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1.父母呼，应勿缓1

从小养成与父母互动的好习惯，长大后会少吃很多亏1

培养孩子的良好社会关系要从“父母呼，应勿缓”开始1

习惯决定命运3

互动的好习惯，能在方方面面帮你大忙5

不懂规矩的人，生活中会欺软怕硬5

2.父母命，行勿懒8

父母的话，孩子一定要听吗8

《弟子规》的真正意思是“父母规”8

懒都是惯出来的9

勤劳，才是父母送孩子最好的礼物之11

你所做的一切，都会回报到自己身上13

成功的不二法门：多为大家做事14

3.父母教，须敬听17

要想有大成就，做人做事离不开一个“敬”字17

做什么事都要明白“目标，为什么做，怎么做，做的结果”17

人生的大格局从“敬”开始19

成功的人容易看到别人好处，不幸福的人最擅长挑别人的错20

在生活的各个方面，敬的态度，都可以让我们进步21

从小不学会敬人敬事，长大后做什么都被人看不起23

4.父母责，须顺承25

人生大事，无一不是顺势而为25

除了父母，没有人会无条件爱你25

无论父母正确与否，都要先考虑父母的感受27

对父母的批评，应该先顺着接受，不要在当时顶撞28

学会顺势而为，一生从容不迫30

5.冬则温，夏则凊32

我们还剩多少体察温暖、传递温暖的能力32

“冬则温，夏则凊”并不是让小孩子去暖被窝32

如果你只会观察别人的“恶”，最后一定深受“恶”害36

不要奢谈感恩，感恩也是需要能力的38

6.晨则省，昏则定42

做一个早晚问候一下父母的人42

心中有对父母的爱就行了吗42

把善的意愿表达给他人，这是生活的一种能力44

养成善的习惯，生命就会少很多负能量45

你怎么做，你的孩子会看在眼里，学在心里50

7.出必告，反必面52

不令父母心安就是不孝52

父母对我们的担心是一辈子的52

活在“关爱的网络”里，我们才可能从优秀到卓越55

不会与家庭成员良好互动的人，在社会上也会失道寡助57

8.居有常，业无变60

要让父母能够随时联系到你，随时知道你的情况60

父母的很多病，都是为孩子担心出来的60

空间稳定的人更容易成功65

把一件事做到极致就是成功66

9.事虽小，勿擅为。苟擅为，子道亏71

成就一生积极心理的奠基石71

人性的一大弱点：过分关注“大”，嫌弃“小”71

“成大事者，不拘小节”的说法害人不浅72

做事任意妄为，势必害人害己73

为什么抱孩子的人特别难打车78

《弟子规》里面，其实讲的都是现代心理学的道理80

10.物虽小，勿私藏。苟私藏，亲心伤82

学会分享，你才会更幸福82

人获得幸福的过程，也是不断克服自己私欲的过程82

与人分享是人生快事86

自私的人，最终都是失败88

与人分享并不意味着放弃一切90

“不要责怪贪官”92

11.亲所好，力为具94

你与父母的关系，决定了你事业的走向94

“平静的海面上永远锻炼不出伟大的航海家”94

对孩子的希望，一定不要过度和方向不明96

不努力成才，也是对父母的不孝97

哪些事做儿女的要替老人做主99

为老人养心的事情，我们是否“力为具”了101

12.亲所恶，谨为去103

适应环境的能力有多强，幸福感就有多强103

从小斩断恶习，长大才有出息103

人生最骄傲的事，莫过于调理好父母的身体105

待人接物，随时注意不要侵犯他人利益107

13.身有伤，贻亲忧110

千万别以为健康是你一个人的事110

如果我们身体受伤，等于给父母平添了痛苦110

一定要学会成为家人的健康保护神112

14.德有伤，贻亲羞116

为什么坏德行祸害的不仅仅是你自己116

你做的任何事，都会回馈到你和你家人的身上116

如果一个人在团队里肆意妄为，结果会让大家都蒙羞119

不要因为自己德行的问题，伤害到大家赖以生存的整体120

15.亲爱我，孝何难122

能够“以德报德”的人，路会走得更远122

孝道还需要教吗122

每一个孝顺的人，身上都有“神”的光彩124

16.亲憎我，孝方贤127

尽量做一个“以德报怨”的人127

恨孩子，主要责任在父母身上127

面对负面刺激，我们很容易学会逆来顺受129

不管别人如何发出不良信息，我们都要秉持内心的善良133

17.亲有过，谏使更140

对一个孩子的承诺，特别要遵守140

丧失什么也别丧失童心140

养育孩子，是我们重新提升自己的机会142

像孩子一样纯净，我们就不会活得那么累144

18.怡吾色，柔吾声147

有效沟通的大智慧147

不好好说话，再合理的事都不合理147

语言，要像阳光、花朵、净水151

19.谏不入，悦复谏154

乐观是一种大本事154

做再难的事，都要抱持愉悦的心情154

快乐做事才会很快成功155

20.善巧劝，终无怨160

站多高，才能看多远160

进步就是不断找到身边的榜样，然后克隆他160

有效沟通的秘密：尊重对方的观点、思想体系、人生规划161

21.亲有疾，药先尝168

只有学会养生知识，关键时刻才能救家人168

别把有病的身体全部交给医生168

不懂医学知识，可能伤害家人健康170

医生“尝药”是为患者负责171

22.昼夜侍，不离床173

爱父母，就要时刻关注他们的身体状态173

时刻关注父母的身体才能掌握重要的治疗信息和依据173

疾病在一天里面，有着明显的发病规律174

父母生病了，很多人都不会照顾177

23.丧三年，常悲咽，居处变，酒肉绝。丧尽礼，祭尽诚，事死者，如事生（孝父母，百善先，仁之本，莫等闲）179

有多少孝心，就有多少福报179

对待逝去的老人，尽礼要像他们活着的时候一样179

保有对亲人的感恩，莫等闲180

唯有善，让我们一天天强大182

后记：人生遇到困难时，看看《弟子规说什么》184