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再版自序6

自序9

智商差异影响成绩高低？——差距在于你的自控力18

我们是为了什么学习？——从被动的学习压力中解放出来22

学习使人变得更聪明——不要放弃你认为用不到的学科26

将开发学习兴趣放在首位——先调节胃口，再开设大餐30

不会休息就不会学习——克扣睡眠易使学习效率低下34

如何克服“学习拖延症——培养自己“迈出第一步”的勇气38

退一步海阔天空——教你一招克服弱项的学习方法44

横向比，纵向比？——哪一种更能反映你的学习成绩？48

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？——你千万别上它的当51

习题集越多越好？——当心被练习题淹没54

让巧克力监督孩子的学习——学习动力需要合理的物质刺激58

拨准你的生物钟——利用黄金时段提高学习效率62

有疑问就要向老师请教——直截了当的提问效果最佳66

学生还可以“调动”老师的积极性？——受益最多的还是学生自己70

为什么不向同学请教呢？——有时同学的交流比老师补课的效果还要好73

我们需要怎样的书桌？——保持桌面整洁能提高学习效率77

在哪里看书最有效？——图书馆里读书最有气氛81

尽情玩乐有时并不影响学习——娱乐与学习可以相互促进85

一目十行的阅读可信吗？——快速阅读法助你博览群书90

听老师上课真的没什么意思吗？——不听课，你失去的是一条最佳学习途径94

上课喜欢开小差怎么办？——与你一起消除开小差的痛苦98

自言自语有助于思想集中——让你的学习更专心102

咀嚼可以提高学生的注意力——教师可放松上课时对“小、动作”的管制106

把笔记直接做在课本上是偷懒吗？——更方便你的复习和记忆109

会学习，也要会考试——你必须掌握的两种应试技能113

考试复习争的是时间——“看题目”是高效省时的复习方法117

临时抱佛脚一定不可取？——不仅需要，而且科学119

学习不能输在起跑线上？——超前学习不可提倡122

熟悉的考题和陌生的考题哪个难？——帮助你了解老师的出题意图129

答题必须先易后难？——教你一种新的答题顺序132

让新奇的感觉在考试前就过去——考前去考场看看，有利于安定情绪135

你从来没有作弊过吗？——作弊心态对考试极其有害139

“倒计时”是催人奋进，还是火上浇油？——考试前最需要的是一颗平常心143

做单项选择题有窍门吗？——用排除法就能无往而不胜147

你想合理提高高考分吗？——语、数、外三门学科复习时间要均衡分配151

报考文科的学生拼的是数学——提高高考成功率的有效途径155

考前押题并不是投机取巧——讲究方法就有实效158

考试为什么不能“开天窗”？——每题必答会获取意外的考分163

字写得好也能提高考试成绩——练就一手漂亮的字很有必要166

收集历年高考试卷参阅——使自己最快进入迎考状态169

考试结束要不要和别人对答案？——“忘记失败”是成功之母171

高考填志愿时怎样选择专业呢？——去了解课程设置和培养方向174

斤斤计较考分有什么错？——对考试成绩麻木不仁才可怕178

我与老师到底谁有错？——如何克服对老师的排斥心态182

不要放弃当学生干部的机会——荣誉感能促进学业发展186

宁当鸡头，不做凤尾——选择最适合你的学校191

面对四面楚歌的学习环境——转学会使你的天地焕然一新193

不要以为学好语数外，什么都不怕——学会“一技之长”使你人生更从容196

家长陪读也许会得不偿失——只“陪”不“读”才是好方法201

一对一补课还是大课补课？——选错方式就没有效果207

究竟要不要参加考证和竞赛？——不应仅着眼于给升学加分213

都是粗心大意惹的祸——懂得方法可以慢慢克服220

感觉现在的考试越来越难？——判断自己的学力很重要226

学习成绩真的男生不如女生吗？——提升心智成熟度是关键233

早恋是福还是祸——不可小看对学习成绩的影响239