图书介绍
学习认知行为治疗 实例指引PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 杰西·莱特，莫妮卡·巴斯可，多可·泰斯合著；陈锡中，张立人等合译 著
- 出版社： 心灵工坊文化事业股份有限公司
- ISBN：9789866782633
- 出版时间：2011
- 标注页数：381页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：384页
- 主题词：
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图书目录
作者简介8
译者简介9
总序：心理治疗核心能力系列&葛林·嘉宝11
中文版序：心理治疗之路&宋维村14
译序：真知力行的核心能力——认知行为治疗&陈锡中18
认知行为治疗简介&李宇宙21
前言27
第一章 认知行为治疗的基本原则32
练习1-1察觉自动化思考：三栏式思考纪录表41
第二章 治疗关系：进行合作的经验疗法62
示范影片一 评估焦虑症状：莱特医师与吉娜66
示范影片二 修正自动化思考：莱特医师与吉娜66
第三章 评估与系统性阐述83
练习3-1 CBT系统性阐述的工作表101
第四章 结构化与教育105
练习4-1将CBT结构化122
练习4-2 CBT心理卫教129
示范影片三 设定会谈议题：司布真医师与萝丝113
示范影片四 认知行为治疗的心理卫教：司布真医师与萝丝125
示范影片五 自动化思考的心理卫教：泰斯医师与爱德126
第五章 处理自动化思考134
练习5-1辨识自动化思考145
练习5-2使用思考改变纪录154
练习5-3苏格拉底式探问和产生合理的替代思考157
练习5-4检视证据、去灾难化和重新归因167
练习5-5认知预演和因应卡170
示范影片六 情绪改变：费兹杰罗医师与克里斯136
示范影片七 引导式发现：费兹杰罗医师与克里斯141
示范影片八 心像练习：费兹杰罗医师与克里斯142
示范影片九 产生合理的替代思考：费兹杰罗医师与克里斯156
示范影片十 检视证据：费兹杰罗医师与克里斯161
示范影片二 修正自动化思考：莱特医师与吉娜161
示范影片十一 认知预演：费兹杰罗医师与克里斯169
第六章 行为方法Ⅰ：增进活力、完成任务及解决问题174
练习6-1活动排程189
练习6-2完成任务197
示范影片十二 活动排程：泰斯医师与爱德188
示范影片十三 分级任务指派：泰斯医师与爱德193
第七章 行为方法Ⅱ：降低焦虑及打破规避的模式209
练习7-1放松训练219
练习7-2呼吸再训练224
练习7-3暴露治疗233
示范影片十四 呼吸再训练：莱特医师与吉娜224
示范影片十五 暴露疗法——建立阶序：莱特医师与吉娜226
示范影片十六 现场实境暴露疗法：莱特医师与吉娜230
第八章 改变基模236
练习8-1核心信念的询问方法244
练习8-2在自动化思考的模式中发现基模247
练习8-3写一份你的基模问卷250
练习8-4列出一张个人基模清单252
练习8-5发现同时有优点和缺点的基模257
练习8-6修正基模267
示范影片十七 向下追问法：泰斯医师与爱德242
示范影片十八 检视基模证据：泰斯医师与爱德255
示范影片十九 排演修正后的基模：泰斯医师与爱德256
第九章 常见的问题与陷阱271
第十章 治疗慢性、严重或复杂疾患290
第十一章 建立认知行为治疗的能力320
练习11-1 CBT能力的自我评估321
练习11-2使用认知治疗量表326
练习11-3使用认知系统性阐述量表327
附录一 工作表及清单340
附录二 认知行为治疗资源352
附录三 DVD使用指南358
附录四 英文索引361