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目标——成功人生的灯塔2

马与驴的故事2

没有目标的觅食者——松毛虫3

一、目标对人生的意义4

1.目标是前进的灯塔4

选对了方向就会同新的领域一起成长4

活着就是为了制造世界最完美的产品5

一定要夺得世界冠军为祖国争光5

目标对人生的影响的跟踪调查6

2.目标是奋进的动力7

将生命献给世界上最壮丽的事业7

让全世界每张办公桌上都拥有一台个人电脑7

令她半途而废的是看不到目标8

3.目标具有强大的激励效应与凝聚作用8

顾维钧：为维护中国的尊严与主权9

茅以升：掀开了中国桥梁史崭新的一页10

邓稼先：让中国的原子弹横空出世10

人才成长的共生效应11

二、如何确立人生目标12

取舍决定风格13

苏格拉底的试验13

犹太商人的选择13

选己所爱，爱己所选14

1.确立目标，要鲜明而清晰15

两个泥瓦工的区别15

十年内将航天员送上月球16

我才是要赶火车的人呀17

2.实现目标，要及时行动17

天下事，做则易，不做则难17

即日行动起来18

不即刻采取行动，必死无疑18

小男孩成为了真正的农场主19

3.实施目标，要使用目标分解法19

将大赛程分解为几个小赛程20

将任务分解为每天的具体行动21

将资金分解开来筹措21

将每节课分为先学后教当堂练23

将作文分为一题五作23

4.确立目标的方法24

确立三级目标24

从三个方面确立目标25

从三个方面分析入手26

分七个步骤拟定目标26

从五个方面检测目标27

从四个环节管理目标27

确立目标的五个原则28

多元智能——认知自我、确立人生目标的依据29

一、认识多元智能29

什么是智能29

智慧、聪明、知识、学问的区别31

什么是多元智能32

1.语言智能32

会讲故事的诺贝尔文学奖获得者32

几字之改扶危济困33

一字之加反败为胜34

词语转换见机智34

掌握了14种语言的科学史家34

李白：中国杰出的语言智能代表人物35

苏轼：诗词文代表北宋文学最高成就35

苏秦：凭三寸不烂之舌游说六国合纵抗秦36

李斯：一封信改变了秦始皇的重大国策36

李煜：一首词作流传千古37

2.数理逻辑智能38

用数学方法阐明宇宙最基本的法则38

天才型物理学家39

世界应用数学之父39

25岁成为斯坦福大学教授的数学家40

中国现代物理学研究的开创者41

世界顶尖级投资家41

3.空间智能41

中国绘画史上的里程碑42

开辟新的航路，改变了世界的历史进程42

以动态美的建筑设计闻名世界43

在伦敦拍卖以天价成交的青花瓷罐44

4.音乐智能44

中国伟大的作曲家45

欧洲歌剧史上四大巨子之一45

世界著名的钢琴家46

中国家喻户晓的歌唱家47

5.身体动觉智能47

用身体动觉智能传递中国文化47

用速度夺得金牌48

用身体技巧赢得成功49

用舞姿展现永恒的美丽49

最惊险的天鹅舞50

6.人际交往智能50

中国古代最有智慧的外交官51

新中国伟大的外交家52

美国杰出的外交家52

站在他人的立场上考虑问题的推销员54

现代人际关系教育的奠基人54

7.自然观察智能55

在观察中创立进化论学说55

在观察中解决人类的吃饭问题56

在观察中揭开野生黑猩猩的奥秘57

8.自我认知智能58

中国伟大的教育家60

认知行为疗法的代表人物61

正念减压疗法的创始人62

二、多元智能的启示62

1.人类的智能是多元的63

每个人都是多元智能组合的个体63

每种智能都有着多种表现方式63

每个人都需要用多种智能来解决问题63

每个人都有智能的强项和弱项64

判断聪明的标准有多种65

弱智指挥家的成长65

2.成功的管道是多维的67

不同智能类型的成功者67

找到智能强项，树立成功自信68

发挥强势智能的迁移作用70

