图书介绍
看视频学太极 三十二式太极剑PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 崔仲三编著著 著
- 出版社： 青岛：青岛出版社
- ISBN：9787555269298
- 出版时间：2018
- 标注页数：158页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：166页
- 主题词：太极拳－基本知识；剑术（武术）－基本知识－中国
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图书目录
三十二式太极剑简介8
三十二式太极剑动作规格9
三十二式太极剑的练习秘诀17
三十二式太极剑的练习方法18
三十二式太极剑的练习环境19
太极剑套路练习时的注重点20
三十二式太极剑动作名称21
预备式22
起势25
第一式 并步点剑35
第二式 独立反刺37
第三式 仆步横扫42
第四式 向右平带46
第五式 向左平带49
第六式 独立抡劈53
第七式 退步回抽57
第八式 独立上刺61
第九式 虚步下截64
第十式 左弓步刺68
第十一式 转身斜带73
第十二式 缩身斜带78
第十三式 提膝捧剑82
第十四式 跳步平刺85
第十五式 左虚步撩92
第十六式 右弓步撩96
第十七式 转身回抽100
第十八式 并步平刺104
第十九式 左弓步拦106
第二十式 右弓步拦110
第二十一式 左弓步拦114
第二十二式 进步反刺118
第二十三式 反身回劈122
第二十四式 虚步点剑125
第二十五式 独立平托128
第二十六式 弓步挂劈132
第二十七式 虚步抡劈135
第二十八式 撤步反击139
第二十九式 进步平刺143
第三十式 丁步回抽149
第三十一式 旋转平抹150
第三十二式 弓步直刺154
收势155