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目录1

孕妇汤水1

一、孕早期1

葡萄干莲子汤1

苎麻根鸡肉汤2

姜汁炖砂仁3

清补凉瘦肉汤3

瘦肉银耳汤4

莲藕排骨汤5

猪骨萝卜汤6

枸杞豆腐肉丸汤7

蚬鸭鲍鱼汤8

鲫鱼砂仁汤9

孕妇水肿食疗方10

妊娠安胎汤11

蚝豉煲猪？汤12

莲藕红豆猪？汤13

猪横脷煲淮山汤14

眉豆煲猪脷汤15

排骨头莲子芡实汤16

竹蔗猪骨汤17

淮山牛百叶汤18

芡实牛尾汤19

西红柿土豆牛尾汤20

牛？北芪党参汤21

红枣萝卜牛服汤22

羊蹄荸荠汤23

羊肉萝卜汤24

生鱼红枣汤25

红苹果生鱼汤26

鸡脚花胶汤27

黄芽白煲鸭汤28

山楂扁豆鸭肾汤29

乳鸽银耳汤30

淮杞炖水鱼汤31

花胶炖水鸭汤32

二、孕中期33

瘦肉燕窝汤33

乳鸽响螺汤34

淮杞羊腿汤35

老鸡胡椒根汤36

老鸡水蛇汤37

童鸡响螺淮山汤38

猪心当归汤39

川芎鱼头汤40

炖牛肝41

羊肉黑豆炖当归42

炖鹿茸43

人参炖乌鸡44

炖鳗鳝45

龙眼莲藕汤46

西红柿鸡肉汤47

猪腰杞子汤48

清牛肉汤49

淮山腰片汤50

牛膝杜仲汤51

鲤鱼补血汤52

益血安胎饮53

鸡肝枸杞汤54

莲藕牛腩汤55

党参田鸡汤56

田七党参炖牛尾57

洋参瘦肉汤58

鹧鸪炖花胶59

当归生姜羊肉汤60

水鱼炖淮山60

淮杞海参炖鸡61

党参炖大鳝62

荞麦白果竹丝鸡汤63

薤白三七鸡肉汤64

独脚金田鸡粥65

玉米须猪小肚汤66

旱菜小茴香猪肚汤67

大蒜豆腐鱼头汤68

竹笋西瓜皮鲤鱼汤69

三材炖鸡70

沙参玉竹老鸭汤71

党参淮山猪？汤72

生蚝瘦肉汤73

红枣炖兔肉74

双冬炖鲍鱼75

胡萝卜生鱼汤76

花生鱼头汤77

粉葛猪骨汤78

西洋菜蜜枣生鱼汤79

咸酸菜蚝豉汤80

乌龟茯苓汤81

冬瓜茯苓蛏肉汤82

车前草滑石冰糖汤83

发菜佛手蚌肉汤84

葱豉豆腐鱼头汤85

西红柿猪肝瘦肉汤86

芥菜蜜枣咸鱼头汤87

凉瓜酸菜瘦肉汤88

三瓜珧柱羹89

香菇木耳淡菜汤90

海参炖瘦肉91

肉苁蓉海参炖瘦肉92

熟地肉苁蓉猪腰汤93

海参炖鲍鱼94

百合柿饼鸽蛋汤95

人参地黄炖蜜糖96

发菜蚝豉汤97

白参炖鹧鸪98

黄芪莲子田鸡汤99

三、孕晚期100

龙眼牛肉汤100

龙虎际会汤101

银耳鹌鹑汤102

何首乌鸡蛋汤103

香菇鸡蓉羹104

冬虫草鸡汤105

生鱼塘葛汤106

党参老鸽汤107

杂锦汤108

鸭心燕窝汤109

猪肚黄耆汤110

糯米补中爆谷汤111

姜汁煮鸡酒112

清炖水鱼113

清汤煲雪耳114

双红南瓜汤115

杏仁瘦肉汤116

参龟汤117

三蛇果狸汤118

鲤鱼首乌汤119

生姜泥鳅汤120

火腿燕窝羹121

何首乌煲牛肉122

参芪竹丝鸡汤123

珧柱红枣鸡肉汤124

