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购物篇1

名优卷烟的选购窍门1

名优酒的选购窍门3

怎样鉴别真假贵州茅台酒4

汾酒的选购要点4

真假五粮液的识别要点5

洋河大曲酒的选购窍门6

剑南春酒的选购窍门6

真假古井贡酒的识别要点7

真假董酒的辨别方法7

西凤酒的真伪识别法8

泸州老窖的选购要点8

真假郎酒的识别要点9

真假杜康酒的识别窍门9

竹叶青酒的真伪识别法10

选购优质白酒的窍门10

怎样识别用酒精兑制的酒10

白酒度数巧识别11

选购啤酒的窍门11

怎样选购药酒11

怎样鉴别真假天麻12

怎样鉴别真假三七12

怎样鉴别真假珍珠12

怎样鉴别真假哈士蟆油12

怎样鉴别真假燕窝13

怎样鉴别真假片仔癀13

怎样鉴别进口原装与组装家用电器14

全自动洗衣机快速检测法14

怎样鉴别真假“SHARP”收录机15

负离子发生器快速检测法15

电冰箱的挑选窍门16

彩电性能检测法17

电风扇的挑选窍门18

选购多用整发器的要点18

磁带优劣目测法18

原装磁带的真伪辨别19

真假SONY磁带鉴别窍门20

真假TDK磁带鉴别窍门20

电子计算器快速检验法21

真假夏普“838”计算器的识别法21

真假进口彩色胶卷识别窍门21

“双狮”牌东方表的真伪识别要点21

防震与不防震手表鉴别法22

石英钟的选购窍门22

选购皮蛋（松花蛋）的窍门23

挑选黄花菜的窍门23

毒菇识别法24

选购黑木耳的窍门24

选购蜂蜜的窍门24

选购茶叶的窍门25

挑选红枣的窍门25

燕皮的真伪识别法26

真假腐竹的识别窍门26

板鸭的选购窍门27

德州扒鸡的真伪识别法27

火腿的选购窍门28

香肠的选购窍门28

灌水猪肉识别法29

怎样识别病猪肉29

病死烧鸡的识别窍门29

选购活禽的窍门30

选购鲜禽肉的窍门30

选购鲜蛋的窍门30

选购鲜鱼的窍门31

梭子蟹的挑选窍门31

选购鲜虾的窍门31

怎样挑选鲳鱼32

选购海蜇皮的窍门32

选购海干货的窍门32

怎样识别掺假辣椒末33

怎样识别掺假花椒面33

怎样识别真假香油33

怎样识别真假味精34

怎样选购酱油34

怎样选购甜酱34

怎样识别藕粉35

掺假淀粉的识别法35

真假绿豆粉卷的识别法35

面粉的选购窍门35

选购罐头的窍门36

选购甜炼乳的窍门36

怎样选购奶粉36

掺假牛奶的识别法37

选购西瓜的窍门37

真假时珍牌润津香口糖的识别法37

怎样识别真假娃哈哈儿童营养液38

怎样识别真假“桃花沟”牌油条精38

新旧鞋码的换算法39

怎样识别假皮鞋39

皮革种类的识别法39

怎样鉴别皮革质量40

选购胶鞋的窍门40

怎样识别纺织品标记40

怎样鉴别纺织品成分41

真假驼毛识别窍门42

真假兔毛识别窍门42

怎样识别真假丝棉胎43

名牌毛毯的真假识别法43

怎样鉴别真假毛织品43

怎样鉴别真假羽绒服44

真假名牌风雨衣的识别法44

怎样识别进口旧服装44

领带的选购窍门45

怎样识别真假“永芳”高级美容霜45

香水优劣的判别法46

怎样鉴别胭脂的质量46

怎样鉴别口红的质量46

怎样鉴别项链的质量46

挑选黄金饰品的窍门47

怎样识别真假银元47

怎样鉴别翡翠质量48

怎样鉴别玛瑙质量48

怎样识别墨砚的好坏49

怎样识别墨的好坏49

选购平光变色镜片的窍门49

怎样鉴别塑料袋有无毒性49

选购瓷器的窍门50

怎样判别瓷器等级50

保温瓶胆的选购方法50

怎样选购菜刀50

凉席的选购要点51

选购家具的窍门51

饮食篇52

炖老鸡老鸭易烂法52

炖牛、猪、狗肉易烂法52

除净禽畜毛法53

家畜、禽类杂件洗涤法53

猪肚、猪肠洗净法54

家畜内脏异味消除法55

羊肉、羊奶去膻法55

快速熬绿豆汤法56

