图书介绍
青少年超级记忆术PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 墨人主编 著
- 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
- ISBN：9787546396712
- 出版时间：2012
- 标注页数：154页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：162页
- 主题词：记忆术－青年读物；记忆术－少年读物
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图书目录
第一章 记忆的两大规律1
一、记忆的特点1
二、遗忘的规律5
第二章 三大记忆法8
一、机械记忆法8
二、意义记忆法13
三、专项记忆法16
第三章 记忆的主人33
一、注意对记忆的作用33
二、怎样提高和锻炼自己的注意力36
第四章 记忆测试与训练38
一、记忆特性测试38
二、记忆能力训练45
第五章 心理环境的调节50
一、要有一定能记住的信心50
二、怎样培养你的自信心51
三、要有记忆的意图51
四、兴趣是记忆最好的老师52
五、怎样培养记忆的兴趣53
六、要在最最佳的心理状态下进行记忆54
七、如何调节不良的心理状态55
八、要有正确的记忆动机56
九、要有明确的记忆目的56
十、充满热情地去记忆58
第六章 外部环境的调节59
一、拥有适合记忆的个人天地59
二、利用独处可以提高记忆效率60
三、克服不良记忆环境的法宝——专心致志61
四、在集体环境中记忆，不容易感到疲倦62
五、冷色书房有助于记忆的提高62
六、找出你的最佳记忆时间63
七、要采用分散记忆64
八、休息是为了走更远的路64
第七章 记忆的“诀窍”65
一、强化记忆类型法65
二、视觉形象记忆法66
三、大声朗读记忆法68
四、全脑风暴记忆法69
五、寻找记忆方式法71
六、重视材料应用法72
七、两头印象记忆法73
八、左右脑结合的超级记忆法74
第八章 复习是记忆之母76
一、总论76
二、及时复习法76
三、多次重复复习法77
四、尝试回忆复习法79
五、自我测验复习法81
记忆是智慧之母85
记忆要适时休息，不能强制硬灌121
一切知识，不过是记忆141
嫁接联想法148