椰子炖鸡125

虫草花胶炖白鸽126

龙眼肉猪心汤127

龙眼肉红枣羊肉汤128

当归枸杞羊肝汤129

黄芪鲻鱼汤130

参归银鲳汤131

莲子淮山猪肉汤132

淮山薏米牛肚汤133

白术陈皮鳇鱼汤134

白术陈皮鲈鱼汤135

枸杞沙苑炖鸡子136

火腿蛋花汤137

土茯苓黄芪猪骨汤138

枸杞猪肝鸭肾汤139

川断胡桃仁牛尾汤140

蚕豆鲍鱼汤141

栗子鸡脚汤142

杜仲鹌鹑汤143

参归鳝鱼汤144

羊肉墨鱼汤145

人参炖胎盘146

党参枸杞子胎盘汤147

当归黄芪乌鸡汤148

首乌黄芪乌鸡汤149

当归鹿茸炖鸡150

莲子仙茅炖乌鸡151

鹿茸炖乌鸡152

首乌天麻钩藤瘦肉汤153

海蜇蚝豉瘦肉汤154

莲藕花生猪骨汤155

通草猪脚汤156

淡菜墨鱼汤157

黄芪苧麻根鲤鱼汤158

葛根鲢鱼汤159

芫荽鱼片汤160

百合鸡子黄汤161

甜醋猪脚汤162

无花果莲子猪肠汤163

茼蒿鱼丸汤164

杞子龙眼肉炖白鸽165

糯米炖鲤鱼166

柠檬煲鸭汤167

鲤鱼赤豆汤168

鲤鱼头煮冬瓜169

鲫鱼蛋羹169

桑寄生煮鸡蛋170

红枣北芪炖鲈鱼171

枝竹小肚汤172

营养牛骨汤173

雪耳肉茸羹174

鲜奶炖鸡蛋175

产妇汤水176

一、产褥期汤水176

清炖花鲦鱼176

药材炖水鱼177

当归猪心177

什锦鸡汤178

八宝甜粥179

黑枣红蟹汤180

鲈鱼汤181

蒜头鸡肉汤181

当归补血汤183

黑枣炖猪脚184

猪肝清汤185

莲子猪肚186

当归猪脚187

清炖虱目鱼188

八宝鸡189

麻油素菜汤190

当归羊肉羹191

麻油鸡面条192

龙眼肉杞子炖塘虱192

金针鳝鱼汤193

芪枣黄鳝汤194

番薯糖水195

黄山炖鸽196

老母鸡汤197

素鸡麻油汤198

猪蹄汤199

药材炖素鸡200

火腿冬瓜汤201

鲤鱼药材汤202

豆腐皮蛋汤202

木瓜生姜煲米醋203

木瓜煲带鱼204

乌豆煲塘虱鱼205

冬虫夏草炖蛏干206

炸鲫鱼煮黄酒207

归芪猪脚汤208

花胶蚬鸭炖三蛇209

芪枣黄鳝汤210

人参炖鸡211

参芪鹅肉汤212

参杞兔肉汤213

参枣冬菇瘦肉汤214

党参牛？汤215

豆蔻草果炖竹丝鸡216

春砂乳鸽汤217

党参黄芪炖乌鸡218

蚝豉发菜瘦肉汤219

菠菜猪肝汤220

当归红枣羊肉汤221

龟苓汤222

花生章鱼汤223

莲子龙眼肉鹌鹑蛋糖水224

甜醋姜猪脚汤225

石菖蒲陈皮炖猪心226

人参当归炖猪心227

黑豆黄芪红枣牛肉汤228

川芎白芷炖鱼头229

百合红枣龟肉汤229

鹿茸炖鸡汤230

响螺振作汤230

产后风食疗方231

猪蹄章鱼汤232

产后益肤汤233

巴戟补益汤234

祛瘀康复汤235

枸杞羊肾粥236

银杞明目汤237

海米紫菜蛋汤238

白煮鲫鱼239

牛奶麦片粥240

豆腐浆粥241

