图书介绍
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- 生活百科编辑室编著 著
- 出版社： 成都：成都时代出版社
- ISBN：9787546413150
- 出版时间：2015
- 标注页数：153页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：161页
- 主题词：推拿
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图书目录
第一章 整脊推拿基础知识1
一、中华古法整脊推拿2
二、推拿前后的准备及处理5
三、常用推拿介质6
四、常用推拿手法8
五、推拿主意事项14
第二章 整脊推拿技法详解17
一、俯卧位18
二、仰卧位65
三、坐位112
第三章 整脊推拿与人体经穴127
一、神奇的经络与穴位128
二、常用的取穴方法130
三、整脊推拿常用穴位132
附：标准经穴部位图142
附录 自我保健推拿144
一、保健养生的人体五部位144
二、自我保健推拿操146
三、八步抚平肌肤皱纹152