图书介绍
守护肾功能的100条规则PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- “健康大讲堂”编委会编 著
- 出版社： 福州：福建科学技术出版社
- ISBN：9787533551797
- 出版时间：2017
- 标注页数：214页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：226页
- 主题词：肾疾病－防治
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图书目录
第1章 有关肾功能的问与答——专家为您分析肾功能，解读健康状况2
肾脏的三大基本功能是什么2
肾脏疾病“青睐”哪些人群4
如何知道自己得了肾脏疾病6
肾功能的常规检查有哪些8
肾功能检查需要检查什么项目9
怎样掌握好肾功能的常规检查的数据分析11
做肾功能检查前需要准备什么13
平时，怎样通过自查及时发现肾功能异常14
尿检是早期发现肾脏疾病的最基本方法吗15
影响正常人昼夜尿量的因素有哪些16
尿频、尿急、尿痛有哪些原因17
少尿和无尿的原因有哪些18
小便有泡沫，是否代表有肾脏疾病19
“三高”患者如何远离肾脏疾病20
肾脏如何调节人体的血压21
引起患者肾性高血压的原因有哪些22
肾脏疾病水肿的原因有哪些，各有哪些特点23
什么叫血尿25
血尿与血红蛋白尿有什么区别26
肾病综合征并发症有哪些27
防治肾病综合征有哪些注意事项29
肾衰竭时身体发出的“报警信号”有哪些31
肾衰竭的常规诊测有哪些33
引起肾衰竭的原因有哪些35
慢性肾衰竭病人会出现哪些症状37
腰痛有哪些原因38
肾脏疾病患者怎样预防感冒39
肾脏疾病患者可以怀孕吗41
肾脏疾病患者进行检查时注意事项有哪些42
引起尿毒症的主要病因有哪些44
什么是残余肾功能45
如何有效地保护残余肾功能46
引起残余肾功能下降的原因有哪些48
肾透析是怎么回事50
透析病人要怎样保护肾功能51
肾透析后在饮食方面要注意哪些问题52
实施肾移植术后要怎样维持肾功能54
肾移植术后在饮食方面要注意哪些问题56
第2章 15种肾脏疾病患者强肾护肾饮食调养规则60
规则1慢性肾衰竭患者的饮食调养规则60
规则2尿毒症患者的饮食调养规则63
规则3急性肾衰竭患者的饮食调养规则66
规则4急性肾炎患者的饮食调养规则69
规则5慢性肾炎患者的饮食调养规则72
规则6间质性肾炎患者的饮食调养规则75
规则7肾盂肾炎患者的饮食调养规则78
规则8 IgA肾病患者的饮食调养规则81
规则9肾病综合征患者的饮食调养规则84
规则10狼疮性肾炎患者的饮食调养规则87
规则11过敏性紫癜肾炎患者的饮食调养规则90
规则12糖尿病肾病患者的饮食调养规则93
规则13高血压肾病患者的饮食调养规则96
规则14肾功能不全患者的饮食调养规则99
规则15肾结石患者的饮食调养规则102
第3章 守护肾功能的62条特效规则——关注生活细节，守护我们的肾脏108
23条守护肾功能特效饮食规则108
规则16掌握最佳的进餐时间：规律饮食，合理加餐108
规则17控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量109
规则18摄入定量的优质蛋白110
规则19肾脏疾病患者应多吃利尿食物111
规则20肾脏疾病患者应多吃粗粮113
规则21肾脏疾病患者吃水果要小心115
规则22肾脏疾病患者在食用肉类时应谨慎116
规则23肾脏疾病患者饮食中要有充足的维生素117
规则24肾脏疾病患者饮食应该注意低磷118
规则25肾脏疾病患者应适量食用胡萝卜119
规则26肾脏疾病患者宜少吃柑橘类水果120
规则27肾脏疾病患者忌暴饮暴食121
规则28肾炎水肿患者宜低盐饮食122
规则29高血压肾病患者宜低盐123
规则30过多的盐，是让肾负担加重的元凶124
