图书介绍
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- 李源学习心理研究室编著 著
- 出版社： 延吉：延边大学出版社
- ISBN：7563413952
- 出版时间：2000
- 标注页数：298页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：312页
- 主题词：中学数学课－初中－升学参考资料
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图书目录
第一部 超级快速阅读3
第一章 阅读指要3
一、首页测试——检视你现有的阅读速度3
二、了解阅读——全方位的定义、概念、历史及在信息时代中的重要性11
三、牛刀小试——各类报刊、媒体的超级快速阅读法，让你即学即用21
四、一次成像——精读与略读的初步介绍，超级快速阅读精华的介绍27
第二章 超级快速阅读35
一、超级快速阅读——简介整体战略，并深入了解阅读主要器官——眼睛35
二、超级快速阅读的详尽讲解43
三、精细阅读法详析69
四、扫描阅读法详析87
第二部 高效听讲与解题97
第一章 超级高效听讲97
一、带着强烈的目的听讲97
二、有效把握听课流程99
三、专注听讲与粗略听讲103
四、听讲的现代功能与意义105
五、超级高效听讲艺术的详尽讲解109
六、课堂听课如何高效的超级技巧讲解125
七、学会轻松听讲艺术的技术讲解147
第二章 超级高效解题153
一、解析题目的类型、特征与关键因素153
二、用超级高效解题法解各类题目157
三、规律性解题法则的技术讲解181
四、影响解题状态的心理剖析183
五、如何解决各种考试中的解题问题185
六、超级解题能力的“四度”整体训练187
七、解题策略在应试及素质教育中的意义191
第三部 超级高效记忆195
第一章 记忆的两大规律195
一、记忆的特点195
1、瞬时记忆199
2、短时记忆201
3、长时记忆207
二、遗忘的规律209
第二章 两大记忆法215
一、机械记忆法215
1、整体学习记忆法217
2、分段学习记忆法221
3、循环记忆法225
二、意义记忆法229
1、记忆中对材料意义进行积极思维联想231
2、怎样展开思维的翅膀237
第三章 记忆的“诀窍”241
一、强化记忆类型法241
二、视觉形象记忆法245
三、大声朗读记忆法253
四、全脑风暴记忆法255
五、重视材料应用法259
六、两头印象记忆法262
七、左右脑结合的超级记忆法265
第四部 超级高效复习269
第一章 如何科学高效地进行复习269
一、关于复习在整体学习中的战略认识269
二、用整体思想指导系统的四轮复习270
三、全方位地铺开，进行第一轮复习272
四、循环地精读重点、突破难点进行二轮复习272
五、多角度做题训练能力，进行第三轮复习279
六、模拟考试，最后准备完成四轮复习282
七、明确纲本，在平衡的基础上发展专长284
第二章 如何高效分配时间、用脑及思维286
一、利用时间调度的五种因素合理地分配时间，进行四轮复习286
二、根据每天时间、课程等制订并执行四轮复习时间计划表288
三、时间运筹的高效性、整体性、科学性、定时性及按质用能五大原则292
四、如何节约时间及节约状况自测295