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防T恤衫变形法2

巧去白背心的污垢2

卫生清洁窍点子2

一、服装巧清洁2

内衣裤洗涤法2

巧洗牛仔服2

深色棉布织物的洗涤3

纯棉服装收藏法3

巧除衣物汗臭味3

毛巾衫清洗法3

棉织物的洗涤3

柞丝绸织物的洗涤法4

真丝织物的洗涤4

防灯芯绒织物洗时脱绒4

清洗绣花织品4

呢绒服装干洗法4

香云纱织物清洗法5

锦缎衣服干洗法5

丝绸衣物的洗涤5

蚕丝织物洗涤5

锦纶混纺织物洗涤法6

腈纶混纺织物洗涤法6

巧洗黑色丝绸织物6

丝织品干洗法6

化纤织品洗涤法6

防合成纤维织物起皱法6

清洗涤纶混纺织物法6

毛料衣物水洗法7

衣服花边清洗法7

的确良织物洗涤法7

嵌有金银丝衣服的洗涤7

巧洗腈纶棉衣8

棉衣的洗整8

毛料衣物干洗法8

呢料服装除尘法8

风雨衣洗涤法9

巧除羽绒服上的污迹9

滑雪衫洗整法9

羽绒服洗整法9

雨衣异味消除法10

塑料雨衣清洁法10

衣领、袖口清洗窍门10

衣服快干法11

新衣服应洗后再穿11

衣物浸泡法11

用肥皂洗衣法11

用洗衣粉洗衣法11

衣物干洗法12

快速漂洗法12

巧防洗衣机洗衬衫袖子缠在一起12

怎样使衣物常新12

衣服漂洗法12

巧去洗衣粉机内泡沫12

防白衬衣发黄法13

丝绸衣服去黄法13

防衣物绞缠法13

除新衣异味法13

巧用蛋壳洗衣物14

巧除衣服樟脑味14

防白色领袖变黄法14

巧洗过脏衣服14

松节油可使衣服更洁白15

巧除因汗水渗透而褪色的花色衣服15

巧除衣物灰尘法15

巧洗衣服法15

巧代肥皂法15

巧防衣物褪色15

干洗衣物前应怎样处理16

巧放樟脑16

巧洗花色鲜艳的衣服16

衣物漂白法16

衣物晾晒法16

衣物消毒妙法17

巧除尿布臭味17

巧用洗衣粉17

丝绸衣物防蛀法17

呢料衣服防蛀法17

毛线衣物拆洗法18

洗毛衣不缩水法18

人造毛大衣整洗法18

保持毛织品光泽法18

除毛衣起球法18

防黑色毛织品褪色法19

白色毛衣洗整法19

毛衣洗后缩水怎么办19

洗毛线织物法19

纯毛毛线洗整法20

有色织物洗整法20

洗毛衣有弹性法20

毛线膨松柔软法20

彩条羊毛衫洗涤法20

单皮夹克衬里清洗法21

皮革服装防霉法21

羊毛衫洗整法21

羊毛制品防蛀法21

皮革服装巧上光22

皮板发硬复软法22

浅色皮夹克去污法22

巧除新皮服装上的膻气22

人造革衣服清洁法22

皮革上油污的去除22

巧除毛皮衣物上的污物23

蛋清除污法23

皮革服装淋湿的处理23

巧去衣服皱折24

嵌金银丝衣物熨烫法24

毛绒倒伏复原法24

真丝衣物熨烫技巧24

丝绸衣服平整法24

丝织品衣服去褶法24

真丝绣衣熨烫法24

防亚麻布衣服烫焦法25

防化学纤维衣服褶纹法25

腈纶服装去皱法25

丝绒衣服去皱简法25

洗柞丝绸服装去皱法25

灯芯绒衣服熨烫法25

羽绒服的平整法26

滑雪衫熨烫法26

西装去皱妙法26

裤线竖挺法26

除衣物熨痕法26

熨烫衣服加浆液的妙处27

熨衣服法27

毛衣熨烫法27

针织衣物熨烫法27

羊毛制品平整法27

皮革服装皱纹去除法27

变形裤熨烫法28

手帕熨烫法28

塑料雨衣去皱法28

巧熨衣领28

衬衫易出褶怎么办28

出外旅行时衣物有褶处理法29

衣物熨烫法29

褶裙保管法29

怎样熨烫上浆的衣物29

巧除熨烫衣服出现多余的线条29

除口红印渍30

除红墨水渍30

除去墨汁渍30

除去蓝墨水渍30

除汤汁渍31

除红药水渍31

除水果汁渍31

除菜渍、乳渍31

去柿汁渍31

除油渍32

除酱油、调味品、菜汤渍32

除黄药水渍32

除霉斑32

除茶渍33