熬豆粥省时省火的窍门57

使饺子菜馅不需挤水法57

煮饺子的窍门58

做馒头的窍门58

煮米饭的窍门59

用煤气烧饭防止外焦内生的窍门61

焦饭除味法61

用热水瓶熬粥煮蛋的妙法61

元宵的多种吃法62

煮元宵的窍门62

几种简便的烹调应急法63

炒、煎鸡蛋香嫩法64

煮裂壳蛋的窍门64

炸馍片省油法64

烧水省火法65

油温判断法65

炸炒窍门66

猪体部位肉如何食用好66

切牛、猪、鸡肉的窍门67

肉片怎样炒才嫩67

炒牛肉鲜嫩法67

炒肉不巴锅的窍门68

猪皮的多种吃法68

氽丸子不散的窍门68

烧鱼鱼不碎的窍门69

炒鱼片不碎的窍门69

煎鱼不粘锅法70

河鱼土腥味去除法70

宰鱼碰破苦胆除苦味法71

巧除泥鳅体内的脏物71

咸鱼、咸肉还鲜的窍门71

海蟹宜蒸不宜煮72

海带不宜长时间浸泡72

杀鳖的窍门72

切洗蔬菜的窍门73

怎样清除蔬菜中残留的农药73

怎样去除豆制品的异味74

保持食物营养价值的方法75

烹制菜肴有讲究75

巧烹豆腐75

煮豆腐不宜放番葱76

怎样炒绿叶蔬菜76

食用菜叶妙法76

怎样掌握做菜的火候77

怎样烹制低盐美味菜肴77

冷冻食品的烹调窍门78

巧食节日剩菜79

巧食剩面包80

巧用油盐酱醋82

合理使用味精83

调味有科学83

怎样除去猪油哈喇味84

炸过鱼的油怎样清除腥味84

消除花生油中毒素法85

菜籽油异味去除法85

户藏粮食除虫新法86

大米霉变怎样办86

防止大米被虫蛀的妙法87

怎样保存月饼87

防止牛奶变酸的窍门87

存放奶粉的方法88

越冬蔬菜的贮藏法88

蔬菜保鲜法90

西红柿贮存简法91

蘑菇保鲜法92

花生贮存法92

鲜肉简易保存法92

腊肉长期保存法93

禽蛋保鲜法93

怎样识别水质的好坏94

净水妙法95

食醋的妙用95

食盐的妙用96

啤酒的妙用97

自制精美的桔皮食品98

家庭如何存放柑桔99

家庭贮藏苹果的方法100

家庭催熟香蕉法101

柿子简易脱涩法101

果实去壳剥皮妙法102

蹄筋的泡发法103

干猪皮的泡发法103

玉兰片、笋尖、干蘑菇的泡发法103

自制山楂冰糖葫芦104

家庭自制益寿食品104

家庭自制清凉饮料105

家庭自制香肠107

家庭自制小菜108

家庭自制小食品111

巧腌五味蛋112

怎样煮五香茶叶蛋113

腌蛋多出油的窍门113

家庭制作皮蛋法114

家庭自制臭豆腐114

腌菜脆嫩不烂法114

无根豆芽自制法115

饮食卫生有十忌115

发面不宜用面肥116

忌食过烫的食物116

忌用蒸锅水熬汤煮饭117

菜肴忌过咸117

炒菜油温忌过高118

禁忌过量食用植物油119

忌食隔夜熟白菜、炒韭菜119

忌吃隔夜菜汤120

忌吃未熟透的豆角120

食用土豆忌削皮121

储存熟食忌时间过长121

打开的罐头不宜久放121

鸡蛋忌生吃122

哪些人忌吃冷食123

哪些水果忌与海味同食124

柿子、白薯不宜同吃124

空腹切忌吃柿子124

吃水果的禁忌125

忌过量食用白糖126

儿童吃糖有五忌127

儿童禁忌多吃泡泡糖127

儿童不宜多吃巧克力128

儿童禁忌长期吃葡萄糖128

婴儿禁忌吃蜂蜜129

婴儿饮食忌太咸130

缺铁性贫血儿童忌喝牛奶130

禁忌用牛奶加米汤喂孩子130

喝牛奶六忌131

哪些人不宜喝牛奶132

饮用豆浆四忌133

起居篇134

生活中的最佳高度134

居室凉爽法135

楼房顶层降温法135

冬季房屋保温法136

冬季怎样选用窗帘136

房间色调宜与忌136

布置家具的技巧137

挂字画的技巧138

贴年画既牢固又易揭的妙法138

怎样才能把图画贴正138

家具污迹去除法139

蜡在家具上的妙用139

抽屉易推拉法140

消灭家具蛀虫法140

