图书介绍

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形体美 献给从事形体表演艺术的人们
  • 郭可愚著 著
  • 出版社: 北京:人民体育出版社
  • ISBN:7500929935
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:175页
  • 文件大小:17MB
  • 文件页数:186页
  • 主题词:健身运动

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图书目录

序1

第一章 我的“形体美”研究之旅3

第二章 形体美的四要素21

形21

力21

停法24

呼吸26

第三章 动作的规范及必要的练习33

人体整体的基本动作33

手42

手臂44

头90

上体98

腿脚116

附录:行话应有学名167

两种命名方法的比较169

后记175

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