图书介绍
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- 张博，詹丽来，喻晶主编 著
- 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
- ISBN：7538151400
- 出版时间：2007
- 标注页数：528页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：537页
- 主题词：羽毛球运动－教材
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图书目录
第一章 羽毛球运动概述1
第一节 羽毛球运动的特点与价值1
第二节 世界羽毛球运动的发展3
第三节 我国羽毛球运动的发展6
第二章 羽毛球运动基本理论10
第一节 羽毛球常用术语10
第二节 击球的力量15
第三节 击球的速度16
第四节 击球的弧线17
第五节 击球的落点18
第六节 羽毛球击球质量的五大要素20
第七节 羽毛球技术结构21
第三章 羽毛球基本原理25
第一节 羽毛球的技术特性25
第二节 羽毛球技术要素40
第四章 羽毛球基本类型91
第一节 羽毛球类型打法的概念及分类91
第二节 羽毛球单打类型94
第三节 羽毛球双打类型105
第五章 羽毛球基本步法116
第一节 步法的作用、发展及趋势116
第二节 步法移动的相关因素121
第三节 步法种类的划分及技术分析126
第四节 步法的技术分析132
第五节 步法应用及注意事项150
第六章 羽毛球基本力学155
第一节 羽毛球的球飞行力学分析155
第二节 羽毛球选手生物力学分析163
第七章 羽毛球基本技术179
第一节 判断法179
第二节 步法181
第三节 手法186
第八章 羽毛球基本战术242
第一节 羽毛球战术的现状及发展趋势242
第二节 羽毛球战术与意识的关系244
第三节 羽毛球战术与技术的关系247
第四节 羽毛球战术与素质的关系251
第五节 羽毛球战术与心理的关系252
第六节 羽毛球战术与项目的关系253
第七节 羽毛球战术与对手的关系286
第八节 羽毛球战术与兵法的关系291
第九章 羽毛球基本损伤预防294
第一节 解剖分类的损伤294
第二节 生理分类的损伤307
第三节 应急分类的损伤316
第十章 羽毛球基本教学326
第一节 教学原则326
第二节 教学阶段与任务328
第三节 教师工作336
第四节 教学组织348
第五节 技术教学351
第六节 分析、纠正动作368
第十一章 羽毛球基本训练370
第一节 训练的基本原则370
第二节 步法的训练374
第三节 手法的训练380
第四节 战术训练401
第五节 身体素质的训练407
第六节 心理训练414
第七节 训练计划421
第十二章 羽毛球规则与裁判428
第一节 羽毛球比赛规则428
第二节 羽毛球竞赛规程436
第三节 羽毛球裁判方法448
第四节 裁判人员的职责454
第五节 羽毛球规则与裁判法问与答480
第十三章 羽毛球科学研究工作498
第一节 羽毛球运动科研工作形式498
第二节 羽毛球运动科研工作方法499
第三节 羽毛球运动科研工作程序500
第四节 羽毛球科学研究论文范例说明501
主要参考文献528