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第一章 放低姿态，给自己着点“保护色”地低成海，人低成王2

低处修心，高处成事4

低姿态是最佳的自我保护之道7

在低调中修炼自己9

谦卑处世人常在12

大智若愚，实乃韬光养晦之术15

平和待人，给他人留有余地17

时机未成熟时要挺住20

羽翼未丰时，要懂得让步22

在“愚”中等待时机24

主动吃亏是风度，也是智慧27

为对手叫好是一种谋略29

恃才岂能小瞧人，任性何必得罪人31

第二章 放宽心境，平和为大智慧祸莫大于不知足，咎莫大于欲得34

自知不自见，自爱不自贵36

身居高位更要保持平常心38

容人之过，方显大家本色41

做人要圆融通达，不要锋芒毕露44

知足者常乐，不知足者常怨47

不要把自己太当回事49

谦逊是使你终生受益的美德52

淡泊名利，无私奉献55

对待下属要宽容57

简朴是低调做人的根本59

以宽容之心度他人之过62

第三章 深藏不露，熟知中庸之道性有巧拙，可以伏藏66

出头的椽子易烂69

大巧若拙，大辩若讷72

才大不可气粗，居功不可自傲75

盛名之下，其实难副 放低自己方是上上之策　　78

宁拜人为师，勿好为人师83

做人不能太精明86

规避风头，才能走好人生路89

忍耐一时，也许便可峰回路转92

功成身退，天之道95

有时求胜反不如求败99

强在弱中取，进在退中求101

锋芒毕露者前途无“亮”105

优势过多易遭忌，深藏不露保自己107

第四章 谨言慎行，在言辞上要低调不要揭人伤疤110

放低说话的姿态113

说话时不可伤害他人的自尊117

得意而不要忘形120

祸从口出，没必要自惹麻烦122

莫逞一时口舌之快124

说话不可太露骨126

口出狂言者祸必至129

捧人时要注意方法132

第五章 戒除急躁，低头方能抬头理智能克制情绪，左右行为136

放低身份，才能走向高处139

勿自高自大，要做到谦卑142

主动示好，温和胜过暴戾145

放下架子，恃才不可傲物148

不冲动，不率性而为151

不急不躁，随遇而安154

脾气好，命运就好156

第六章　能方能圆，手段决定身段把恭维进行到底160

背起吃亏的“黑锅”162

不把喜怒挂在脸上164

假痴不癫，深藏不露167

装疯卖傻，委曲求全169

平常心下的“不平常”172

投其所好，看人下“菜碟”175

小不忍则乱大谋178

装作“可怜”惹人疼181

炼就火眼金睛，烧香不要拜错佛184

刚柔并济，彼此互依188

第七章 把握好抬头与低头的时机别为面子失去“位子”192

小聪明绝非大智慧195

主动示弱，不逞匹夫之勇198

以柔克刚，用柔弱保全自己200

广结善缘，与人和睦相处203

能屈能伸才能笑到最后207

宁得罪君子，不得罪小人210

才高而不自诩，位高而不放纵212

时机不到，不可强出头214

糊涂处世，精明做人217

不骄不狂，看淡自己的优势219

不要告诉人家你更聪明223

低姿态为人处世，高水平传道授业225

学会低头，不可沽名学“霸王”227

人在矮檐下，一定要低头229

与其征服，不如让人心服232

不要争功抢功235

第八章 减少阻力，对人厚而对事黑把丑事办得看上去也很美238

该小人的时候，绝对不能君子240

学会“推”的处世技巧242

对小人，该黑心时就黑心245

行小人之腕，持君子之心247

用厚黑手段树立硬派形象249

感情投资是“厚”，加以利用是“黑”251

有些事，该黑脸时就要黑脸253

对事要黑，对人要厚255

第九章 善于借势，寻找人生的“跳板”三顾茅庐，礼贤下士258

良主善识人，方能成大器261

王侯无种，学会识人善用263

欲成大事，谋“势”为先266

顺风扬帆，舍小取大268

借冕生誉，提高自己270

学会借势，凸显自我272

借鸡孵卵，为自己增值276

顺水推舟，学会巧做人情279

第十章 慧眼识人，心中藏先机慧眼识人，把人心看透284

察颜观人，看透其本性287

举止辨人，一动泄露本相290

勿以貌鉴人，要窥透内心295

言色析人，透过神情猜测对方内心299

品读他人，透过志趣观察其品性301

听声辨人，一语识破天机303

听话听声，巧辨与巧设弦外之音306

善于倾听，多听少说308