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心脏是如何构成的？1

第一章　心脏病的基础知识1

心脏为什么会产生疾病？2

常见的心脏病有哪些？3

1．冠状动脉性心脏病（冠心病）3

2．隐性冠状动脉粥样硬化性心脏病4

3．心绞痛4

4．心肌梗塞4

5．狭心症5

6．急性心膜炎5

8．心脏瓣膜症6

9．风湿性心脏病6

7．亚急性细菌性心内膜炎6

10．郁血性心不全7

11．心脏神经官能症7

12．心肌炎8

什么是先天性心脏病？8

什么是肺原性心脏病？9

什么是高血压心脏病？9

什么是糖尿病性心脏病？10

哪些人群易患心脏病？10

怎样早期发现心脏病？12

诊断心脏病医生会做哪些检查？13

治疗心脏疾病常用的西药药物有哪些？16

冠心病患者用药有哪些禁忌？17

发生心脏病猝死应如何急救？18

心脏病日常生活14宜19

1．宜喝好三杯“安全水”19

2．宜吃富含B族维生素的食物19

第二章　心脏病的生活宜忌19

3．宜重视口腔卫生20

4．拔牙宜慎重20

5．宜注意防寒保温21

6．居室环境宜安静、舒适22

7．宜科学午睡23

8．宜控制性生活24

9．宜重视睡眠质量24

10．适宜运动25

12．宜保持大便通畅26

11．宜避免劳累26

13．宜定期检查身体27

14．宜随身携带药物28

心脏病日常生活13忌28

1．忌脱水28

2．忌多吃甜食29

3．饮酒忌过量29

4．忌吸烟30

5．精神忌过于紧张30

6．忌大笑31

7．忌长时间睡眠31

9．忌忽视感冒32

10．忌忽视牙病32

8．忌长时间在雾中锻炼32

11．忌做局部运动33

12．忌晨炼33

13．忌运动不当34

第三章 心脏病的饮食宜忌36

心脏病宜吃的水果有哪些？36

1．苹果36

2．香蕉36

3．橘子37

4．柚子37

5．柠檬37

8．核桃38

7．猕猴桃38

6．西瓜38

9．山楂39

10．枣39

11．草莓40

心脏病宜食的蔬菜有哪些？40

1．芹菜40

2．芦笋40

3．韭菜41

4．茄子41

5．西红柿42

6．胡萝卜42

7．苦瓜42

9．莴笋43

8．冬瓜43

10．洋葱44

11．大蒜44

12．黑木耳44

13．香菇45

14．腐竹45

15．荠菜45

16．莲藕46

17．枸杞头46

18．海带46

心脏病宜食的其他食物有哪些？47

1．玉米47

2．小麦及麦芽47

5．大豆48

6．绿豆48

3．糙米48

4．白薯48

7．花生49

8．向日葵子49

9．橄榄油49

10．醋50

11．奶类50

12．鱼类50

13．蜂蜜51

14．菊花51

15．槐花51

16．桑椹51

20．何首乌52

19．麦门52

17．肉桂52

18．玉竹52

心脏病饮食中有哪些禁忌？53

1．忌食各种蛋黄53

2．忌过量食用肥肉53

3．忌完全吃素53

4．忌不吃早餐54

5．忌长期饱餐54

6．忌食盐过量55

7．忌缺水55

8．忌不控制饮食热量56

心脏病食疗原则有哪些？57

1．山楂番茄蛋59

2．番茄烩豆腐59

心脏病食疗菜谱59

第四章　心脏病食疗药膳59

3．平菇炒菜心60

4．蘑菇炖豆腐60

5．板栗烧白菜61

6．苦瓜炒豆芽61

7．韭菜炒虾仁62

8．海米烧萝卜62

9．冬笋炒海蜇62

10．酸甜泡菜63

11．魔芋炒青椒63

12．花生拌芹菜63

14．芝麻酱拌茄子64

13．香菜拌萝卜64

15．马兰头拌海带65

16．鱼香茄子65

17．豆芽炒兔丝66

18．排骨炖白菜66

19．海马童子鸡67

20．莴笋红椒肉67

21．芹菜炒肉丝67

22．胡萝卜炒鸡丝68

23．黄瓜炒肉片68

24．扁豆炒肉片69

25．肉末焖豆腐69

27．香菇炒荸荠70

26．口蘑炒蛎黄70

