图书介绍
国民体质测定与运动健身指导科普的理论与实践PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张铭著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564420024
- 出版时间：2015
- 标注页数：261页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：271页
- 主题词：人体测量（运动医学）－基本知识；健身运动－基本知识
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图书目录
理论篇2
第一章 国民体质测定2
第一节 国民体质测定的定义2
第二节 国民体质测定的形式3
第三节 国民体质测定工作人员培训和管理5
第四节 国民体质测定的改进建议11
第二章 运动健身指导14
第一节 运动与体质的关系14
第二节 运动健身指导的原则15
第三节 运动处方24
第四节 运动健身教练的素质29
第三章 科普34
第一节 科普的定义34
第二节 科普的原则36
第三节 科普的手段37
第四节 科普对人的行为的影响40
第五节 科普人才42
第六节 科普存在的问题43
第七节 中国科普的特色46
第八节 国外的科普47
第四章 运动健身科普52
第一节 运动健身科普的定义52
第二节 国民体质与运动健身科普知识传播形式53
第三节 运动健身科普的社会动员69
实践篇82
第五章 运动健身指导科普活动82
第一节 2009年“全国运动健身指导科普活动”项目介绍82
第二节 2010年“全国运动健身指导科普活动”项目介绍89
第三节 2011年“全国运动健身指导科普活动”项目介绍95
第四节 南方不同城市的“运动健身指导科普活动”实践100
第五节 北方不同城市“运动健身指导科普活动”实践131
第六节 少数民族地区的“运动健身指导科普活动”实践151
第六章 国民体质检测车科普活动181
第一节 国民体质检测车2002年元旦的首次亮相181
第二节 国民体质检测车2002年科普活动介绍182
第三节 国民体质检测车2003年科普活动介绍191
第四节 国民体质检测车为不同人群服务的科普实践195
第五节 国民体质检测车“大篷车行动”的科普实践201
第七章 体质比赛科普活动213
第一节 全国首届社区体质达人通讯赛介绍213
第二节 全国首届社区体质达人通讯赛潍坊赛区经验介绍215
第三节 全国首届社区体质达人通讯赛乐山赛区经验介绍218
第四节 全国首届社区体质达人通讯赛宁波赛区经验介绍223
第五节 全国首届社区体质达人通讯赛资阳赛区经验介绍225
第八章 登山及户外运动科普活动227
第一节 全国登山及户外运动科学健身指导活动介绍227
第二节 贵州都匀市的登山及户外运动科普活动228
第三节 江西九江市的登山及户外运动科普活动231
附录234
附录1 全国科学健身指导大型科普活动方案234
附录2 全国首届社区体质达人通讯赛方案246
参考文献257