除咖啡渍33

除血渍33

除圆珠笔油渍34

除酒渍34

除咖喱油渍34

除果汁渍34

怎样除掉青草渍35

除油漆渍35

除指甲油渍35

除尿渍35

除汗渍35

除蕃茄酱渍36

除鞋油渍36

除铁锈渍36

除机器油漆36

除蛋黄渍37

除香烟油渍37

怎样除沥青37

除冰淇淋汁渍37

除蜡烛油渍37

除糖汁渍38

除果酱渍38

除印油渍38

除膏药渍38

除碘酒渍38

除烟筒油渍39

除青草渍39

去除口香糖渍39

除高锰酸钾渍39

除桐油渍39

黄泥垢的去除40

除蜡笔色、复写纸色渍40

除奶糖、饴糖渍40

除紫药水渍40

去乳白胶渍40

除白背心上黑斑41

除化妆品污渍41

除煤油渍41

除润滑油渍41

除蜡纸改正液渍41

除白色织物上汗渍42

除染色织物上的汗渍42

除黄油、猪油、食油渍42

除划粉渍42

除蟹黄渍42

除白带渍42

除烫渍43

除绒衣上的白色斑43

除衣物汗渍43

除丝绸衣物黄迹43

除滑雪衫油渍43

除干洗剂渍43

手指烟迹去除法44

手上沥青去除法44

金银饰品的保养46

金银首饰上光妙法46

二、饰品、鞋帽巧清洁46

金银首饰巧去垢46

珍珠饰品的保养47

珍珠首饰清洗法47

铜制首饰上光法47

金项链去污法47

宝石首饰清洗法47

表蒙去污法48

琥珀饰品去污法48

玉石饰物去污法48

钻石、翡翠、猫眼饰物去污垢48

玳瑁饰物清洗法48

珊瑚饰品清洗法48

除电子表壳污迹法49

除钢表带污迹法49

镀金表壳光亮法49

巧去皮鞋白斑50

被雨水淋湿皮鞋处理法50

白皮鞋去污法50

棕色皮鞋去污法50

黑皮鞋去污法50

人造革皮鞋去污法51

皮鞋光亮法51

皮鞋色泽恢复法51

皮鞋返硝复原法51

胶鞋常新法52

儿童鞋清洗法52

棉鞋里潮湿的处理52

巧除鞋内臭味法52

除白球鞋黄迹53

防白球鞋产生黄迹53

旅游鞋去污法53

防布鞋白斑53

袜子快干法54

袜子洁净法54

白袜洗涤法54

长筒袜洗涤法54

羊毛袜洗涤法54

除草帽污迹法55

针织品帽洗涤法55

除袜子臭味法55

防穿尼龙丝袜过敏55

皮帽巧去污55

鹿皮帽除污法55

巧洗白手套56

除围巾污垢56

帽子变形处理法56

棒球帽、旅游帽去污法56

领巾污垢去除法56

除领带皱纹法57

除领带污迹法57

皮手套洗涤妙法57

手帕晾晒法57

除眼镜片水蒸汽58

避免不当使用蜡制产品60

勿以干布擦试家具60

三、家具巧去污60

勿以粗布或旧衣当抹布60

勿以肥皂水或清水清洗家具60

剩茶水的妙用61

蛋壳擦家具更加光亮61

醋可延长家具的寿命61

缝纫机油的其他用途61

家具上蜡法62

牛皮沙发的清洁62

巧除家具污垢62

巧除家具塑料贴面63

家具油漆法63

家具污渍去除法63

巧除家具旧漆63

电镀家具防锈去污法64

巧除床上灰尘64

消除木质家具虫蛀64

沙发巧除尘64

巧除沙发上菜汁渍64

巧除衣橱霉味65

藤制品去污法65

竹制家具防虫法65

竹制家具除虫法65

巧除玻璃上油渍66

玻璃清洁法66

除家具内油漆味66

除衣橱潮湿法66

衣橱巧防蛀虫66

巧除纱窗灰尘67

巧擦窗框67

巧除玻璃上胶带痕迹67

除门窗污迹法67

除镜子污渍68

巧擦镜子68

油漆迹去除法68

大理石家具保养69

玻璃桌面清洁69

怎样去除桌面烫痕69

金属家具保养69

除地毯果汁渍72

除地毯上的酒渍72

四、室内装饰用品巧清洁72

除地毯上咖啡、可可、茶水渍72

除地毯上的蜡油渍72

除地毯上的尿渍72

除地毯上油渍72

地毯灰尘扫除法73

除地毯上香水、花露水渍73

除调味汁渍73

除地毯上的糖迹73

木质地板的清洁74

