图书介绍
蔬菜PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 北京瑞雅文化传播有限公司编著 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：7501947465
- 出版时间：2005
- 标注页数：96页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：99页
- 主题词：蔬菜－食品营养；蔬菜－食物疗法－食谱
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
蔬菜PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
蔬菜之属，每食所需4
7大蔬菜种类及营养价值6
学问词典8
关于蔬菜Q A10
烹调蔬菜有技巧12
洋葱14
一吃数得的菜中皇后青椒20
高维C冠军南瓜26
吃个“灯笼”护眼睛芹菜32
默默无闻的“降压药”黑木耳38
其貌不扬的长寿品番茄44
女人最爱的果蔬苦瓜50
高能清脂的菜中君子豆腐56
吃了添钙添活力黄瓜64
厨房里的“美容剂”香菇70
高蛋白的素中之荤西兰花76
惹人喜爱的防癌新秀白菜82
最具亲和力的“健康大使”胡萝卜88
当仁不让的食物黄金附录1：各类人群营养素需求表94
附录2：常见蔬菜热量表96