28．冬菇炒茼蒿71

29．草菇烧豆腐71

30．花菇烧冬瓜72

31．鲜蘑桃仁72

32．腐竹炒肉丝72

33．花菜炒豆芽73

34．芹菜炒香干74

35．素烧豆腐74

36．白菜炖豆腐74

37．五香黄豆75

38．大蒜茄子煲75

40．核桃炒肝腰76

39．百合炒香心76

41．双耳炒花枝77

42．豆豉酱猪心77

43．莲子百合煲瘦肉77

44．人参马蹄煲猪肺78

45．人参蒸甲鱼78

46．天麻蒸鲤鱼79

47．党参红枣炖鲍鱼79

48．红花丹参蒸鱼翅80

49．莲子蒸鳗鲡80

50．归参炒鱿鱼80

51．首乌焖水鱼81

53．香椿烧鲐鱼82

52．菊茉鸡片82

54．参芪桂皮鱼83

55．玉竹茄子煲83

56．枣仁炖仔鸡84

57．牛膝丹参炖猪蹄84

58．归参蒸乳鸽85

59．参杞炒龙虾85

60．人参虫草鸭86

61．二参牛肚煲86

62．双耳炒羊肝86

63．荸荠狮子头87

64．橘络红花炖猪蹄87

67．陈皮炒兔肉88

65．荷叶米粉肉88

66．陈皮参芪烧猪心88

68．天麻鸭掌89

69．麦冬枸杞炖羊心89

70．生姜当归炖狗肉90

71．紫菜山萸黄花鱼90

72．生地茯苓炖甲鱼91

73．蟹肉冬瓜91

74．桂枝沉香牡蛎92

75．山楂焖蛎黄92

77．松黄菊花蛋93

78．天麻蒸鸡蛋93

76．紫河车蒸鸽蛋93

79．薤白瓜蒌煲苦瓜94

80．丹参莲子焖土豆94

81．白芍黑豆炖猪蹄95

82．二冬炒虎斑鱼95

83．白果绿豆炖猪肺95

84．烩三丁96

85．紫苏沙丁鱼96

86．葱烧鲫鱼97

87．菊麻鱼97

88．桂香卤猪舌98

89．丹参川贝炖鸡块98

90．双耳铁板鸡98

92．素烧香菇99

91．蘑菇烩兔丝99

93．翡翠豆腐100

94．蛋包西红柿100

95．炸素菜101

96．拌五丝102

97．芝麻拌菠菜102

98．香蕉夹103

99．茄汁荸荠103

2．绿豆粥104

4．胡萝卜粥104

3．山楂粥104

1．玉米面粥104

心脏病食疗粥谱104

5．海带粥105

6．木耳粥105

7．荷叶粥105

8．枸杞子粥106

9．决明子粥106

10．酸枣仁粥106

11．何首乌粥107

12．绞股蓝粥107

13．葛根粉粥107

14．牡蛎肉粥107

16．燕麦玉米粥108

17．牛奶花生粥108

15．玉米绿豆粥108

18．花生红枣粥109

19．桃仁红枣粥109

20．芝麻红枣粥109

21．山药糯米粥110

22．山药萝卜粥110

23．菱角绿豆粥110

24．葛根芹菜粥110

25．海参大蒜粥111

26．山楂荷叶粥111

27．山楂首乌粥111

28．山楂丹参粥111

31．人参五味粥112

29．首乌杜仲粥112

30．桂枝人参粥112

32．泽泻五味粥113

33．大枣桂芪粥113

34．生姜山楂粥113

35．乌梅山楂粥114

36．北芪枣仁粥114

37．枸杞桃仁粥114

38．枸杞黄精粥114

39．杏仁贝母粥115

40．桔梗贝母粥115

41．丹参红花粥115

45．鸽肉红枣粥116

44．麦冬什锦粥116

42．红花山药百合粥116

43．百合玉竹粥116

46．山药红花胡萝卜粥117

47．丹参山药葛根粥117

48．生姜红花豆芽粥117

49．生姜当归羊肉粥117

50．苡仁猪肺粥118

51．银耳羊肾粥118

52．当归鹧鸪粥119

53．冰糖燕窝粥119

54．川贝雪梨粥119

55．杏仁梨糖粥119

58．二红粥120

56．瓜蒌杏仁粥120

57．石斛玉竹粥120

59．二白粥121

60．芹菜粥121

心脏病食疗汤羹121

1．白菜叶汤121

2．三丝白菜汤121

3．三鲜冬瓜汤122

4．冬瓜草鱼汤122

5．苦瓜豆腐汤123

6．家常豆腐汤123

8．丝瓜豆腐瘦肉汤124