一般地板的清洁74

门棕毡去污法74

除墙纸污迹法75

巧擦地板法75

木质地板防虫法75

扫地减少灰尘法75

巧除水泥地面墨渍75

巧除地面碎发75

储物柜和梳理台的清洁76

巧除墙壁灰尘法76

除壁纸上的油渍76

巧除墙上霉斑76

丝绒窗帘洗涤法77

巧刷墙浆77

除墙壁污渍法77

除油渍墙面污渍法77

勾编饰物洗涤法78

挂毯去尘法78

纱窗帘洗涤法78

带花边窗帘洗涤法78

洗窗帘妙法78

金属画框、镜框去污法79

巧除油画污迹79

石膏像去尘法79

巧洗花瓶80

巧洗工艺花卉80

象牙饰品去污法80

木制地板的清洁81

塑料地板去污法81

铜制装饰品防锈法81

巧用旧袜子81

玻璃工艺品除污法81

凉席的洗涤84

清洗印花被单84

五、日常用品巧清洁84

丝绸被面洗涤法84

巧洗白布84

清洗海绵垫84

书虫防治法85

除书上污迹法85

巧洗被里被面85

刮胡刀防锈法85

邮票上污迹去除法86

防书霉变法86

照相机镜头灰尘去除法87

照片折痕去除法87

防邮票发霉法87

照片底片污迹去除法87

自来水笔清洁法88

砚台清洗法88

照相机防潮防霉法88

气候干燥时唱片保养法88

钢琴键去污法88

乐器污垢去除法88

自行车沾水擦拭法89

自行车擦拭法89

印章去污法89

鱼缸清洗法89

巧除墨水迹89

灯具清洁法90

座、挂钟清洁法90

缝纫机去污法90

防缝纫针生锈法90

防缝纫机油壶污染法90

收藏雨伞的方法91

席子清洁法91

手电筒反光碗明亮法91

电话机清洁法91

巧除把手、开关的污迹91

梳子清洗法91

棉毯污垢巧去除92

毛巾翻新法92

雨伞清洗法92

巧洗蚊帐92

被单、床单、褥单的清洗93

洗枕套巧法93

儿童毛毯洗涤法93

羊毛毯洗涤法93

防毛巾变硬法93

去除刷子上浆粉94

皮箱包收藏法94

防布褪色法94

巧防新买的花布褪色94

箱包去污法94

房屋防潮法95

除铁器锈迹法95

除刷子上旧漆法95

油漆容器去污法95

除花肥臭味96

巧除室内异味96

巧除室内香烟味96

巧除室内油漆味96

巧除室内霉味96

消除室内花卉害虫97

灭盆花虫子97

巧除室内灰水味97

室内空气清洁法97

植物叶面灰尘去除法97

巧除行军壶中异味98

除铁锅锈迹法100

巧防铁锅生锈100

六、炊、餐用具巧去污100

巧洗新铁锅100

奶锅清洗法101

糖汁锅刷洗法101

巧除铁锅鱼腥味101

巧除铁锅铁锈味101

除锅中油渍味101

油锅刷洗法101

新煎锅处理法102

巧除锅内油垢102

巧洗焦底锅102

巧除水壶内的水垢103

铁锅水垢去除法103

铁煎锅防锈法103

巧除煎锅内黑污103

煎锅外黑垢清除法103

煎锅烧焦处理法103

巧防铝锅熏黑104

铝制品清洁法104

不锈钢炊具清洗法105

高压锅密封圈清洗法105

新铝锅处理法105

巧除铝锅内焦糊迹105

巧除蒸锅水垢105

铜制品上光法106

巧除铜制品污垢106

搪瓷锅去污法106

搪瓷锅烧焦处理法106

陶器去污法107

砂锅去污法107

巧除铜制品锈迹107

锡器除锈去污法107

巧除砧板异味108

砧板清洁法108

巧防菜刀生锈108

菜刀异味消除妙法108

塑料餐具清洗法109

巧洗餐具109

奶瓶的清洗方法109

面汤洗碗更洁净110

食盐除积垢110

椰子壳可除污迹110

淘米水可去餐具上的油腻110

草木灰可除餐具上的油污110

废茶叶的妙用110

食用器具巧消毒111

叉匙洗涤法111

不锈钢和镀铬餐具清洗法111

银制品上光法112

银制品洗涤法112

巧除漆具异味113

咖啡杯去污巧法113

巧除银制品锈迹113

巧除咖啡壶内污迹113

