图书介绍
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- （英）考尔著；胡彧译 著
- 出版社： 北京：新世界出版社
- ISBN：9787510441608
- 出版时间：2013
- 标注页数：229页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：240页
- 主题词：压抑（心理学）－通俗读物
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图书目录
第1课不好的习惯会造成精神紧张1
第2课女人如何远离精神紧张4
第3课劳累感来自于你做事的方式16
第4课别人不会成为你希望的样子27
第5课令人讨厌的家庭成员37
第6课易怒的丈夫48
第7课安静与长期兴奋58
第8课过度强调疲劳感67
第9课生病的原因与康复的方法72
第10课体育教育对女孩有益吗78
第11课学会悠闲地工作88
第12课让想象给自己一个假期97
第13课邻座的女人103
第14课电话与打电话108
第15课别过多说话113
第16课不要对自己的饮食大惊小怪119
第17课照顾好你的胃128
第18课面部表情的暗示133
第19课声音的高低138
第20课惊恐是根源144
第21课不要有抵触心理147
第22课针线活中的真理154
第23课匆忙的害处159
第24课照顾病人的技巧165
第25课为什么会习惯性生病171
第26课什么使我如此紧张180
第27课积极的情绪和消极的情绪193
第28课心灵的尘埃204
第29课简单的日常生活常识216
第30课最后的建议227