图书介绍
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- 赵春英主编 著
- 出版社： 天津：天津科学技术出版社
- ISBN：7530840452
- 出版时间：2005
- 标注页数：72页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：80页
- 主题词：残疾人体育－举重－高等学校－教材
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图书目录
第一章 残疾人举重运动概述1
第一节 残疾人举重运动的发展概况1
第二节 残疾人举重的特点、作用2
第二章 残疾人举重运动员的医学分级4
第三章 残疾人举重技术动作分析6
第四章 残疾人举重辅助动作训练方法9
第一节 胸肌的训练方法9
第二节 肱三头肌的训练方法10
第三节 三角肌的训练方法12
第四节 背阔肌的训练方法13
第五节 腹、背肌的训练方法14
第六节 不同级别残疾人运动员的体能训练方法14
第五章 残疾人举重训练法及训练计划的制定18
第一节 残疾人举重训练法18
第二节 残疾人举重训练计划的制定21
第六章 残疾人举重运动员身体机能评定26
第一节 残疾人举重运动员身体机能评定概述26
第二节 残疾人举重运动员身体机能理论基础27
第三节 残疾人举重项目特点28
第四节 残疾人举重运动员机能状态评定的指标和方法29
第七章 残疾人举重竞赛规则与组织、场地、器材、设备及裁判法39
第八章 竞赛方法58
第一节 竞赛类别58
第二节 竞赛组织及程序58
第三节 中国裁判员守则61
第四节 中国裁判员技术等级标准61
第九章 残疾人举重用语和标志（中英文对照）62
参考文献72