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上2

第一篇 心理学的产生与发展2

第一章 什么是心理学2

心理学是什么2

消除对心理学的误解3

心理学有哪些研究方法8

心理学与生活密切相关11

心理学在生活各领域中的应用12

第二章 哲学心理学的产生发展14

哲学王、武士和劳动者14

割与斧，灵魂整体论15

体液——气质16

我思，故我在17

心灵白板论19

单子论20

存在就是被感知21

心理现象学22

联想，神经波动23

心灵不可知24

意识阈与统觉团25

第三章 科学心理学的创建26

有趣的颅相学26

感官生理心理27

感官神经特殊能力27

彩色与感觉色素28

感觉阈限29

从刺激到感觉，“纳税”30

记忆实验与遗忘曲线31

图形——背景和遗觉32

科学心理学的诞生32

第四章 徘徊于生物学化道路的心理学34

物竞天择，适者生存34

美国机能心理学的开拓35

心理学与社会实践37

对上帝不敬38

智慧，试误——偶成39

行为主义40

白鼠实验42

操作主义43

非正统的行为主义45

榜样学习46

第五章 趋于完满的格式塔心理学48

从感觉元素到意动48

无意象思维49

形质说和格式塔51

错觉和知觉51

顿悟学习53

心理发展54

格式塔学派同路人55

第六章 从精神分析到发展心理学58

精神分析58

人格结构和发展60

内外倾性格61

个体心理学62

自我心理学63

儿童的认知发展63

人的高级心理发展64

第七章 人格心理学67

人格的特质67

特质的因素分析69

特质层次说70

人格自我论71

自我实现论73

第八章 认知心理学76

认知模型的特点76

注意的选择性加工76

记忆的存贮78

奇怪的记忆和遗忘80

奇妙的心理旋转82

通用问题解决器82

第九章 社会心理学84

策动心理学和社会心理学84

社会学和社会心理学85

团体动力学和社会心理学85

认知失调现象86

归因与相应推断88

三维归因89

成败归因89

社会认知的归因90

展望：21世纪心理学的新取向91

第十章 心理学的主要流派及其代表人物94

构造主义心理学派94

机能主义心理学派96

行为主义心理学派97

精神分析学派99

格式塔心理学派101

人本主义心理学派103

日内瓦学派105

第二篇 生活中的心理学108

第一章 认知心理学：我们的眼睛和耳朵可信吗108

感知是如何运作的108

你偏好哪种表象系统109

眼球解读线索111

人总是以自己为出发点来观照万物112

人的眼睛为什么能适应黑暗113

大小的恒定性114

为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢115

人怎么能分辨出那么多张脸117

什么是洞察力118

什么是鸡尾酒会效应119

近因效应，亲密关系的“杀手”120

我们的眼里为什么只有第一没有第二122

不是双胞胎怎么会有这么多相同的地方123

我们的大脑中有一张认知地图124

记忆的原理124

为什么人对婴幼儿时期的事情没有记忆126

震撼人心的事情与闪光灯记忆127

人更容易记住与自己有关的信息128

为什么记忆中的风景最美好128

第二章 性格心理学：不曾了解的真实的自我130

为什么说性格决定命运130

不健康的性格会导致疾病131

人为什么没有长性132

自我防御机制影响人格的发展133

荣格的八种人格135

哪些力量塑造了我们的人格136

克雷契曼的五种性格138

性格与人格有何差异139

真的是江山易改本性难移吗140

人真的拥有四个“真正的自我”141

了解自我的测验142

什么是人格测试143

根据笔迹分析性格145

为什么不能相信笔迹学146

从宠物和上床睡觉时间来洞察性格146

血型与性格有关系吗147

血型与性格、人生148

血型性格诊断有科学根据吗150

五大性格151

气质与性格有什么关系153

口味与性格有什么关系154

第三章 情绪心理学：为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐157

什么是情绪心理学157

什么是情感智商158

为什么要管理我们的情感160

信念的力量162

不良情感也具有正面意义163

人为什么会笑165

人为什么会愤怒166

比死亡更痛苦的，就是等待死亡167

反复做令自己恐惧的事就不恐惧了168

为什么哭过之后心里会畅快许多169

钱真的能买到快乐么170

越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福171

痛苦挥之不去，快乐却很容易消失172

“孤独综合症”正在流行173

别指望用倾诉来减轻你的痛苦175

爱抚可以使人心情平静175

“面包房现象”的提示176

为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐177

为什么踢打和尖叫毫无作用178

怎样在数秒钟内减少你的怨气180

听古典音乐、晒日光浴和大笑的妙用181

结交四条腿的朋友181

第四章 行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事184

什么会影响我们对他人的判断184

情人眼里为什么会出西施185

乘电梯时，人为什么总是往上看186

人为什么要赶时髦188

见到有困难的人，为什么不愿出手相救188

人为什么喜欢跟风190

人们为什么愿意为他们喜欢的人做事191