显影粉液可速除家具陈漆140

自制精美的纸珠门帘141

木器修补法142

水泥墙钉钉子法142

揭掉旧墙纸的窍门143

擦拭墙上笔迹的窍门143

石灰粉刷墙不掉灰法143

搬家小窍门144

家用电器耗电量自测法145

家庭节电法145

电熨斗节电法146

电熨斗的妙用147

电熨斗利用余热窍门147

电熨斗掌握温度窍门148

电熨斗斑迹擦除法148

用电烙铁或蚊香为化纤衣料烤边148

电冰箱节电法149

冰箱自制冷饮如何省电149

冰箱门难开怎么办150

防止电冰箱门封漏气法150

给电冰箱开辟“第二冷冻室”151

巧用电冰箱的化霜装置152

冰箱异味去除法152

自制冰箱吸味器153

家用冰箱方便使用法153

巧用电冰箱存饺子153

电冰箱首次启动应注意什么154

电冰箱的其它妙用154

电冰箱节电快速化霜法154

自制简易电视天线155

电视机“雪花”消除法155

怎样给电视机除尘156

提高录音机立体声效果的办法156

录音小窍门157

录音机杂音消除法157

录音机磁头清洗法157

更换磁头小窍门158

盒式磁带故障排除法158

录音磁带粘接法159

消除磁带折皱法159

一盒磁带可以当两盒用160

修复变形薄膜唱片的技巧160

洗衣机省时、省水、省洗涤剂法161

洗衣机的外延妙用161

洗衣机的防锈妙法162

电吹风的妙用162

电子表电池自行充电法163

使旧电池延长寿命法163

镀黄手表光亮有妙法164

手表简易排湿法164

手表带磁消除法164

用手表判定方向164

调整座钟、挂钟乱点法165

座钟、挂钟尘埃消除法165

怎样消除闹钟的“滴答”声165

巧用晶体管闹钟改制电子门铃165

减少音乐门铃噪声窍门166

日光灯噪音消除法166

延长日光灯管寿命法166

废旧日光灯复明法167

开关拉线小改进167

开关火花消除法167

落地灯最佳照度计算法167

家庭生活用灯小窍门168

使自行车光亮防锈法169

自行车中轴加油妙法169

胶布粘补自行车内胎169

自行车抱闸、涨闸不灵怎么办169

自行车打气小窍门170

割划玻璃有妙法170

玻璃钻孔法170

玻璃巧擦法171

玻璃携带法171

玻璃器皿划痕去除法171

玻璃门巧装拉手171

潮湿处安镜子窍门172

紧杯分离法172

玻璃、陶瓷两种粘合剂自制法172

搪瓷器皿修补法172

瓷器和玻璃品粘合法173

陶器修补法174

瓷器修补法174

盐水调铁屑可补水缸裂缝175

瓦盆防裂法175

风油精粘接塑料制品175

塑料制品热补法175

尼龙制品粘补法176

有机玻璃粘补法176

热水器“结炭”消除法176

家用淋浴器故障排除法177

节约液化石油气法177

怎样安全使用液化石油气178

液化气灶具漏气检查法179

节约煤气小经验179

自来水笔简易修法180

用油墨自制圆珠笔油181

毛笔的笔头脱掉怎样才能粘牢181

巧用120相机拍出64张底片182

135胶卷节约法182

自制照相机微距镜头183

照片沾水补救法184

底片划坏怎么办184

图书污渍去除法184

去除邮票污渍法185

邮票受潮补救法186

缝纫机皮带断了怎么办186

解决缝纫机缝纫厚料不走法186

防止线迹皱缩法186

防针生锈二法187

穿针小窍门187

水龙头滴水声消除法187

开水报警法188

水壶除垢法188

怎样使壶底不结水垢188

暖瓶除垢法189

使气压暖瓶水流通畅法189

用蛋壳清除瓶中油垢190

巧用高压锅190

高压锅密封圈漏气修补法192

擦洗铝锅垢的妙法192

使用铝锅的技巧193

保养不锈钢餐具的技巧194

使用不锈钢锅的技巧195

怎样延长铁锅的使用寿命195

补铁锅简法196

新铁锅除污法197

使用新砂锅怎样防止爆裂197