象牙筷子复新法114

漆具去污法114

巧除油瓶垢116

小口瓶子去污法116

七、厨房日常用品巧去污116

巧洗茶具116

厨房内玻璃器皿清洗法117

油腻器皿清洗法117

金属器皿的清洗118

带条纹玻璃器皿清洗法118

巧除墙壁磁砖顽垢118

较薄玻璃器皿清洗法118

水晶玻璃器皿清洗法118

巧除容器中异味119

塑料油桶去污法119

陶瓷器皿清洗法119

冷水瓶水垢去除法120

巧除保温水瓶水垢120

灯泡污垢巧去除120

巧洗装面口袋121

巧除桌巾上污渍121

保温瓶异味去除法121

热水瓶外壳防锈法121

巧除煤油炉烟味122

灶具去污法122

巧除厨房木器油垢122

碗橱异味去除法122

厨房纱窗清洁法123

防烤食品用的铁丝网脏污法123

火炉清洁法123

烟筒去污防锈法123

巧除水池异味124

水池污垢去除法124

巧除厨房玻璃油污124

通风扇的清洗125

巧除瓷砖接缝处的污垢125

厨房水池疏通法125

如何清洁水龙头125

巧除厨房地面油污125

锅盖油污清除法126

厨房异味去除法126

浴缸清洁法128

脸盆去污128

八、卫生间清洁及其他128

浴室磁砖的清洁128

浴帘和防滑垫的清洁128

马桶的清洁129

卫生间镜子的清洁129

浴缸和盥洗盆的清洁129

巧去手上油污130

厕所臭味的去除130

灭蚊蝇妙法131

巧用蚊香131

手上异味的消除131

灭蟑螂妙法132

巧除蚂蚁132

驱除鼻涕虫133

灭臭虫法133

捕鼠妙法134

消灭虱子、跳蚤、虮子134

电视机怎样防潮136

电视天线的防护136

九、家用电器巧去污136

电视机灰尘的清除136

清除电视机外壳灰尘136

怎样能够保持冰箱清洁137

电冰箱内部清洗法137

电冰箱外部的清洗137

电冰箱内异味的消除138

电冰箱除霜法138

怎样利用洗衣机洗涤各种衣物139

防洗衣机螺钉生锈139

防电冰箱产生异味139

消除电冰箱内霉菌139

防失眠法142

自我催眠妙法142

自疗保健窍点子142

一、内科疾病巧防治142

治肺结核法143

治缺铁性贫血法143

治失眠法143

治伤食法143

消化不良143

治黄疸法144

解烧心妙法144

治肺结核咳血法144

治再生障碍性贫血法144

治黄疸胆炎法144

治自汗盗汗法144

巧治多梦144

降血压妙法145

治腹泻法145

急性肝炎治疗法145

治痢疾妙法145

治肠炎妙法145

治肾炎法146

治慢性胃炎法146

治神经痛的巧方146

治甲状腺功能亢进法146

治胃病妙法146

治糖尿病法147

胃及十二指肠出血147

砂糖水可治病147

干姜可治常年胃病147

治胃及十二指肠溃疡法147

萝卜汁可治偏头痛148

治头晕头痛法148

糖尿病的防治法148

治高血压法148

治哮喘法149

头痛按摩法149

眩晕症的自我按摩法149

甜菜汁可治风湿病149

治哮喘简法150

治营养不良法150

深呼吸降低血压法150

用牙膏可治病150

食物止咳化痰法151

治支气管扩张咳血法151

香油巧治气管炎151

妙治咳喘151

巧治急性支气管炎151

治老年气喘法151

治老年咳嗽152

治久咳妙法152

治疗干咳法152

治疗咳嗽多痰法152

止咳嗽妙法153

退烧妙法154

水果可治感冒154

感冒推拿法154

预防感冒法155

热葡萄酒治感冒155

怎样防止因雨淋而着凉155

炭的多种功用155

治感冒法155

止感冒流鼻水155

治疗高热、低热法156

巧吃生姜治病156

巧用玉米须治病156

巧用卷心菜治病156

清凉油不可少157

治头痛妙法157

冠心病治疗法158

