图书介绍
街头篮球争霸秘笈PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 门阑著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564402969
- 出版时间：2010
- 标注页数：208页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：216页
- 主题词：篮球运动－基本知识
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图书目录
一、投篮秘笈7
（一）投篮基本技术9
（二）正面三步单手上篮19
（三）反手投篮20
（四）投篮技术实战运用分析21
（五）“大鸟”伯德百步穿杨24
（六）“天勾”贾巴尔回头望月26
（七）“飞人”乔丹撤步跳投28
二、运球秘笈31
（一）运球基本要领33
（二）高低运球34
（三）变向运球36
（四）胯下运球39
（五）后转身运球40
（六）背后运球41
（七）后退运球42
（八）急停急起运球44
（九）运球实战运用分析46
（十）持球突破48
（十一）“魔术师”踏雪寻梅49
三、传球秘笈53
（一）传球基本技术55
（二）传球实战技巧61
（三）接球基本技术66
（四）接球实战技巧76
（五）如何把握传接球的准确性78
四、防守秘笈81
（一）防守基本技术83
（二）防运球突破88
（三）防传球102
（四）防投篮103
（五）防守时的手臂动作104
五、后卫秘笈105
（一）后卫基础知识107
（二）后卫进攻组合技术109
（三）后卫进攻基础配合111
（四）后卫进攻基础战术128
（五）后卫绝杀技：直捣黄龙132
六、前锋秘笈135
（一）前锋基础知识137
（二）前锋十大进攻组合技术139
（三）前锋进攻基础战术141
（四）前锋抢篮板球技术149
（五）前锋绝杀技①乾坤挪移154
（六）前锋绝杀技②泰山压顶156
七、中锋秘笈157
（一）中锋控制球技术159
（二）中锋在篮下的任务161
（三）中锋篮下防守方法164
（四）中锋抢位技术167
（五）中锋篮下接球技术171
（六）中锋篮下投篮技术172
（七）中锋转身投篮技术176
（八）中锋交叉步投篮技术178
（九）中锋跳起勾手投篮技术180
（十）中锋进攻组合技术182
（十一）中锋进攻基础战术184
八、比赛秘笈187
（一）分工与落位189
（二）街球十大经典战术配合196
（三）街头篮球进攻原则202
（四）街头篮球比赛攻略204