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第一章 宦海沉浮，屈伸有道4

1.1 韬光养晦显真谛4

1.2 李杜宦海亦风流13

1.3 能屈能伸大丈夫18

1.4 小不忍则乱大谋25

1.5 聪明莫被聪明误32

1.6 高处不胜寒37

1.7 莫为“牛角”遮望眼42

1.8 心底无私天地宽48

1.9 假痴不癫真英雄53

1.10 大智若愚实不愚60

1.11 外圆内方才是贤69

1.12 锋芒毕露会有时80

1.13 识时务者为俊杰87

1.14 先当孙子后当爷90

第二章 九地之下，九天之上101

2.1 退一步海阔天空101

2.2 缩回拳头锋更露106

2.3 屈一屈，不劳而获108

2.4 屈而缓之敌自毙112

2.5 屈后智斗勇114

2.6 退而察其虚118

2.7 调虎离山，金蝉脱壳123

2.8 虚张声势，恐而诈之128

2.9 迅雷不及掩耳132

2.10 伸则求先胜机多135

2.11 兵不厌诈139

2.12 置之死地而后生142

2.13 伸而不屈必自毙147

2.14 屈伸相融天地宽150

2.15 欲伸先屈，适时而动157

2.16 屈伸自如巧应敌162

2.17 见诸哲学，屈伸有据167

第三章 商海弄潮，屈伸致胜173

3.1 伟大出自平凡173

3.2 苦难与风流177

3.3 大意失荆州187

3.4 失败之树长青196

3.5 该出手时就出手220

3.6 屈伸有术寓于真232

4.1 进则淡，退则平248

第四章 爱河泛舟，屈伸有节248

4.2 为了一颗水晶心254

4.3 逆水行舟，可进可退263

4.4 共筑“情感方舟”267

4.5 洞察微妙世界276

4.6 给爱一个容器285

4.7 宽容的情歌290

4.8 解开抉择的困惑298

4.9 两情相悦是真心303

4.10 屈伸道一爱的导师308

5.1 生活之规是屈伸316

第五章 生存之道，亦屈亦伸316

5.2 百年人生的启示321

5.3 柔韧人生真境界324

5.4 吃亏是福326

5.5 细枝末节休纠缠330

5.6 中外圣哲论忍经331

5.7 忍小痛以成大德337

5.8 不屈小则乱大谋339

5.9 以退为进路更宽343

5.10 韬光养晦346

5.11 随时随俗348

5.12 冷静自制最难得349

5.13 有耐心者的愤怒352

5.14 自制的七个C354

5.15 节制欲望不放纵356

5.16 永远避免争吵358

5.17 避免争吵的方法363

5.18 谦抑谨慎保平安365

5.19 烦恼皆因强出头372

5.20 勇于承认自己错了374

5.21 彬彬有礼的君子风度375

5.22 让步的收获更大379

5.23 信念似铁，屈而后伸382

5.24 艰难中追求美好388

5.25 韶华易逝，当退则退397

5.26 “利”字旁边一把刀399

5.27 有功不居，激流勇退401

5.28 屈伸之道在中庸402

参考书目410