图书介绍
苦日子 甜着过PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 林越编著 著
- 出版社： 北京：中国经济出版社
- ISBN：9787501793624
- 出版时间：2010
- 标注页数：200页
- 文件大小：51MB
- 文件页数：210页
- 主题词：生活方式－通俗读物
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图书目录
第一章 苦乐皆由心地生1
1. 为什么我们总是不快乐1
2. 比出来的苦与乐5
3. 不要让不幸感毁掉你的生活7
4. 把人生看做一次愉快的旅行10
5. 想象自己幸福的生活13
6. 快乐随时都可以做到16
7. 你担心的事99％不会发生20
8. 不要把穷困视为自己的命运26
9. 把“失败”看成“尚未成功”31
10. 快乐其实可以选择36
第二章 与幸福的最短距离38
1. 半个甜甜圈的思维38
2. 幸与不幸，全看自己怎么认为40
3. 凡事正面思考43
4. 用肯定的语言描述自己49
5. 与其抱怨，不如改变自己52
6. 期待好事，好事就会发生57
7. 寻找乐趣而不是痛苦61
8. 只记住美好的东西63
第三章 丢掉可怜的想法67
1. 数数自己拥有的东西67
2. 让心灵之门旋转起来71
3. 接受不能改变的事实75
4. 恐惧来源于自己79
5. 不要轻易否定自己83
6. 苛求公平会让你苦恼87
7. 多疑带来不快乐89
8. 不要生活在嫉妒里93
9. 不要预支明天的烦恼97
10. 不要患得患失100
第四章 舍弃才是快乐之本103
1. 想要的太多，所以不快乐103
2. 随缘但要努力108
3. 认输是人生的大智慧111
4. 放弃是为了拥有115
5. 放下就是快乐118
6. 关上身后的门121
7. 学会简单地活着123
第五章 人生没有绝境126
1. 学会转弯的智慧126
2. 永远不要拒绝改变自己131
3. 时刻保持饥饿意识133
4. 只要愿意敲，门总会开的135
5. 知足常乐，超越困境138
6. 战胜失败，超越自我141
7. 感谢艰难带给你的一切144
第六章 做自己最快乐149
1. 没有比快乐更重要的东西149
2. 握住自己快乐的钥匙151
3. 快乐不是没有烦恼156
4. 找对欣赏自己的角度159
5. 接受自己，即使是缺点164
6. 学会做你自己168
7. 保持自己的本色170
第七章 包容和感恩175
1. 常怀感恩之心175
2. 感谢生命的赐予179
3. 善待别人，快乐自己182
4. 宽恕是快乐之门187
5. 宽容别人等于宽容自己190
6. 给予才能收获192
7. 越分享快乐越多196