人做事的积极性是由需要所决定的192

人人都爱表现自己193

人们是怎样寻求心理平衡的194

酸柠檬心理和甜柠檬心理196

为什么人总要追求完整、配套与协调197

人们只爱与身边的人攀比198

为什么人们遇事总爱推卸责任199

大多数人为什么选择跟从200

人总是想办法去适应自己担当的角色201

人是最不好控制的202

人多会为了某种利益而采取行动203

社会促进效应会让效率变得更高吗204

社会角色对人的影响巨大204

权威人士说的、做的就一定是对的吗205

大多数人都害怕来自群体的压力206

第五章 自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点208

人为什么要压抑自己的真实个性208

管理好情感资源就没有压力了209

如何摆脱“期望越大，失望越大”210

如何用瘦杯、小碗和镜子来控制饮食212

祛除情感疤痕213

缺点不过是营养不足的优点215

神奇的“想象”和“心理暗示”215

很多时候最初印象是靠不住的217

养成快乐的习惯218

赌博心理让人无法拒绝诱惑219

“存肢效应”和“21天效应”221

左脑用多了不幸福222

自卑是成功的阻力223

空虚效应的恶性循环224

嫉妒是最让人痛苦的一种情绪225

贪图安逸的脑袋是魔鬼的作坊226

莫伸手，伸手必被捉227

软弱的人最怕与别人发生冲突228

伪装自信不是真自信229

只有绝望的人，没有绝望的处境230

第六章 成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限231

ABC模型、TOTE模型和计划231

为什么最好把你的目标公诸于众233

利用抽离和联合来增加自信233

启动自动成功的机制235

成功型性格的组成要素236

如何根据性格选对职业238

给自己一个小小的奖励239

创造力和无意识之间的通道240

如何只看一眼现代艺术品就唤醒你的创造性思维241

你只需躺下来，就能增加10％的创意242

如何成为有创造力的天才243

跳蚤为什么会自己给自己设限244

难题放一段时间后竟然变得容易了245

如何发现你的优势246

第七章 决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑248

什么是决策心理学248

决策力就是选择力249

为什么两个头脑不如一个头脑250

决策的思维模式251

年轻人该选择哪一扇门252

第二次世界大战中将领们的军事直觉253

李鸿章“误国”从何而来254

30秒学会讨价还价的策略255

加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋257

他们为什不吃肉粥呢258

第八章 职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌259

激发部下、后辈的方法259

“压力越大，效率越高”的观点是不对的260

如何让别人玩你发的牌261

什么样的招聘广告最能吸引优秀人才的注意262

如何招聘和管理新员工263

使办公室气氛融洽的“维护法”265

如何与“生理性讨厌”的人相处266

如何影响上级和下级267

演讲的技巧——重在攻心268

如何成为一个看起来有才能的职员269

人都愿意做值得做的事270

“明星员工”的效应271

成功面试中的一个神秘因素272

如何处理你简历中的薄弱环节274

提高薪水只会短时期内激发员工的热情274

多数人都难以承受在竞争中落于人后275

目标与反馈相结合更能提高绩效276

“贝勃规律”与人事变动、机构改组276

不恰当的批评会让员工变成厚脸皮277

第九章 营销心理学：如何能让堆积如山的物品一销而空279

为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生279

超市里的心理战——瞄准了你的钱包280

便利店里的陷阱281

为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖282

人们因何而购买283

为什么价格越贵越好卖284

人为制造的短缺285

一文不值与重金难求286

价格尾数的促销作用287

什么是少量限定原理288

什么是权威效应289

引起消费者的好奇290

用恐惧和魅力打动人心291

利用“和自己境遇相似的人”进行宣传292

将表象系统和营销结合起来293

什么是回报性原理294

赠品——抵制不住的利益诱惑295

如何成为顶尖销售员297

成功销售的十大关键298

单一接触能吸引购买299

良好的外表最易打动消费者301

用积极沟通促成购买302

恰当的提问能促成购买303

二步营销策略提高营业额和利润305

让潜在客户心动的战术306

为什么有的广告宣传效果不佳307

广告宣传的要点是抓住顾客的心307

视觉冲击效果308

第十章 人际关系心理学：吃亏为什么是福310

多角度了解自己和别人310

了解性格，与人和谐共处311

肢体语言能让人际关系更顺畅313

别让投射效应破坏了人际和谐316

发生人际冲突时该怎么办317

妨碍别人的反作用力不可低估319

利用DESC模型促进有效沟通320

力争与对方保持一致能增强亲和力322

社交中的“低能儿”324

提问是和谐人际关系的一种技巧325

幽默是处理人际关系的一种缓冲剂327

"先接受再拒绝的“Yes,But”定律328

产婆术：用他人自己的观点驳倒他人329

寻斧效应：戴着有色眼镜看人330

吃亏为什么是福332

拉近心理距离的方法333