图书介绍
要做没烦恼的人 扔掉坏心态，让自己多些快乐与自信PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 靳东著 著
- 出版社： 北京：群言出版社
- ISBN：9787519301040
- 出版时间：2016
- 标注页数：244页
- 文件大小：92MB
- 文件页数：244页
- 主题词：成功心理－通俗读物
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图书目录
第01章 心态决定人的命运2
人生的状态与心态密切相关2
心态掌控着我们的一切4
好心态才是人最大的资本8
好心态可以创造一切奇迹11
心态比外貌更重要14
第02章 有积极心态才有快乐人生18
积极的心态让你更幸运18
有积极心态世界也会输给你21
盯着事物的负面会把快乐关在门外24
积极的心态可以创造出奇迹28
一定离不开积极的思维32
第03章 用强大的内心拼出满意的世界36
信念是一种强大的力量36
逆境中没有韧性难以成功40
恒心缔造成功阶梯43
胜人者有力，自胜者强48
逆境也是通往真理的路51
第04章 感谢每一个轻视你的人56
藐视你的人赋予你前进的力量56
“泼冷水”是朋友在给你忠告60
人生没有否定更可怕63
把别人的不良刺激化为动力66
非议让你走好自己的路70
第05章 对人的态度决定你的圈子74
每朵花都有自己的颜色74
把弱点变成优点就好了78
委婉是一种独特的力量84
你喜欢对方，对方就会喜欢你89
做一朵“解语花”92
同情他人是得好感的第一步97
第06章 低调是去除烦恼的智慧法门102
学会低调做人做事102
低调才能走好入世路104
低调不等于低人一等107
不显不露谓之低调110
第07章 用“认真”描绘灿烂的人生114
活在今天的方格中114
在自我批评中把事情做到最好119
对待小事的态度也要认真122
大多数成功都是用认真的态度换来的125
享受认真做事带来的快乐127
第08章 抱怨的牢骚一族不快乐130
抱怨是生活的一剂慢性毒药130
抱怨，只会让事情更加糟糕133
你在抱怨时，幸运已经转身137
忍住抱怨，增强自身的实力140
现实不会因为抱怨而改变143
拿什么拯救满腹牢骚的人146
第09章 借口埋葬了满意的人生150
不要给自己找借口去拖延150
越拖延，结果只会越来越差155
不要借口琐事延误了大事158
犹豫不决会让你两手空空162
借口“等一等”，只会永远不能166
我们为何陷入拖延的怪圈169
远离导致你拖延的因素173
第10章 超强的定力是你抵御诱惑的武器178
真的是“就放纵这一次”吗178
为什么你总是禁不住诱惑182
状态不好，抵制诱惑的意志力会变弱186
我们拿什么抵御大诱惑191
是什么影响你的坚持195
大家都在做，你会放弃吗199
“权威”削弱对诱惑的抵抗力204
环境诱惑力降低你的意志力207
第11章 用仁慈的心肠面对世界212
拥有一颗感恩之心212
宽恕别人等于解脱自己215
忘记恨让你的人格更崇高218
宽容的人往往会拥有更多221
宽恕伤害过自己的人223
容忍才能得到别人的忍让226
第12章 好心态需要自己去培养230
调整心态，把握命运230
培养积极心态的方法232
学会控制你的情绪236
学会自我减压239
巧妙利用自我暗示242