豌豆粥242

油菜粥243

芝麻粥244

山楂粥245

鸡汁粥246

虾米粥247

绿豆银耳粥248

猪蹄通乳羹249

二、哺乳期汤水250

猪骨西红柿粥250

苋菜黄鱼羹251

木瓜鱼汤252

豌豆粥253

大芥菜猪肝汤254

鱼肉大虾汤255

什锦咸粥256

羊肉冬瓜汤257

花生章鱼煲猪脚258

雪笋乌鱼汤259

花生红枣凤爪汤260

节瓜蚝豉猪肉汤261

氽汤鲫鱼262

鱼头豆腐汤263

黄豆芽炖鲫鱼264

蛋蓉黄鱼羹265

海带瘦肉汤266

花生粥267

莴苣子粥268

金菇滑肉豆腐汤269

生鱼煲红枣270

梭罗鱼滚豆腐271

小米粥272

牛奶枣粥272

蛋花粥273

蛋茸黄鱼羹274

菠菜鸡肉羹275

奶汤蒲菜276

丝瓜蛋汤277

冬菇牛肉汤278

孕产妇病疗汤水279

一、妊娠孕吐279

藿香粥279

甘蔗生姜汁280

姜汁炖砂仁281

麦门冬粥282

生芦根粥283

黄芪川芎粥284

二、保胎益智284

阿胶粥285

乌贼鱼粥286

蒲菜粥287

黑米粥288

什锦咸粥289

野猪肉羹290

健脑骨髓汤291

鹧鸪炖花胶292

荔枝淮山煲293

牛肚煲姜丝294

糯米椰子粥295

槐花猪肚汤296

冬瓜杂锦汤297

三、孕妇水肿298

赤豆花生大枣粥298

猪肝绿豆粥299

鸭羹粥300

黄芪三皮饮301

黑豆大蒜煮红糖302

鲤鱼头煮冬瓜303

牛奶香菇汤304

鲢鱼桂圆汤305

芥菜干贝汤306

三豆汤307

牛膝淡菜汤308

猪腰海带汤308

淮山腰片汤309

四、孕产妇贫血310

当归羊肉羹310

干贝猪肝粥311

黄豆粥312

半月沉红313

补血红汤圆314

灵芝陈皮老鸭汤315

五、孕产妇体虚进补316

红枣羊骨糯米粥316

吴茱萸粥317

十全大补汤318

土豆鱿鱼汤319

金针双头汤320

雪耳花生仁汤321

香露炖鸽汤322

咸菜炖大鳝323

淮杞炖兔肉324

六、催生利产325

豆腐皮粥325

空心菜粥326

马齿苋粥327

紫苋菜粥328

七、增乳强身329

河蟹煮黄酒329

山药羊肉粥330

穿山甲肉炖芎归331

麦芽煮红糖332

黄酒鲜虾汤333

黄花菜炖猪肉334

八、孕产妇便秘335

菠菜猪红汤335

冰糖炖香蕉336

桑椹瘦肉汤337

玉米须横脷汤338

牛血桃仁汤339

海参鲍鱼汤340

金银花蒲公英汤341

荠菜瘦肉汤342

九、预防产褥感染343

桂鱼粥343

紫米粥344

腊八粥345

肉桂炖鸡肝346

乳鸽鳖甲汤347

黑木耳瘦肉汤348

木瓜煮生姜349

乌豆益母汤350

墨鱼煲莲藕351

十、产后出血、中暑352

走马箭老母鸡汤352

天香瘦肉汤353

黑醋煲牛脚354

银杏薏米粥355

黑豆淡菜汤356

独活乌豆汤357

凤爪煮防己358

鲩鱼炖冬瓜359

慈菇茯苓汤360