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成败在我
  • 钟继明著 著
  • 出版社: 北京:中国工商出版社
  • ISBN:7802150310
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:307页
  • 文件大小:8MB
  • 文件页数:323页
  • 主题词:成功心理学-通俗读物

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图书目录

序1

上篇 超越自我3

第一章 认识自我3

第一节 认识自己的心态4

1.心态决定成败4

2.积极的心态能使你建立自信7

3.积极的心态能提高你的竞争力8

4.积极的心态能帮助你克服困难11

5.积极的心态有助于身体健康12

第二节 认识自己的性格14

1.性格的四大特征14

2.性格的形成15

3.性格对职业选择的影响16

4.性格的测量17

第三节 认识自己的气质22

1.气质的类型及特征22

2.气质的形成23

3.影响气质的主要因素25

4.认清气质与择业关系28

5.提高你的气质32

第四节 测测自己的优势35

1.实事求是地答题35

2.从打分结果认识你的优势37

第二章 战胜自我39

第一节 战胜自卑感40

1.自卑的产生40

2.自卑的几种表现形式41

3.用补偿心理战胜自卑42

4.用实际行动战胜自卑感44

5.用心理暗示战胜自卑47

第二节 战胜恐惧感49

1.恐惧感的种种表现49

2.恐惧感产生的根源50

3.敢于向强大的敌人挑战51

4.敢于向优势的对手挑战52

5.敢于向低微的社会出身挑战54

第三节 战胜坏习惯57

1.衣着不整57

2.议人是非59

3.不守时60

4.失约60

5.睡懒觉61

6.常打断别人的话61

7.不分场合批评人62

第四节 战胜坏作风63

1.拖拉疲沓63

2.遇事找借口63

3.浅尝辄止64

4.蜻蜓点水64

5.揽功推过65

6.落井下石65

第三章 打造自我67

第一节 不断“充电”68

1.时代发展需要不断学习68

2.成才需要勤奋学习69

3.向书本学习71

4.向别人学习73

5.向实践学习76

6.挤时间学习77

第二节 提升品质79

1.忠诚老实79

2.宽宏大度80

3.知恩图报81

4.团队精神82

5.助人为乐83

6.宽厚诚实84

7.勤奋敬业85

8.乐观向上86

第三节 培养好习惯88

1.运动的好习惯88

2.减肥的好习惯89

3.饮食健康的好习惯90

4.有利于睡眠的好习惯91

5.助你成功的习惯92

6.优化人际关系的好习惯93

第四节 注意“包装”95

1.选择合适的发型95

2.塑造较好的容颜96

3.穿着合体的服装96

4.站、坐有“相”97

5.注意走路姿势97

6.掌握握手学问98

第五节 学会说话100

1.不要轻易说“不”100

2.多听别人说102

3.说“好听”的话104

4.谈吐要文雅105

5.不能乱说话106

6.求人的语言技巧107

第六节 巧于办事108

1.了解办事对象108

2.揣测对方心理109

3.把握办事时机110

4.先做人后做事111

5.办事要有条理112

6.掌握办事奥妙113

第四章 发展自我115

第一节 发展想象力116

1.展开联想的翅膀116

2.兴趣能激发你想象116

3.荒诞的笑话可能出奇迹117

4.荒唐的想法有时会出正果118

5.从举一反三中发展想象力118

6.从变换角度入手发展想象力119

第二节 发展创造力121

1.思想创新是创新的根本121

2.成功离不开创新才能124

3.培养四种创新能力128

4.创新要有超常气魄132

5.培养创新思维的方法138

第三节 发展交际力142

1.注意社交礼仪142

2.掌握社交技巧143

3.解决棘手问题147

4.知道社交禁忌150

第四节 发展领导力152

1.领导者的主要特征152

2.领导原则155

3.如何培养领导才能161

4.领导者九忌164

下篇 走向成功169

第五章 成功的愿望要强烈169

第一节 理想是成功的风帆170

第二节 相信你能你就能174

第三节 你认为不能你就不能177

第四节 学到一项技能179

一、比尔·盖茨玩程序成为世界首富179

二、“一刀准”砍出个百万富翁181

三、靓丽名模成为京城拉面大王186

第六章 确定奋斗目标191

第一节 有目标才有奋斗方向192

一、目标决定方向192

二、目标使你的力量汇聚成焦点193

三、目标会增强克服困难的勇气和信心194

1.信心能使人在逆境中斗志不衰194

2.信心能促使人抓住机遇196

四、目标的作用是潜移默化的198

1.目标使我们看清使命198

2.目标有利于我们发挥潜能198

3.目标使我们有能力把握现在199

4.目标使我们知道工作成果的重要性199

第二节 目标要远大200

一、目标要远大200

二、目标要具体201

三、目标要可行202

四、目标要分解202

第三节 制订目标要有前瞻性204

一、需求的变化204

二、时代的发展205

三、规则的调整206

第四节 制订目标要有选择和放弃208

一、选择本身就包含着放弃208

二、放弃本身就是选择209

第五节 适时调整目标211

第七章 成功的关键在于做213

第一节 从现在做起214

第二节 从小事做起216

第三节 从勤奋做起218

第四节 从热爱的行业做起221

第八章 善于抓住机遇227

第一节 抓住机遇才能获得巨大成功228

第二节 从政治气候中洞察机遇231

一、从政治气候中发现机遇231

二、从政府行为中发现机遇232

三、从纷纭复杂的政治现象中看到机遇234

第三节 在预测未来中发现机遇236

第四节 从“冷门”中发现机遇238

第五节 在“缺”中发现机遇241

第六节 从“奇”中发现机遇245

第七节 从各种信息中洞察机遇249

第九章 充分挖掘潜能253

第一节 潜意识及其特点254

第二节 充分发掘你的潜能259

一、潜能的作用259

二、注意发现你的潜能260

三、发挥你被隐藏的才能261

四、发现你身边的宝藏262

第三节 发挥心理暗示的作用264

一、心理暗示的巨大作用264

二、心理暗示的形成265

1.直接暗示265

2.间接暗示265

3.反暗示266

4.权威暗示266

5.自我暗示268

第十章 坚强的意志是成功的保证273

第一节 对事业专心致志274

一、专心致志必能成功274

二、对事业要有“入迷”的精神274

三、不要分散精力275

四、从小目标做起276

第二节 干事业要勇往直前278

一、有勇才能有智278

二、信心能增强你的勇气279

三、认准目标千万莫回头280

第三节 经得住失败的考验284

一、失败是怎么回事284

二、从失败中吸取教训286

三、从失败中奋起288

附录:项目论证知识291

第一节 工业项目的论证292

一、产品292

二、资金293

三、设备294

四、原材料294

五、动力295

六、厂地296

七、技术297

八、管理297

第二节 商业零售项目的论证299

一、经营什么商品299

二、有多少竞争对手300

三、进货渠道怎样301

四、销售半径多大302

第三节 饮食业项目的论证304

一、资金304

二、档次304

三、位置305

四、特色305

第四节 服务业项目的论证306

一、社区需要306

二、资金307

三、技术307

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