冠心病急救法158

止呕吐法158

治风湿性心脏病法158

食鱼有益心脏158

治老年便秘妙法159

治便秘法159

巧治慢性肠胃炎160

巧治急性肠胃炎160

止便秘下血法160

空酒瓶可治双脚酸痛160

中暑的防治法161

中暑的救治法161

治低血压引起头晕法161

治低血压眩晕症161

治疗肝硬化法161

海带、绿豆汤常饮降血脂162

香蕉可治便秘、痔162

巧防便秘162

治心慌胸闷163

早餐吃好糖尿病163

治疗肾下垂验方163

怎样预防中风的发生163

橙籽治风温164

治胃病单方164

治疗前列腺炎单方164

自治包皮过长166

三分钟治愈脱肛、内痔166

二、外科疾病巧防治166

肺部外伤处置法166

酒可防止并发症166

高锰酸钾的多种功效166

治腰背痛法167

樟脑治外伤疼痛167

自疗低头综合症167

接骨的巧法168

治扭伤、挫伤法168

治腰痛偏方168

萝卜可治肩上肌肉僵硬168

落枕推拿法168

腰痛体疗法169

用玉米治尿路结石169

治扭伤法169

巧治腿抽筋169

踝关节扭伤推拿法169

配合功能锻炼170

牙膏可防伤口溃烂感染170

治腰痛法170

生姜泥巧外用170

巧止静脉流血171

去痛化瘀法171

疼痛肘的推拿法171

落枕自疗法172

手足部伤口包扎法172

巧治灼伤172

颈椎骨刺牵引法172

骨折处置法173

巧治岔气173

治关节炎法173

治闪腰法173

治风湿性关节炎法174

大葱可治伤口化脓174

白糖能加速伤口愈合174

止血法174

治跌打损伤淤血肿痛法174

香水可解肿痛之苦174

注射药后硬结的消除175

治小便短赤175

治腰腿痛法175

治肾虚、遗尿、尿频175

治脱肛法175

治小便不通法175

骨折病人宜用骨头汤治疗176

治疝气法176

米醋可治足根痛176

治胆结石176

胆囊炎和胆石症患者的食谱176

治小肠疝气，睾丸肿痛176

食盐可治多种疾病177

挫伤急救法177

治尿路结石法177

治阳萎法178

治遗精法178

治痔疮法179

伤口头发再生法179

颈椎病简易康复法180

痔疮的体疗法180

治烧伤、烫伤法181

伤口防水法181

防治背痛法181

治痛疖肿毒法182

擦伤处置法182

去瘊子法183

皮肤扎入异物处理法183

止血妙法183

掉下巴复位法184

治肩痛法184

治胸肋疼痛法184

治筋骨酸痛法184

选购舒适鞋款避免足痛185

肛门裂治愈法185

伤口快速愈合法185

巧制电光眼188

治偷针眼巧法188

三、五官科疾病巧防治188

巧除牙齿上的咽垢188

巧防虫牙188

防龋齿法188

治牙酸的妙方188

治鱼骨卡喉法189

胡桃可治肾亏耳聋189

治夜盲法189

治斜风（口歪眼歪）法189

治沙眼法190

清肺润喉法190

巧止打呃法190

口腔溃疡治疗妙法191

固齿妙法191

治牙龈出血法191

止鼻出血法192

假性近视治疗法192

擤鼻涕法192

巧除耳朵里的水192

疏通鼻塞法193

去鼻子上疖子法194

治酒糟鼻法194

鳝鱼血治歪嘴病法194

挑针治疗面神经麻痹法194

浓茶可治咽炎法194

治牙痛法195

治扁桃体炎195

除口臭有良方195

治耳疖法195

按摩可治鼻炎196

牙齿保健法196

预防近视法196

鱼骨鲠喉的自我急救197

治慢性咽炎法197

水蒸汽可保健眼球197

石灰进眼的处理197

葱汁治鼻炎法197

治慢性鼻炎法197

咽炎的蜂蜜治疗法198

治喉痛法198

治喉咙沙哑法199

治咽喉炎法199

巧除眼中异物法200

白矾可治多种病200

防长酒刺200

萝卜的药用200

结膜炎治疗法201

