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上篇 学业·职业·准备3

模块1 大学学习与职业准备3

Ⅰ 大学与人才培养3

一、大学的历史3

二、大学的作用与功能6

三、大学的培养目标7

Ⅱ 大学学习与未来9

一、大学教育教学的组织与实施9

二、大学学习的特点11

三、大学学习与职业准备15

模块2 生涯发展与规划19

Ⅰ 生涯发展19

一、生涯19

二、生涯发展理论的基本观点20

Ⅱ 职业生涯规划26

一、职业生涯26

二、职业生涯规划及意义27

三、如何做好职业生涯规划28

模块3 职业生涯决策39

Ⅰ 职业生涯决策基本概念39

一、什么是职业生涯决策39

二、职业生涯决策的特点40

三、职业生涯决策的类型40

Ⅱ 决策相关理论及应用41

一、职业生涯决策理论41

二、认知信息加工理论的CASVE循环43

模块4 了解职业世界50

Ⅰ 认识职业50

一、什么是职业50

二、职业的分类52

Ⅱ 产业、行业与企业53

一、产业53

二、行业56

三、企业57

Ⅲ 当今职业变化的特点与趋势60

一、职业变化的趋势60

二、21世纪的热门职业62

Ⅳ 职业资格证书与职业准入64

一、职业资格证书制度64

二、就业准入制度65

模块5 职业角度的自我探索67

Ⅰ 兴趣探索67

一、兴趣67

二、职业兴趣及其功能68

三、职业兴趣探索69

Ⅱ 职业价值观探索73

一、什么是职业价值观73

二、探索自己的职业价值观74

Ⅲ 能力探索79

一、能力及其相关概念79

二、能力的种类79

三、技能的分类80

四、职业能力探索81

Ⅳ 气质探索87

一、气质87

二、气质与职业87

三、气质探索88

模块6 职场要求与人才素质97

Ⅰ 就业市场中的天平97

一、供与求的倾斜97

二、就业的核心要素——就业力99

Ⅱ 职场中的选才标准103

一、专业技能是金刚钻103

二、复合型人才受欢迎104

三、知识虽重要，品德价更高105

四、吃苦耐劳越来越受宠105

五、敬业精神：社会的共同要求106

六、团队合作，企业的用人理念106

Ⅲ 各类人才的能力素质要求107

一、公务员的能力素质要求107

二、工程技术人员的能力素质要求109

三、科学研究人员的能力素质要求109

四、教师的能力素质要求110

五、军人的能力素质要求111

六、企业管理人员的能力素质要求111

模块7 就业力提升113

Ⅰ 完善基本素质113

一、品德为本——学会做人113

二、打造工作的本钱——强健身体115

三、个性决定命运——完善人格117

Ⅱ 学习与知识积累119

一、知识的专与博119

二、学会学习120

Ⅲ 能力的锻炼与提高121

一、学术科技活动121

二、校园文化活动123

三、社会实践活动124

四、担任社会工作126

模块8 创业人生128

Ⅰ 自主创业128

一、就业与创业129

二、大学生创业的利与弊132

Ⅱ 创业要素和条件135

一、创业应具备的基本素质135

二、创业应具备的条件137

Ⅲ 创业准备与实践138

一、编制创业计划书138

二、学会市场分析与理财140

三、校园创业行动143

下篇 择业·就业·发展149

模块9 就业政策与就业市场149

Ⅰ 大学毕业生就业政策149

一、历史沿革149

二、当前高校毕业生就业政策150

Ⅱ 就业类型与就业过程156

一、大学毕业生就业类型156

二、就业工作内容与程序158

Ⅲ 就业形势161

一、大学生就业状况161

二、大学生“就业难”的原因分析162

Ⅳ 大学生就业市场163

一、有形市场164

二、无形市场165

模块10 就业观念与心理准备167

Ⅰ 大学生就业误区167

一、“只要待遇高就行”——目光短浅167

二、“大家都去的单位一定是好单位”——盲目从众168

三、“我必须要比别人强”——攀比心理169

四、“就业的事由父母考虑”——依赖心理169

Ⅱ 新时代的就业观念170

一、独立自主170

二、敢于竞争171

三、大众就业观171

四、是金子总会闪光172

五、适合自己的才是最好的173

Ⅲ 就业心理问题与调适174

一、面试焦虑及其调适174

二、自卑及其调适176

三、愤怒及其调适179

四、挫折心理及其调适180

模块11 招聘信息与求职材料183

Ⅰ 就业信息的收集与使用183

一、就业信息收集的渠道与特点183

二、招聘信息的鉴别与使用184

Ⅱ 求职材料的准备186

一、求职信写作186

二、简历的写作190

三、推荐表和证明材料197

四、求职材料的封面设计197

模块12 求职与应聘199

Ⅰ 求职途径与方式199

一、求职途径199

二、求职方式与特点199

三、求职应聘的基本过程200

Ⅱ 笔试201

一、笔试类型和内容201

二、笔试的准备与注意事项205

Ⅲ 面试207

一、面试类型与特点207

二、面试基本内容和标准209

三、面试准备与要点213

模块13 求职应聘中的道德与礼仪217

Ⅰ 求职应聘中的道德问题217

一、求职应聘基本道德要求和意义217

二、就业中的典型道德问题219

Ⅱ 求职礼仪222

一、求职过程中的基本礼仪和规范222

二、职场基本礼仪和注意事项226

模块14 就业权益保护230

Ⅰ 就业协议与劳动合同230

一、就业协议230

二、劳动合同232

三、就业协议与劳动合同的关系238

Ⅱ 违约责任与劳动争议238

一、违约责任238

二、劳动争议239

三、劳动争议的仲裁239

Ⅲ 就业过程中常见的侵权与违法行为240

一、用人单位的侵权与违法行为240

二、毕业生的违约和违法行为243

Ⅳ 社会保险244

一、医疗保险244

二、工伤保险245

三、养老保险245

四、失业保险246

五、生育保险246

模块15 初入职场的适应248

Ⅰ 职业角色与大学毕业生的角色转换248

一、学生角色与职业角色的区别248

二、大学毕业生角色转换过程249

Ⅱ 大学毕业生角色转换过程中面临的问题250

一、大学毕业生职业素质的不足251

二、大学毕业生角色转换过程中的心理障碍253

Ⅲ 成功实现角色转换254

一、掌握新环境的主要特征254

二、充实整合职业技能256

三、做好“入门”三件事256

四、建立成功完成角色转换的四种积极心态260

模块16 职业生涯发展263

Ⅰ 培养职业意识263

一、责任意识264

二、规范意识266

三、质量意识266

四、服务意识267

五、团队意识268

Ⅱ 学会时间管理269

一、时间是职业生涯最宝贵的资源269

二、时间管理的策略与方法272

Ⅲ 终身学习276

一、终身学习及其特征276

二、终身学习是当代职业人的必须277

三、培养终身学习的习惯和能力278

Ⅳ 职业的流动与升迁280

一、职业流动的把握280

二、职业升迁的学问282