3.认知自我，确立正确的人生发展方向72

知人者智，自知者明72

内因是变化的根据73

爱因斯坦在物理学领域找到导致深化知识的东西73

爱迪生把电学作为主攻方向73

打球只为拥有一双合脚的鞋74

人，认识你自己74

嘲笑他人的妇女75

把弱项当强项发展的书生75

沮丧的武士76

我到底要什么76

道路决定命运，方向成就辉煌77

确立核心价值观78

打造核心竞争力80

4.自我教育，让自己变得卓越而坚强80

用一定尺度衡量自己81

在公众的评价中认识自我81

在劳动中找到自尊与荣誉感82

在体育锻炼中认识自己的意志和力量82

体验克服自己弱点的满足82

让道德准则变成自我信念83

培养自我教育能力的最佳年龄期83

从阅读中找到了自我教育的方法84

从父亲身上找到自我激励的力量85

时间管理——实现人生目标的工具87

时间就是生命87

时间来去勿勿，稍纵即逝88

时间是上天赋予人类最公平的资产89

时间赋予不同的人以不同的价值90

用最少的时间创造更大的价值90

坚持做正确的事，以正确的方法做事91

不会管理的笑话92

一、计划管理93

什么是计划93

什么是计划管理94

1.计划是行动的纲领94

有明确的目标与计划，工作量可提高50到100倍94

制订计划1小、时，执行省时3小时95

计划管理要以目标为导向，以成果为标准96

2.制订三种计划97

长期计划：十年以上的发展规划97

中期计划：三至五年的发展目标98

短期计划：一年内的行动计划99

编制计划的要求和原则99

制订人生发展规划的事例100

3.做好人生定位102

什么是人生定位102

人生定位的借鉴103

大学生的人生定位106

战略定位的教训106

人生定位的自我问答107

二、主次分配107

1.永远先做最重要的事情108

将大石头先放进罐子里108

判断最重要的事情的依据109

一个小厂的崛起110

2.遵循四象限法则111

只考虑物体的质量和时间111

付出代价越少，正效率越高111

时间管理四象限法则111

3.坚守“二八原则”113

“80/20定律”113

按事情的轻重缓急列好清单114

4.不值得做的事坚决不做115

不值得定律115

拒绝鼬鼠的挑战116

三、程序优化117

1.并行做几件事117

华罗庚：统筹法117

引滦入津工程：30年减少到1年半117

效率专家：将三个水盆用于洗碗118

2.简化工作流程118

崔西定律118

去掉多余环节118

简化工作流程119

三联遗传密码的构想119

3.一次做好一件事120

一次专注做好一件事120

同类事情一次做完120

预定日程121

四、黄金时间惜用122

1.遵循生命节律122

认识生物钟123

充分利用黄金时间124

开辟新的黄金时间126

2.把握今日127

两面神的哭泣127

努力请从今日始128

把每一天都当成生命的最后一天129

从手边看得清楚的事情做起129

3.消除时间杀手130

排除干扰，学会说“不”130

找出问题，分类控制131

学会沟通与授权132

4.严格限定任务完成的时间133

5分钟选定阅读内容133

自己限定背会的时间133

三年干出成绩来134

五、零星时间的巧用134

1.见缝插针134

利用冬天、夜晚和阴雨天134

把别人喝咖啡的工夫都用在写作上135

用好“零头布”135

利用战斗间隙135

见缝插针的巧妙应用136

2.分秒计算136

用分秒来计算时间137

实行时间统计法137

按分秒收费137

利用先进的工具138

搞好日常生活管理139

3.巧用网络时间管理工具139

web时间管理工具139

互联网时间管理工具139

任务管理工具140

要事提醒工具140

每日清单工具140

在线时间管理工具140

主要参考资料141