菜刀防锈除锈法198

快速磨刀法198

切粘食品如何不粘刀199

怎样清除菜板上的细菌199

砧板（案板）防裂法199

怎样使眼镜不蒙水汽200

怎样打开锈锁200

巧修拉锁200

防误关门锁窍门201

巧取瓶塞201

巧开瓶盖201

怎样使煤油灯明亮少烟202

自制橡胶水202

自调浆糊防腐防干法202

餐具消毒法202

日用食具擦洗法203

使炉膛坚固耐用法204

烟简防锈法204

修补煤炉法204

烟囱接缝法205

石灰浆泡煤球能有效消除煤气205

巧做易燃蜂窝煤205

节省蚊香窍门206

受潮火柴变干法206

牙膏的妙用206

肥皂的妙用207

自制去油洗垢肥皂208

使花瓶色香持久法208

检验花盆缺水法209

盆花自动浇水法209

用碎砖瓦做花泥210

花卉营养缺乏巧判断211

巧寻花肥211

盆花用土巧配制211

花卉脱盆窍门212

盆土板结处理法212

盆土偏湿处理法212

阳台栏杆养花如何保安全213

使盆景长青苔的窍门213

治盆花虫害法213

巧用废物作花肥213

中药渣可作花肥214

怎样鉴别笼鸟的雌雄214

鸟儿洗浴法215

防治鸟难产窍门215

金鱼雌雄鉴别窍门215

金鱼卵产不出的解决窍门216

钓大鱼窍门216

捕泥鳅窍门216

捕捉鱼饵虫窍门216

养好狗的窍门216

服饰篇218

矮个怎样显高218

胖姑娘怎样穿着才显得美220

男子汉穿着小窍门221

根据年龄选穿服装的技巧223

肤色与服装搭配的艺术223

体型与服装协调的窍门224

冬令衣着有讲究227

衣料正反面识别窍门228

裁剪布料的窍门229

做衣裤简易入门230

钮扣不易脱落有妙法230

衣物的烫熨技巧231

衣物不慎熨黄后的补救法232

服装的修补技巧233

穿着的技巧233

夏季着装技巧234

西装的穿着技巧234

西装与衬衫、领带的配色235

矮胖女子巧着夏装236

新生儿的衣着科学236

佩戴首饰的技巧237

饰物与时装搭配的技巧238

镀金首饰清洗法238

纯金首饰清洗法238

银饰品清洗法239

眼镜架与脸型的搭配技巧239

让包袋为你添光彩239

戴帽子的艺术240

戴帽子需注意什么241

穿鞋的学问241

怎样防止皮鞋变形243

浅皮鞋染黑法243

怎样防止胶鞋发臭244

白球鞋保持洁白法244

服装去皱法245

旧衣复新法245

怎样用旧衣改制儿童服装246

巧补羽绒服247

发僵的膨体绒线复膨法247

尼龙织品的粘补法247

毛料裤膝鼓包消除法248

呢料衣服除亮法248

毛绒倒伏复原法248

丝袜跳丝的应急措施249

睛纶绒线简易复直法249

巧理“开司米”绒线249

怎样处理勾毛涤纶织物250

怎样除去新皮衣上的膻气250

保持毛料西装不变形的办法250

如何使锦纶织品持弹性251

保养真丝绸衣物的窍门251

仿鹿皮服装的保养法252

用爆竹防衣物蛀虫252

羊毛衫的穿着与保管252

棉花胎收藏法253

电热褥的收藏253

怎样洗涤毛毯254

毛毯保养的科学254

怎样保管羊剪绒帽子255

洗衣服的技巧256

衣服久泡不易洗干净256

哪些衣服不宜用洗衣机洗256

怎样清洗羊毛衫不走形257

整洗毛绒衣效果好258

用茶水洗毛绒好258

电热毯水洗法258

怎样洗毛围巾259

拉毛织物洗涤法259

怎样洗驼毛才干净259

腈纶膨体纱的热水浸泡洗涤法260

怎样洗涤羽绒服装261

羽绒被的清洗法262

怎样洗涤裘皮服装262

丝绸织物干洗法262

怎样洗涤真丝印花服装263

洗涤绸缎被面的窍门263

雪洗毛料衣物264

呢绒服装简易除尘法264

塑料雨衣保养法264

毛料服装简易干洗法265

人造革服装洗涤法265

如何洗涤人造毛大衣266

