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话题1 退休是道坎儿跨过就是幸福2

话题引入2

退休后的李大爷迎来“第二春”2

一、离退休综合征的困扰3

（一）离退休综合征的心理表现3

（二）与退休综合征密切相关的因素5

（三）离退休后的心理误区8

（四）离退休综合征的预防与治疗11

（五）老年人社会角色转换过程中的两种偏激倾向13

（六）老年人应重视退休后的身心健康15

（七）精神症状自我鉴定17

（八）人老心不老，身退心不退26

二、老年人人际交往障碍28

（一）老年人人际交往特点29

（二）老年人人际交往障碍30

（三）提高人际交往技巧32

（四）人际交往的注意事项34

（五）做好角色转化，先要心理转换35

（六）处理好人际关系的重要性36

（七）退休老人搞好人际关系的几点建议38

（八）你善于交际吗40

三、老年人人际交往指导45

（一）退休后夫妻间的相处之道45

（二）退休后与同事的相处之道49

（三）退休后与邻居的相处之道50

（四）退休后在小区中的相处之道52

（五）化解冲突能力测试55

（六）八旬老人自费办图书馆近三十年65

（七）沈阳首家医院“聊吧”专治老人心病67

话题2 老有所爱，老有所养70

话题引入70

关注汶川大地震后的孤寡老人70

一、老有所爱72

（一）给予老人更多的关爱72

（二）中国古代的孝顺故事81

（三）母亲节的来历和习俗85

（四）父亲节的来历和习俗87

（五）你的家庭是否美满93

（六）妈妈，其实我很爱奶奶96

（七）美国大孝子玉米田里“雕”出父母肖像97

（八）湖南男子蹬三轮带百岁奶奶进京看奥运98

（九）爱心撑起特殊家庭孝顺媳妇独自赡养五名老人99

二、老有所养103

（一）以房养老103

（二）老年人维权的六大攻略108

（三）各地关于居家养老补贴的规定114

（四）各地在实施最低生活保障制度时对老年人的照顾119

（五）老年人合法权益的主要内容124

（六）国务院关于在全国建立农村最低生活保障制度的通知130

（七）离退休人员住房有关规定135

（八）常回家看看：辽宁立法明确对老年人精神慰藉义务137

（九）各地关于百岁老年人津贴的规定138

话题3 老有所乐，老有所为142

话题引入142

老有所为的老李142

一、老有所乐142

（一）书画收藏143

（二）体育运动150

（三）旅游155

（四）学习能力测试159

（五）国外老人的趣味收藏162

（六）世界上十大病态“名人收藏”163

（七）旅游业专家支五招慧眼识别真假“老年团”168

二、老有所为171

（一）老年人的资源有待发掘171

（二）爱老人就让他们去工作172

（三）老年人保持智力的几种方法174

（四）老年人如何学习信息技术176

（五）老年人学习电脑的窍门177

（六）转变休闲观念让生活丰富起来179

（七）六旬老人不服老热心上网买电脑185

（八）身患癌症也能寿逾期頣186