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第一章　团体操概述1

第一节 团体操的特点与作用1

一、团体操的概念1

二、团体操的特点1

三、团体操的作用2

第二节 团体操的构成要素3

一、表演动作及其集体配合方法3

二、队形与图案及其巧妙的变化3

三、艺术装饰3

第三节 团体操起源及中国团体操发展简史4

一、团体操起源4

二、中国团体操发展简史4

第二章　团体操创编原则和程序10

第一节 团体操创编原则10

一、思想性与艺术性相统一10

二、民族特色和时代精神相统一10

三、继承与创新相统一11

四、突出体育特点全面锻炼身体11

第二节 团体操表演的结构与高潮的安排11

一、团体操的结构11

二、表演高潮的安排12

第三节 团体操创编程序13

一、明确创编前提条件13

二、制定表演方案14

三、分场设计17

四、绘制队形图及编写文字说明17

第三章　表演队形及图案的创编30

第一节 队形分类30

一、入场队形30

二、场内表演队形33

三、退场队形37

第二节 队形变化的方法与手段38

一、队形及图案变化的方法38

二、队形及图案变化的手段44

三、测量移动路线长度49

四、在队形变化中基准人、基准排的作用51

五、设计队形注意事项52

第三节 图案的设计53

一、图案设计与绘制方法53

二、组成复杂图案的方式56

三、队形和图案编排过程中对效果的预测57

四、设计图案的注意事项66

第四章　表演动作的创编67

第一节 动作分类67

一、体育类动作67

二、文艺类动作72

第二节 团体操动作集体配合方法72

一、一致完成动作73

二、对称完成动作73

三、交替起伏完成动作73

四、依次完成动作73

五、波浪完成动作77

第三节 波浪分类及原理77

一、波浪分类77

二、波浪配合方法原理78

三、各种波浪配合方法介绍84

（一）海浪84

（二）麦浪85

（三）旗浪88

（四）摆龙89

（五）卷龙91

（六）蛇形浪96

（七）锯形浪97

（八）圆立转98

（九）圆滚转99

第四节 创编表演动作的要求99

第五章　团体操的艺术装饰103

第一节 团体操表演服装的设计与制作103

一、表演服装的作用103

二、设计表演服装的要求103

第二节 团体操表演道具的设计与制作105

一、道具种类105

二、制作表演道具的要求106

第三节 团体操表演音乐的创作与选择108

一、团体操配乐方式108

二、音乐配制的要求109

第四节 团体操表演的背景109

一、背景的作用109

二、背景的形式110

三、背景表演对看台的要求110

四、背景的制作方法111

五、低矮看台组织背景表演的方法116

六、视觉变形问题的解决方法116

七、背景表演的形式与指挥方法117

八、背景表演人员的训练121

第五节 团体操表演中的灯光色彩124

一、灯光色彩的作用124

二、设计灯光色彩表演的注意事项125

第六章　团体操表演的组织与训练126

第一节 确定表演人员并制订训练计划126

一、确定表演单位和表演人员126

二、制订训练计划126

第二节　训练内容与方法128

一、培养教练员和骨干128

二、基本功的训练128

三、表演动作的训练128

四、表演队形与图案的训练129

五、进退场的训练129

六、音乐与口令的训练129

七、候补队员的训练129

八、训练中的思想教育130

九、不同组织形式的训练130

第三节 团体操表演的组织指挥131

一、表演指挥系统131

二、表演前的准备工作132

三、表演人员集结132

四、表演前检查工作132

五、表演人员疏散133

六、表演善后工作133

第四节 表演场地的布置133

一、布置标志点的方法133

二、标志点坐标的标示方法134

主要参考文献138