发黄的蚊帐变白法266

洗衣巧用护发素266

腈纶毯洗涤法267

尼龙绸登山服洗涤法267

面包服洗涤法267

嵌金银丝衣服洗涤法268

的确良衣服易洗法268

绣花织物脏污洗涤法268

领带洗涤法269

怎样清除衣服上的霉点289

白背心霉点去除法270

如何避免衣服洗后泛黄变质270

防止裘皮大衣变硬脱毛法270

变硬毛巾复软法271

衣服沾上了棉絮去掉法272

地毯污渍去除法272

衣服污渍去除40法272

保健篇278

日常生活健身法278

人体老化简易测知法279

睡眠方向有讲究279

催眠妙术279

鲜姜片防晕车法280

捆手指止流鼻血280

简易戒烟法281

蚊虫叮咬止痒法281

驱蚊妙法281

小虫进了耳朵怎么办281

虫咬伤自疗法282

小儿气管异物排出法282

腿脚抽筋自治法282

盐水洗脚好处多283

炒米茶治困倦乏力283

解酒醉法283

鱼刺卡喉速化法284

巧挑肉中刺284

小儿咬碎口温表、吞下水银怎么办285

小儿误吞金属、针尖疗法285

耳朵进水引出法285

冬季抗寒祛病法286

治疗冻疮的妙法286

洗澡得法可疗疾287

冰块巧治病288

食熨治病方便又显效288

巧用电视矫正斜视289

醋的家庭医疗妙用289

盐的家庭医疗用途290

音乐的保健作用291

美容妙法292

护肤窍门294

防治雀斑的窍门296

美化眼睛的技巧297

使眼睛明亮传神的方法299

牙齿黄锈去除法299

如何矫正乳房大小不一300

何时怀孕最适宜301

孕妇勤打扮胎儿受益多301

孕妇玩猫易引起流产301

给婴儿照相忌用闪光灯302

除去婴儿头部污垢妙法302

用搔痒法止婴儿奶后打嗝302

大脑疲劳自我消除法302

保健养生十三宜303

强精的捷径在于踮脚小便304

对保健有神奇效果的舌功305

足胫摩擦使人青春常在306

摩擦耳朵可以美容防衰306

自我按摩疗遗精307

肛门运动可强健内脏307

净水淋浴法治疗三叉神经痛308

指压点穴速效疗法308

按摩睾丸对壮阳益寿有奇效310

口味异常辨病症310

五官感觉异常辨疾病311

眼睛是反映小儿疾病的窗口312

缺乏维生素的征象313

云南白药的家庭妙用313

用小苏打水洗浴可防衰老314

巧治“瘊子”314

蜂蜜兑茶治咽炎314

仙人掌治痄腮315

绿豆汤解煤气中毒315

鼻塞消除法315

治疗跌打损伤的妙法316

心脏病患者八忌316

牙签治腰痛317

白糖可加快手术后的伤口愈合317

砂糖疗法根治褥疮317

土豆糊治脚裂318

柳叶治脚趾缝腐烂318

巧治脚气318

巧治“鸡跟”318

热水浸手治偏头痛319

面碱治水火伤320

鲜牛奶治疗火灼伤320

冷水治烫伤320

蛋黄油治皮肤病320

酱油可治手指肿痛321

巧治头屑过多321

治疗灰指甲有良方321

治狐臭妙方322

深呼吸可以降低血压323

贫血的食疗法323

猪胆治中耳炎有特效323

减轻口腔溃疡痛苦法323

大头菜汁治胃溃疡疼痛324

小白菜汁治胃溃疡324

牛奶鹌鹑蛋治慢性胃炎324

蜂蜜治胃病324

胃癌的食疗预防324

治便秘妙方325

巧治腹泻325

治蛲虫的妙法326

泥鳅肉治急性胆囊炎326

醋泡梨可治慢性肝炎326

西瓜皮汤治尿毒症326

盐饭膏治关节肿痛326

鸡苦胆治百日咳327

巧用伤湿止痛膏327

春萝卜治感冒效果好328

茶与盐水可防感冒328

银耳鹌鹑蛋治老年色斑328

酒糟鼻食疗法329

治痱子验方五则329

头发、笋壳、白茅根止血有奇效329

治嗓子哑的妙法329

落枕的简易疗法330

敲打前额治用眼疲劳330

蛔虫病自测法331

非药物治疗头痛十法331

控制呃逆的几种方法333

多用左手可防中风334

消除打针硬结法334