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前言2

第一章 剖析病态心理2

第一节 攀比心理2

攀比从何而来2

大学校园攀比成风4

警惕儿童的攀比心理4

攀比心理的矫正5

第二节 虚荣心理6

什么是虚荣心6

关注孩子的虚荣心理7

虚荣是女性的天敌8

虚荣心理的矫正9

第三节 嫉妒心理10

什么是嫉妒10

莫让嫉妒侵扰孩子11

嫉妒心理的矫正12

第四节 报复心理12

不能以恶治恶13

为何女人也爱报复14

莫让孩子迷失在报复中14

报复心理的矫正16

第五节 挫折心理17

怎样看待挫折17

影响挫折承受力的因素18

挫折心理的矫正19

第六节 悲观心理20

什么是悲观心理21

你有多么悲观？22

悲观心理的矫正23

第七节 逃避心理24

逃避不意味着解决25

“免罪”理论26

逃避心理的矫正27

第八节 自卑心理28

什么是自卑29

产生自卑的原因29

自卑心理引发早衰30

警惕幼儿自卑心理30

消除自卑心理31

第九节 自负心理32

掌握好自负的度32

什么人容易自负33

自负心理的矫正34

第十节 自私心理35

什么是自私心理35

自私心理的根源36

净化孩子的心灵37

自私心理的矫正38

第十一节 猜疑心理39

猜疑心从何而来39

猜疑是爱情的杀手40

夫妻何必乱猜疑41

猜疑心理的矫正42

第十二节 逆反心理43

什么是逆反心理43

关注夫妻间的逆反心理44

逆反心理的矫正45

第十三节 浮躁心理46

什么是浮躁心理46

谨防青少年的浮躁情绪47

大学生要“浮”到几时48

浮躁心理的矫正49

第十四节 迷信心理50

迷信的含义50

迷信心理产生的原因51

巫婆神汉的伎俩52

迷信心理的矫正53

第十五节 完美主义心理53

什么是完美主义心理54

完美主义心理导致强迫症55

该不该让孩子追求“完美”？55

完美主义心理的矫正56

第二章 揭秘异常行为58

第一节 暴饮暴食58

暴饮暴食的成因58

暴饮暴食的危害59

暴饮暴食行为的心理调适60

第二节 异食癖60

异食癖的成因60

异食癖的危害61

异食癖的心理调适61

第三节 烟瘾63

烟瘾的成因63

烟瘾的危害64

戒烟与烟瘾的心理调适65

第四节 嗜酒66

嗜酒的成因66

嗜酒的危害67

戒酒与嗜酒的心理调适69

第五节 吸毒70

毒瘾的成因70

吸毒的危害70

戒毒与戒断后心理调适71

第六节 嗜赌成瘾73

赌博上瘾的原因73

嗜赌的危害74

赌博成瘾的心理调适74

第七节 疯狂购物75

疯狂购物的原因75

疯狂购物的危害76

疯狂购物的心理调适77

第八节 沉迷网络78

上网成瘾的原因78

上网成瘾的危害80

上网成瘾的心理调适81

第九节 洁癖82

洁癖的成因82

洁癖的危害83

洁癖的心理调适84

第十节 性心理变态84

恋物癖85

异装癖87

摩擦癖89

窥阴癖90

露阴癖93

恋童癖95

第三章 解读心理疾病99

第一节 抑郁症99

抑郁症及其症状表现100

抑郁症的病因102

抑郁症的心理治疗方法103

第二节 焦虑症105

焦虑症及其症状表现105

焦虑症的病因107

焦虑症的心理治疗方法108

第三节 强迫症110

强迫症及其症状表现110

强迫症的病因112

强迫症的心理治疗方法114

第四节 恐惧症115

恐惧症及其症状表现115

恐惧症的病因118

恐惧症的心理治疗方法119

第五节 瘾症120

癔症及其症状表现120

癔症的病因122

瘾症的心理治疗方法124

第六节 自闭症125

自闭症及其症状表现125

自闭症的病因131

自闭症的心理治疗方法133

第七节 疑病症135

疑病症及其症状表现135

疑病症的病因137

疑病症的心理治疗方法138

第八节 躁狂抑郁症139

躁狂抑郁症及其症状表现139

躁狂抑郁症的病因140

躁狂抑郁症的心理治疗方法141

第九节 神经衰弱症141

神经衰弱症及其症状表现142

神经衰弱症的病因143

神经衰弱症的心理治疗方法145

第四章 直视人格障碍148

第一节 认识人格障碍148

人格障碍的特点148

人格障碍的成因149

预防人格障碍150

