图书介绍
莫让时光付东流PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 冯志远主编 著
- 出版社： 沈阳：辽海出版社
- ISBN：9787806493281
- 出版时间：2010
- 标注页数：49页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：55页
- 主题词：文化史－中国－青年读物；中国医药学－医学史－青年读物
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图书目录
第一章 学会珍惜时间1
1认识时间的价值1
时间应放在最有价值的位置上1
用时间来衡量人生的财富2
2时间是个特性的东西3
时间失不再来，无法蓄积3
时间供给无弹性，更无法取代3
3让有价值的时间伴你学习4
让自己的生活充实起来5
计算你的生命和时间价值5
4时间就是速度，速度决定成功6
关键时刻，速度决定成功7
5懂得节省时间才会利用时间8
时间要花在该花的地方上8
投资时间就是在节省时间9
6是谁偷走了你的时间10
莫让自己成为偷走时间的小偷10
哪些行为偷走了你的时间11
7抓住时间的“小偷”12
不经意间，时间已悄悄地溜走12
不要给偷走时间的“小偷”有机可趁13
第二章 科学管理时间14
1日清日毕，决不拖延14
做好今天，成就明天15
2量力而行，让时间更有价值16
科学安排时间，让时间更有价值16
3前紧后松是提高效率的工具17
前紧后松，提高效率17
制定计划，让学习更有效率18
4在计划的基础上适量变化19
计划不如变化19
学会变通20
5学会适时地说“不”20
拒绝不合理的事21
说“不”有技巧21
6活用你的零碎时间22
善于运用零碎时间22
学会整合零用时间23
善于运用时间24
学会优化时间24
第三章 合理利用时间25
1同一阶段只忙于有限的事情25
同一阶段仅做有限的事情26
每次只做一件事情26
2化整为零，循序渐进27
化整为零，利用时间27
分割时间，循序渐进28
3一分钟也别拖延29
拖延就是浪费生命29
不拖延每一分钟30
4将紧要的事情放在第一位31
分清轻重缓急31
5运筹时间的黄金定律32
什么是帕金森时间定律33
有趣的时间定律33
6合理利用时间34
合理利用时间，是成功的必要前提34
合理安排时间，提高效率35
7确定目标，不浪费时间35
做事之前，先定目标36
第四章 争取赢得时间37
1赢得时间，赢得生命37
时间赋予生命亦舍弃生命37
珍惜时间就是在珍惜生命38
2养成守时的习惯39
守时，赢得他人尊重39
做人必须要守时40
3不做时间的窃贼40
充分利用自己的时间41
把握好时间，不做时间的窃贼42
4不做无谓的无用功43
宁可全做，也不少做43
学习宁可不学，也不做无用功43
5做事在速度上提高效率44
高效率，才有好回报44
学会思考45
6准确定位自己46
找准自己的定位46
准确定位自己47
7学会沟通更节省你的时间47
生活中需要沟通48
沟通省时——人生畅通无阻48