规则31血尿者宜多饮水125
规则32长期服用维生素C补充剂易患肾结石126
规则33饮食不当会损伤肾功能127
规则34盲目补钙很伤“肾”128
规则35养肾护肾，科学喝水130
规则36不乱吃保健品、补药132
规则37服用速效利尿药时不可过多吃味精133
规则38服用保钾利尿药时不要吃含钾高的食物134
10条守护肾功能特效运动规则135
规则39运动之前应该少喝水135
规则40运动之前不要忘记热身136
规则41坚持适度的耐力运动，降低心血管病的危险性137
规则42运动时以皮肤稍稍出汗为宜138
规则43参加有氧运动，适当锻炼身体139
规则44运动过量小心肾衰竭140
规则45垂钓能让肾脏疾病患者拥有好心情141
规则46肾脏疾病患者可打太极拳保持气血畅通142
规则47长期透析患者可选择日光浴来预防肾性骨病144
规则48肾炎病人4种情况下不宜运动145
19条守护肾功能特效生活规则146
规则49定期接受检查，预防肾脏疾病及其并发症的发生146
规则50改善日常生活习惯有利于保护肾脏147
规则51慢性肾炎患者应该避免剧烈运动148
规则52女性排便后正确擦拭很重要149
规则53优质的睡眠对肾脏疾病患者很重要150
规则54肾脏疾病患者须积极预防感冒152
规则55做好准备工作再出行153
规则56避免服用对肾脏有损害的药物155
规则57肾脏疾病患者冬天要做好保暖工作156
规则58保持排便通畅157
规则59洗澡时水温要适中159
规则60餐后漱口，保持口腔清洁160
规则61肾脏疾病患者要节制性生活161
规则62注意居室环境，起居有时，慎照阳光162
规则63肾脏疾病患者必须尽早戒烟163
规则64腰酸背痛时别乱吃止痛药164
规则65肾脏疾病患者“六眼”千万冻不得165
规则66有尿要及时排出，不能憋尿167
规则67晒太阳可缓解肾病综合征患者的症状168
10条守护肾功能特效心理调适规则170
规则68树立战胜疾病的信心，积极配合治疗170
规则69心态平和，助肾康复171
规则70和谐的护患关系有助于肾脏疾病的康复172
规则71主动寻求家人或朋友支持173
规则72在合适的时间选择合适的音乐174
规则73学会转移情绪，积极克服不良情绪175
规则74适时发泄一下情绪也很重要177
规则75从事力所能及的工作能增强生活的信心179
规则76对肾透析或肾移植患者切不可漠不关心180
规则77肾透析或肾移植患者要及时跟医生沟通、交流181
第4章 肾脏疾病患者守护肾功能的23条特效规则——抓住调养关键，战胜肾脏疾病184
规则78高血压肾病患者应首先考虑降压184
规则79糖尿病肾病患者要控制好血糖186
规则80妊娠期肾病综合征患者需适时终止妊娠187
规则81肾功能不全患者要控制好用药剂量189
规则82慢性肾衰竭患者选择偏方应慎之又慎190
规则83肾脏疾病患者要警惕高血钾出现191
规则84尿酸高者忌食动物内脏、海鲜等192
规则85肾炎伴贫血患者最好不要吃橙子、柿子等水果193
规则86已服用激素者，应在医师指导下递减用量194
规则87酸中毒者应口服小苏打纠正酸中毒195
规则88老年肾脏疾病患者要减少蛋白质的摄入196
规则89老年肾脏疾病患者要尽量保证睡眠充足197
规则90肥胖者要避免久坐、暴饮暴食等不良的习惯198
规则91肥胖型糖尿病肾病患者要注意控制热量的摄取200
规则92小儿肾病综合征出现浮肿时不宜吃过咸的食物201
规则93准备肾移植的患者不宜长期输血203
规则94只要移植肾有功能，就要终身服用免疫抑制剂204
规则95肾移植后早期务必注意保持排便的通畅206
规则96尿毒症患者透析后不要吃太咸的东西207
规则97尿毒症患者透析后忌饮浓茶、咖啡208
规则98尿毒症血液透析病人需每日测量体重210
规则99尿毒症透析患者要注意保养动静脉内瘘212
规则100定期血液透析病人每日膳食至少摄入50克蛋白质214