图书介绍
疾病与健康PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 于云辉，徐承金，王猷金主编 著
- 出版社： 济南：黄河出版社
- ISBN：9787801528674
- 出版时间：2007
- 标注页数：152页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：167页
- 主题词：卫生管理
PDF下载
下载说明
疾病与健康PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
一、健康1
健康的定义和标准1
心理健康的标准4
自我健康监测7
损害我们健康的因素8
二、亚健康12
什么是亚健康12
慢性疲劳综合征的定义13
慢性疲劳综合征的主要症状14
慢性疲劳综合征的诊断标准15
慢性疲劳综合征的预防和治疗16
科学认识亚健康17
引起亚健康的原因18
亚健康的危害19
怎样防治亚健康19
三、疾病22
疾病的定义22
疾病有哪些种类23
引起疾病的原因24
什么是病因24
与病因相关的一些概念24
病因有哪些26
疾病的发生发展31
为什么会生病32
对待疾病的正确态度36
四、卫生防病常识39
春季预防肝炎七大注意39
预防措施39
春季易患的皮肤病40
春天最美 哮喘最烦41
春季防病良药板蓝根42
春季为何多头痛43
春季要小心风疹44
春季如何预防眼病45
初春缘何易发慢性病46
夏季不宜湿着头发入睡47
夏季训练谨防雷击47
该出汗时就出汗48
多汗可能是疾病先兆49
夏天怎样预防痱子49
夏季吃鱼小心组胺中毒50
夏日感冒有特点 防治用药应有别51
夏天当心“凉席病”52
炎炎夏日怎么洗53
洗手要勤53
洗发要揉54
洗澡要快54
洗脚要泡54
洗肛要凉55
入秋谨防花粉过敏55
秋天别让静电伤着你56
秋冬交替时节谨防肠胃受寒57
肠胃怎么会“受寒”57
如何预防肠胃受寒58
肠胃受寒的治疗措施58
秋冬之交防病上身59
防感冒传播59
防呼吸道疾病59
防胃病出现60
防心脑血管疾病60
防“秋燥症”60
感冒防治的误区61
冬春季节防感冒62
防止流感经手传播63
冬天开窗三讲究64
让新战友安然度过严冬64
嘴唇发生干裂怎么办65
严寒怎样防止冻伤65
冬季慢性咽炎的防治66
慢性咽炎的病因及表现66
为何冬季易患慢性咽炎66
慢性咽炎的预防与治疗67
冬季皮肤发痒怎么办68
暖冬时节话健康68
冬季衣物如何存放69
牙周疾病 健康罪魁69
走出洗牙的误区70
定期洗牙有什么好处71
选择牙膏有学问72
“横式刷牙”不可取73
牙齿松动未必要拔73
走出洗发误区 科学养护秀发74
急性肠道传染病（痢疾）76
食物中毒77
海滨旅游 慎食海鲜77
食品易过期食用要小心79
食品中的三把“扫帚”80
膳食纤维——“物理扫帚”80
抗氧化剂——“化学扫帚”80
益生菌——“生物扫帚”81
拌凉菜应注意什么81
多年烟民易患喉癌82
减烟戒烟纠正陋习83
结核病的预防措施84
口腔溃疡可预防86
溃疡性结肠炎患者切莫乱用止血药88
走出溃疡病治疗的误区89
怎样才能根治幽门螺杆菌89
目前临床上最常使用的药物组合方案90
走出治疗的误区90
幽门螺杆菌是胃癌“帮凶”91
胆绞痛时为何胸闷心痛92
痔疮你重视了吗93
糖尿病患者怎样自测血糖95
发生率最高的性病96
多种微生物可致病96
忽视的后果严重96
正规治疗可痊愈97
电脑族营养选食指南97
当心“电脑综合症”98
用电脑小心“鼠标手”99
如何防治“鼠标手”100
喝绿茶可防电脑辐射100
了解生理改善睡眠101
睡眠是机体的自我保护101
睡眠周期交替出现101
睡眠结构与年龄有关102
如何评价睡眠质量102
如何改善睡眠质量102
午睡为健康充电103
为啥我总是睡不着105
科学睡眠应当遵循五大规律106
漫话人体三角区107
您配的眼镜合适吗108
怎样选配一副合格的眼镜108
如何简易检测眼镜质量110
认真填写体检表110
体检前您应做好哪些准备112
剃须的讲究113
维生素也不能过量补114
饮水解渴有学问115
不渴也喝水115
口渴勿狂饮116
饮水要择期116
饮水需补盐116
出汗莫食冷饮116
这样的水不能喝117
如何避免被蛇咬117
防制医学昆虫有哪些方法118
怎样才能有效地杀灭成蚊119
被蝎子螫伤后怎样处理120
被蜂螫伤后应如何处理120
怎样才能安全地使用杀虫剂121
补钙可否合用维生素D121
不必惊慌的人体“怪现象”122
常吃水果为何还缺维C123
常晒枕头益处多124
吃饭太快易损伤食管125
出汗后勿用冷水冲头125
当心患“电扇病”126
得了腹泻如何用药126
高原鼻出血的原因及预防127
火锅好吃 当心惹病129
甲沟炎是咋回事130
耳朵不宜经常掏130
脚气病该如何治131
节日谨防急性胰腺炎132
营养配餐——请在清晨叫醒你的胃132
冷静应对烫伤烧伤133
连队过冬如何科学保暖134
连队药品储藏“七注意”135
螺肉味美 不可生食136
莫让肥胖危害健康136
肥胖是健康的大敌137
科学减肥“三部曲”138
你知道自己最近的血压吗139
强度训练后放松身体140
青春痘防治法140
神秘的“生理最佳高度”141
走出健康体检的误区142
谁是体检的“重点人群”143
体检报告单告诉我们什么144
为新战友把好“防病关”145
无偿献血，军人应该知道什么147
习惯决定健康149
雪天保护你的双眼150
有效防止皮肤皲裂150
怎样戴口罩效果最好151
怎样预防航空性中耳炎152