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第1章　大学之“使命”1

1.1　大学的起源及发展1

1.1.1　中国古代的大学1

1.1.2　西方的大学起源4

1.1.3　中国当代的大学9

1.2　大学使命11

1.2.1　研究高深学问12

1.2.2　服务经济社会13

1.2.3　推动文化进步14

1.2.4　促进人的全面发展14

1.3　大学精神16

1.3.1　关于大学精神16

1.3.2　大学精神与大学校训18

1.4　我与大学24

1.4.1　人生的意义24

1.4.2　大学生活26

第2章　人生规划和职业规划36

2.1　美丽人生——你的人生规划36

2.1.1　人生规划及其重要性36

2.1.2　人生规划的原则44

2.1.3　人生规划的一般方法53

2.1.4　成功＝理想＋规划＋行动55

2.2　职业规划57

2.2.1　职业规划的基本认识57

2.2.2　职业规划的实施依据59

2.2.3　职业规划的方法及步骤61

2.2.4　了解职业64

2.3　职业规划与职业测评69

2.3.1　职业规划决策69

2.3.2　职业测评75

2.3.3　职业兴趣测评77

2.3.4　职业人格测评83

第3章　素质决定成就89

3.1　成功的基石——素质89

3.1.1　什么是素质89

3.1.2　成功者必备的素质90

3.1.3　提升素质——大学生的时代使命92

3.2　综合素质93

3.2.1　思想道德素质94

3.2.2　人文素养96

3.2.3　智力水平99

3.2.4　心理素质101

3.2.5　身体素质105

3.3　关于诸“商”107

3.3.1　情商107

3.3.2　智商109

3.3.3　逆商110

3.3.4　创商112

3.3.5　德商114

3.3.6　财商115

3.4　综合素质的培养117

3.4.1　大学生综合素质的主要问题117

3.4.2　大学对大学生素质形成的作用118

3.4.3　大学中的四个“学会”118

3.4.4　体验让综合素质得以提升124

第4章 “以终为始”与大学生活139

4.1　规划转变为行动的秘诀——以终为始139

4.1.1　什么是以终为始139

4.1.2　以终为始对大学生活的指导147

4.2　成功的翅膀——人才定律和自身的SWOT分析148

4.2.1　你的规划能实现吗——人才定律149

4.2.2　人生导航——自身SWOT分析158

4.3 以终为始实现人生规划与理想166

4.3.1　以终为始，让梦想成真166

4.3.2　范例：以终为始规划大学生活167

第5章　大学学习特点与方法172

5.1　转变心态，适应大学生活172

5.1.1　大学新生常见的心理问题173

5.1.2　调整心态主动适应175

5.1.3　建立自信确立目标177

5.2　做好学业规划183

5.2.1　学业规划设计对于大学生的现实意义183

5.2.2　建立学业规划的依据185

5.2.3　做好学业规划设计的步骤186

5.3　大学学习特点189

5.3.1 自主学习189

5.3.2　创新学习192

5.3.3　全面学习195

5.3.4　终身学习197

5.3.5　学以致用和知行合一198

5.4　大学学习方法201

5.4.1　在课堂、实践中学习201

5.4.2　在实践中学习，在竞赛中检验206

5.4.3　向社会学习207

5.4.4　用好网络学习207

第6章　行动成就人生213

6.1 目标、规划、行动和结果213

6.1.1 目标、规划、行动和结果的关系213

6.1.2　正确的目标，有效的行动218

6.2　时不我待，从现在做起226

6.2.1　心动不如行动，从小事做起226

6.2.2　时不我待，从此刻出发232

6.3　习惯和自律，持之以恒237

6.3.1　习惯决定性格，性格决定命运237

6.3.2　培养良好习惯，坚持严格自律246

6.3.3　成功来自于持之以恒249

6.4　按逻辑思考，按规则行事252

6.4.1　讲诚信：成于大气，信达天下252

6.4.2　讲规纪：遵规守纪，按规则“出牌”258

6.4.3　讲法治：知法守法，依法行事262

后记270