9．淡菜紫菜瘦肉汤124

7．紫菜黄瓜汤124

10．海米紫菜萝卜汤125

11．胡萝卜番茄汤125

12．西红柿鸡蛋汤126

13．玉米花菜汤126

14．荠菜荸荠汤126

15．荠菜豆腐汤127

16．酸辣汤127

17．土豆牛肉汤128

18．笋丝木耳瘦肉汤128

19．白菜丸子汤129

20．鲜蘑排骨汤129

23．茄子炖鸡汤130

22．羊肉萝卜汤130

21．黄豆排骨汤130

24．奶汤鸡脯131

25．花生凤爪汤131

26．鲫鱼豆腐汤132

27．竹笋鲫鱼汤132

28．木耳鱼头汤133

29．木耳泥鳅汤133

30．清汤甲鱼134

31．芦笋鲍鱼汤134

32．海带蚝鼓汤135

33．香菇凤爪汤135

34．香菇红枣汤135

36．清炖草菇汤136

37．口蘑萝卜汤136

35．金针菇红枣汤136

38．竹笋莲子汤137

39．鲜莲银耳汤137

40．珍珠银耳汤138

41．银杞明目汤138

42．平肝益血汤139

43．杏仁川贝萝卜汤139

44．丹参苡仁冬瓜汤140

45．山楂苡仁冬瓜汤140

46．红花鱼头豆腐汤140

47．川芎蛤蜊萝卜汤141

48．双菇灵芝汤141

51．黄精口蘑银耳汤142

49．双耳菊甙汤142

50．双耳枸杞汤142

52．麦冬参杞银耳汤143

53．橘络红花燕窝汤143

54．酸枣仁茯苓瘦肉汤143

55．参归猪腰汤144

56．天麻红花猪脑汤144

57．党参佛手猪心汤145

58．柏仁山药猪心汤145

59．杏仁猪肺汤145

60．生姜当归羊肉汤146

61．生姜附片羊肉汤146

64．红参牛鞭汤147

63．附片山楂牛肉汤147

62．川贝桔梗羊肺汤147

65．妙香茯神鸭舌汤148

66．虫草全鸡汤148

67．八宝鸡汤149

68．丹参红花乌鸡汤149

69．何首乌鸡蛋汤149

70．虫草象贝水鸭汤150

71．人参鹿肉汤150

72．桔梗大枣鹌鹑汤151

73．桂枝甘草乳鸽汤151

74．决明乌鱼汤151

75．草果团鱼汤152

76．参菊斑鱼汤152

79．大蒜豆腐河蚌汤153

77．川芎鱼头汤153

78．二参红枣汤153

80．人参雪蛤汤154

81．菟丝当归虾球汤154

82．二黄汤154

83．黑芝麻山药羹155

84．贝母银耳羹155

85．菊花红枣羹155

86．红枣湘莲雪蛤羹156

87．杏仁薤白雪蛤羹156

88．红枣莲米燕窝羹156

89．首乌荠菜羹156

1．柿叶茶157

90．木耳豆腐羹157

心脏病食疗茶饮157

2．何首乌茶158

3．参枣茶158

4．玉竹茶158

5．枸杞菊花茶158

6．银菊山楂茶159

7．山楂益母茶159

8．山楂丹参茶159

9．桂圆洋参茶159

12．参果茶160

13．三根茶160

11．芹菜杏叶茶160

10．枣仁枸杞茶160

14．高心茶161

15．乳香止痛茶161

16．决明菊花茶161

17．山楂饮161

18．瓜茄饮162

19．刺梨蜜饮162

20．鲜芹苹果饮162

21．甘菊饮162

22．陈皮莱菔饮163

23．山药桂枝饮163

24．丹参红花饮163

25．阿胶洋参饮163

28．红枣北芪饮164

26．红花田七饮164

27．银耳百合饮164

29．人参麦冬白芍饮165

30．人参核桃五味子饮165

心脏病食疗药酒165

1．山楂酒165

2．枸杞酒166

3．菊花酒166

4．桑椹酒166

5．当归酒166

6．佛手酒167

7．灵芝丹参酒167

8．红参枸杞酒167

11．喇嘛酒168

9．首乌地黄酒168

10．瓜蒌山楂酒168

第五章 心脏病的其他疗法169

心理疗法169

运动疗法173

气功疗法178

按摩疗法180

刮痧疗法183

针灸疗法184

熏洗疗法186

敷贴疗法188

音乐疗法189