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登山计划
  • (美)Clyde Soles,(美)Phil Powers著;孙严冰,赵功伟,凌云霞译 著
  • 出版社: 北京:中国水利水电出版社
  • ISBN:7508425367
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:249页
  • 文件大小:51MB
  • 文件页数:251页
  • 主题词:登山运动-指南

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图书目录

前言9

第一章 登山之梦什么是登山14

目标16

时间问题20

冒险的因素23

登山方式27

定义任务40

第二章 团队合作至关重要团队规模47

组织团队49

领导能力56

第三章 明确目标搜集信息62

旅行技巧64

熟悉山峰71

第四章 时间与资金时间计划90

资金问题95

第五章 补给线:从起点到大本营随意旅行阶段108

向大本营进发114

大本营中的生活116

第六章 补给线:从大本营到顶峰低海拔地区130

山地厨房135

高海拔地区139

第七章 山地生活:个人装备服装148

背包155

睡眠装备156

攀登装备158

其他必需品162

第八章 进餐时间:补充能量大本营的饮食171

高山饮食173

高山菜单178

食品采购182

第九章 实现梦想倒计时186

起程188

挺进大本营193

大本营199

攀登202

下撤211

紧急事件213

下撤后的任务216

后续工作218

附录A 调查表221

附录B 相关资源227

附录C 装备检查表229

附录D 医疗用品235

附录E 登山常用词汇表240

附录F 8000米以上的山峰248

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