治口疮法201

巧治睑腺炎201

眼睛奇痒冷敷法201

牙龈炎的食疗202

中耳炎治疗法202

茶叶治病妙法202

桑叶防治少白头203

茶叶治嘴唇疱疹203

妙除暗疮粉刺203

老花眼、白内障、青光眼治疗法203

赤眼治疗法203

眼睛如何防“老花”204

土豆可治脚裂206

脚气病的简易疗法206

四、皮肤科疾病巧防治206

除脚臭法206

治灰指甲法206

治皮肤湿疹法206

治疗鸡眼法207

食醋的药用功效207

治冻疮法209

治疗顽癖法209

治脚气法210

茶叶可治香港脚210

夏天治冻疮法210

手裂简易疗法210

治狐臭法211

防治痱子法212

治皲裂法212

除头虱简易法212

治鹅掌风法213

治牛皮癣妙法213

蚊虫叮咬怎么办213

治荨麻疹法213

治手掌脱皮妙法214

防火激红斑214

带状疱诊的治疗法214

治头癣法214

用韭菜治脚癣法214

庆大霉素湿敷治疗褥疮215

妙方治腋臭215

维生素C可治手掌脱皮215

治甲沟炎偏方215

老年性皮肤瘙痒验方215

治妊娠受寒感冒法218

治妊娠水肿法218

五、妇科疾病巧防治218

治妊娠腰痛法218

治胎动不宁法218

乳房疾病自测法219

防孕妇后期易失眠法219

巧防孕期贫血219

产后止痛妙法219

怎样数胎动219

胎位异常矫正220

治妊娠呕吐法220

孕妇睡眠的正确姿势220

巧测怀孕法220

巧治妊娠恶阻221

破缩血生新血妙法221

消除孕妇肌肉抽筋法221

胎动腰痛治疗221

治产后便秘法221

使母乳充足法222

治孕妇静脉曲张简法222

防治产褥感染法222

自治产后腹痛222

解除分娩后乳房过胀222

回乳巧法223

产妇增奶法223

产妇乳头凹陷矫正法223

更年期保健法224

催乳妙法224

消除产妇水肿法224

治产后贫血法225

产后体虚滋补妙法225

巧治产后发热225

产后盗汗滋补法225

妙治乳腺炎226

豆腐可治妇女气血虚弱、乳汁不生226

治产后烦热法226

产后调理妙法226

乌贼可养血滋阴226

治扁平湿疣法226

用花巧治病227

巧治小便不下227

巧治乳头破裂227

治产后小便不通227

巧治尿道炎法227

治月经过多法227

治血虚萎黄法228

滋补养阴法228

治子宫脱垂法228

子宫脱垂体疗法228

治老年性阴道炎法228

子宫发炎的治疗228

治月经提前法229

用青橘治妇女乳房起核，乳癌初起法229

巧治阴道滴虫229

治月经延后法229

治崩漏法229

月经过多治疗法230

更年期综合症治疗法230

治倒经妙法230

治闭经法230

痛经自我按摩法231

治子宫出血法231

治月经不按期法231

治月经过少妙法231

治妇女头痛简法231

治痛经法232

用白果仁巧治妇女白带232

膀胱阴道瘘鉴别法232

治月经失调法232

带下病治疗法233

治阴痒法233

巧治出血过多，血不止233

南瓜可治乳房癌234

除小儿吮拇指癖法236

小儿尿布加热法236

六、婴幼儿巧保健236

防婴儿头睡偏法236

防婴儿呕奶法236

新生儿大便清除法236

给女孩洗屁股法236

婴儿排嗝法237

新生儿脐炎处理法237

新生儿换尿布法237

给新生儿洗澡法237

增进小儿食欲妙方238

防蚊虫叮咬法238

婴儿头皮污垢去除法238

使胎儿运动法238

新生儿奶温测试法238

防婴儿睡觉受凉法238

给小孩吃药法239

给小儿滴耳药法239

判别婴儿肚子痛法239

绿豆的功用239

给小儿滴鼻药法239

从囱门闭合时间断病法240

从尿的颜色断病法240

给小孩滴眼药法240

预防腥红热法241

防洗澡时婴儿感冒法241

