图书介绍
足球PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 何志林主编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500927088
- 出版时间：2005
- 标注页数：468页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：478页
- 主题词：
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图书目录
第一章 足球运动概述1
第一节 足球运动的特点和作用2
第二节 世界现代足球运动5
第三节 中国足球运动简史18
第四节 现代女子足球运动33
第二章 足球技术39
第一节 现代足球技术的发展趋势40
第二节 足球基本技术动作42
第三节 足球实战技术分析及训练82
第三章 足球战术110
第一节 现代足球战术的发展趋势111
第二节 接应技巧113
第三节 二过一配合117
第四节 封堵与紧逼技巧123
第五节 保护技巧129
第六节 创造和利用空间134
第七节 控制和封锁空间140
第八节 常见的进攻打法144
第九节 常见的防守打法154
第十节 定位球的进攻与防守158
第十一节 比赛阵型165
第十二节 比赛原则170
第十三节 比赛战术运用的基本要素173
第四章 足球守门员177
第一节 守门员的位置特点和能力结构178
第二节 守门员的技术179
第三节 守门员的战术188
第五章 身体训练196
第一节 身体训练概述197
第二节 身体素质训练的一般要求和方法202
第六章 青少年足球训练221
第一节 科学选材222
第二节 青少年足球训练的基本思路和内容233
第三节 青少年足球训练中应注意的问题247
第四节 我国青少年足球业余训练市场化概述250
第七章 女子足球训练257
第一节 女子月经期训练258
第二节 女子足球训练中应注意的问题261
第八章 足球训练与比赛的科学管理269
第一节 足球教练员270
第二节 学校足球队的组建与机构274
第三节 足球教学训练计划的制定279
第四节 运动训练负荷的科学控制307
第五节 观察分析比赛312
第六节 足球比赛的指导工作316
第九章 现代足球训练方法329
第一节 变化足球训练方法的若干因素330
第二节 常见的足球技战术训练方法334
第三节 小型分队比赛的训练方法338
第十章 足球竞赛规则与裁判法346
第一节 足球竞赛规则简析347
第二节 足球竞赛裁判法简析377
第三节 小型足球竞赛规则与裁判法简析391
第十一章 足球运动竞赛组织工作408
第一节 基层足球竞赛的组织工作409
第二节 竞赛制度、编排与成绩计算414
第十二章 足球运动的保健知识425
第一节 运动性疲劳426
第二节 运动损伤431
第三节 运动性疾病438
第四节 运动员营养442
第十三章 中国职业足球俱乐部452
第一节 中国职业足球俱乐部概述453
第二节 俱乐部发展中面临的若干问题464
主要参考文献468