什么是正确的教育方式？150

第二节 反社会型人格障碍151

反社会型人格障碍的表现152

反社会型人格障碍的成因153

反社会型人格障碍的心理治疗和预防155

第三节 自恋型人格障碍155

自恋型人格障碍的表现155

自恋型人格障碍的成因157

自恋型人格障碍的心理治疗157

第四节 强迫型人格障碍158

强迫型人格障碍的表现158

强迫型人格障碍的成因160

强迫型人格障碍的心理治疗161

第五节 回避型人格障碍162

回避型人格障碍的表现162

回避型人格障碍的成因163

回避型人格障碍的心理治疗164

第六节 依赖型人格障碍165

依赖型人格障碍的表现166

依赖型人格障碍的成因167

依赖型人格障碍的心理治疗168

第七节 攻击型人格障碍169

攻击型人格障碍的表现169

攻击型人格障碍的成因170

攻击型人格障碍的心理治疗和预防171

第八节 表演型人格障碍173

表演型人格障碍的表现173

表演型人格障碍的成因174

表演型人格障碍的心理治疗175

第九节 偏执型人格障碍176

偏执型人格障碍的表现177

偏执型人格障碍的成因178

偏执型人格障碍的心理治疗179

第十节 分裂样人格障碍181

分裂样人格障碍的表现181

分裂样人格障碍的成因182

分裂样人格障碍的心理治疗184

第十一节 循环型人格障碍185

循环型人格障碍的表现185

循环型人格障碍的成因186

循环型人格障碍的心理治疗187

第十二节 边缘性人格障碍187

边缘性人格障碍的表现187

边缘性人格障碍的成因189

边缘性人格障碍的心理治疗190

第五章 儿童常见心理问题191

第一节 儿童的心理特征191

儿童心理发展192

儿童心理的基本特征193

第二节 儿童抑郁症194

儿童抑郁症的病因195

儿童抑郁症的表现195

儿童忧郁症的心理治疗196

第三节 儿童焦虑症197

儿童焦虑症的类型197

儿童焦虑症的病因198

儿童焦虑症的心理治疗199

第四节 儿童强迫症199

儿童强迫症的表现199

儿童强迫症的病因200

儿童强迫症的心理治疗200

第五节 儿童恐惧障碍与入学恐惧症201

儿童恐惧障碍的表现202

儿童恐惧障碍的病因202

儿童恐惧障碍的心理治疗202

入学恐惧症203

第六节 儿童多动症204

儿童多动症的表现204

儿童多动症的病因205

儿童多动症的治疗206

儿童多动症的预防207

第七节 儿童孤独症208

儿童孤独症的表现208

儿童孤独症的治疗209

第八节 口吃210

口吃的表现210

口吃的病因211

口吃的纠正212

第九节 偏食213

形成偏食的原因213

儿童偏食的纠正214

第十节 儿童的心理保健215

保证孕妇身心健康215

创建良好的生活环境215

尊重儿童的自尊心216

坚持正确的教育方法217

为儿童树立良好榜样217

帮助儿童学习人际交往技能218

隔代抚养易导致儿童心理疾病218

第六章 青少年常见心理问题220

第一节 青少年的心理特征220

青少年心理发展221

青少年心理问题的本质222

第二节 青少年逆反心理224

青少年的逆反心理的成因224

青少年的逆反心理的表现225

青少年的逆反心理的合理应对226

第三节 青少年恋爱心理228

单恋228

失恋229

“早恋”230

“早恋”的合理应对232

第四节 青少年焦虑心理235

青春期焦虑症235

青春期焦虑症的心理调适235

应试焦虑症236

应试焦虑症的自我调节238

第五节 青少年常见消极心理239

嫉妒心理239

自卑心理241

孤独心理243

挫折心理244

第六节 青少年自杀行为246

青少年自杀的严酷现实246

青少年自杀的心理特征248

青少年自杀心理预防与危机干预250

第七节 青少年的心理保健251

性心理保健251

学习人际交往252

正视理想和现实的矛盾253

丰富业余生活253

第七章 中年常见心理问题255

第一节 中年人的心理特征255

中年心理发展256

中年人心理的基本特征257

第二节 中年挫折心理259

中年挫折心理的成因259

中年挫折心理的调节260

第三节 慢性疲劳综合征261

慢性疲劳综合征的表现262

慢性疲劳综合征的调节与预防263