从孩子胸围断病法241

从小儿磨牙断疾病241

从孩子头围断病法241

纠正小孩偏食法241

治小儿小便不畅法242

止鼻血法242

猩红热的治疗法242

小儿多汗症的治疗法242

佝偻病的治疗法242

小儿耳屎取出法242

治小儿吐奶法243

治疝气法243

孩子有蛔虫确认法243

治小儿蛔虫法243

流行性腮腺炎的治疗法244

治小儿落枕法244

婴儿脐疝治疗法244

去小儿头火法244

婴儿碰头处置法244

防小孩遗尿法245

治小儿支气管哮喘法245

治小儿夜啼法245

治百日咳法245

治小儿腹泻法246

治小儿感冒法246

防治儿童手脚皲裂法247

小儿患麻疹饮食法247

治盗汗法247

小儿夏季热的护理法247

小儿遗尿治疗法248

防遗尿法248

高梁可治小儿消化不良248

小儿伤口小流血处置法248

防治小儿麻痹法249

治营养不良法249

治夜尿症法249

治小儿暑热法249

治麻疹法250

巧治蚊虫叮咬法250

治疳积法250

治小儿头上热疖法250

口疮治疗法251

茶水可治疗婴儿湿疹251

治小儿咳嗽法251

治小儿消化不良法252

小儿厌食的治疗法252

治白口疮法252

治鹅口疮法252

治小儿痰多症法252

治痄腮法253

预防寄生虫的方法253

治小儿蛲虫病法253

儿童撞到桌子处置法253

婴儿眼里灰尘排除法253

除婴儿鼻涕法253

给孩子服中药法254

止血带使用法254

水痘的治疗法254

婴幼儿牙齿保健法254

防婴儿尿布疹法254

使孩子体态健美法255

矫治结巴法255

儿童饮茶健康法255

儿童预防近视巧法255

矫治“八字脚”法255

热敷法256

物理降温法256

锌对儿童的妙处法256

儿童咬断体温计处理257

排除断在肉里的针头法257

小儿被蜜蜂螫伤处置法257

小儿鼻内异物排除法257

气管和胃内异物排除法258

眼内异物排除法258

排除小孩异物咽噎258

小儿耳内异物排除法259

小儿触电或遭雷击259

小儿溺水急救法259

孩子中暑急救法260

孩子抽筋急救法260

小儿尿道异物排除法260

铅中毒急救法262

晕厥急救法262

被水蛭吸住皮肤的处理262

敌敌畏中毒解救法262

七、家庭急救及医药常识巧知道煤气中毒的急救262

治食蟹中毒263

被鳖咬住的处理263

治蝎子螫伤法263

被狗咬后的救治263

治蜘蛛咬伤法264

治刺毛虫咬伤264

治黄蜂刺螫伤264

解醉酒法264

服药过量急救法265

预防食物中毒法265

药物失效鉴别法265

食物中毒的急救265

治蜈蚣咬伤法265

咳嗽药服用法266

服药巧法266

滴眼药水法266

上鼻药法266

药物巧保存266

吃药时间确定法267

上眼药膏法267

粉末药物服用法267

滴耳药法267

服汤药法268

氧气袋使用法268

最佳吃药法268

煎中药法269

外伤性骨折救治269

拔火罐法269

急性腰扭伤的处理270

下肢骨折急救270

胸外心脏按压术270

上肢骨折急救270

中署哀竭急救之道271

粗暴动作能使患者走向死神271

盲目搬运导致终身瘫痪272

人参滋补法274

消除瞌睡法274

自制长寿花粥274

八、日常保健巧去病274

食物消除疲劳法275

水果的药用275

长寿药粥276

补养药粥276

睡前消除疲劳法277

瓜果的药用277

中年以后保持智力法278

按压太阳穴护眼利脑278

胸部按摩法保健法278

午睡宜忌279

电视辐射巧消除279

消除疲劳妙法279

清晨锻炼前应先饮水279

脚部按摩法279

防止晕车、船法280

听觉保健妙法280

戒烟一法281

特别按摩：使你更健康281