第四节 职业适应与失业综合征264

中年人的职业适应264

失业综合征的表现265

失业综合征的心理调节267

第五节 婚姻适应268

中年人的婚姻家庭问题269

病态固恋270

中年婚姻适应不良270

中年人婚姻的维护271

第六节 中年人的心理保健272

摒弃恶习272

培养坚强的性格273

与人为善274

张弛有度，量力而行274

笑一笑，十年少275

第八章 老年常见心理问题277

第一节 老年的心理特征277

老年心理的发展278

老年的心理特征279

第二节 更年期综合征280

更年期综合征的病因280

更年期抑郁症282

女性更年期综合征的自我调节284

不要忽视男性更年期综合征286

第三节 老年焦虑与老年抑郁287

老年焦虑症287

老年抑郁症287

第四节 记忆障碍与老年性痴呆288

老年记忆障碍288

老年人记忆的改善289

老年性痴呆289

第五节 疑病症和恐病症290

第六节 退休综合征291

警惕“空巢”现象292

退休综合征的自我调节293

第七节 老年的心理保健293

过好离退休关294

保持积极的生活态度295

劳逸适度297

全社会要尊敬关心老年人298

第九章 心理防卫机制299

第一节 心理防卫机制的作用299

第二节 自恋心理防卫机制300

否定作用301

外射作用302

歪曲作用303

第三节 神经症性心理防卫机制304

潜抑作用304

反向作用305

隔离作用306

第四节 不成熟心理防卫机制307

退行作用307

内射作用309

幻想作用310

第五节 成熟的心理防卫机制311

压抑作用311

幽默作用312

升华作用312

利他作用313

第六节 其他常见的心理防卫机制313

合理化作用313

转移作用314

补偿作用315

抵消作用316

第十章 心理咨询318

第一节 什么是心理咨询318

第二节 心理咨询与心理治疗320

第三节 心理咨询的形式321

直接咨询与间接咨询322

个别咨询与团体咨询322

通信咨询323

电话咨询324

现场咨询324

门诊咨询325

第四节 心理咨询过程325

心理咨询的常用方法325

心理咨询的特点326

心理咨询的基本过程329

第五节 心理咨询的原则332

保密性原则332

信赖性原则333

艺术性原则334

发展性原则335

整体性原则335

坚持性原则336

异同性原则337

预防重于治疗的原则337

第十一章 心理治疗方法340

第一节 认识心理治疗340

心理治疗的沟通方式341

心理治疗的场所342

心理治疗的媒介343

心理治疗时患者的状态343

第二节 音乐疗法344

音乐疗法的历史344

音乐疗法的原理345

第三节 精神支持疗法346

精神支持疗法的原理347

精神支持疗法的治疗方式348

精神支持疗法的要点349

第四节 认知疗法350

什么是不合理的认知350

认知疗法的原理352

认知疗法的治疗过程353

第五节 询者中心疗法355

询者中心疗法的原理355

询者中心疗法的治疗过程357

第六节 行为疗法357

行为疗法的原理358

系统脱敏法361

满灌疗法362

厌恶疗法363

操作条件法364

第七节 生物反馈法364

生物反馈疗法的原理364

生物反馈疗法的过程366

第八节 森田疗法367

森田疗法的原理368

森田疗法的治疗过程369

第九节 精神分析法370

精神分析疗法的原理370

自由联想371

移情372

释梦372

精神分析疗法的治疗过程373

第十节 催眠疗法375

催眠术的原理376

催眠疗法的治疗过程377

第十二章 心理压力379

第一节 什么是心理压力379

第二节 心理压力的危害380

压力引发身心疾病381

压力下的自杀行为383

重视压力不足的危害384

第三节 心理压力从何而来386

经济压力386

职业压力387

人际关系压力389

社会与文化压力390

突变事件391

性格因素与认知失调393

压力侵袭都市人394

第四节 心理减压指南395

压力应对396

错误的减压方法396

认知调节398

行为放松治疗399

情感宣泄400

社会心理支持401

保持健康的生活方式402