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第一章 导论1

第一节 运动选材学的研究对象1

第二节 运动选材学的研究内容3

第三节 运动选材学的起源与发展4

一、运动选材学的起源4

二、国外运动选材概况6

三、我国运动选材学体系的建立8

第四节 学习运动选材学的意义与方法11

一、学习运动选材学的意义11

二、学习运动选材学的方法13

第二章 运动选材的组织管理14

第一节 运动选材组织管理体系14

第二节 运动选材的依据与原则17

一、运动选材的依据18

（一）优秀运动员的模式特征18

（二）人类遗传规律的研究18

（三）人体生长发育的程序与规律19

（四）形态、素质、机能发育的统一性19

（五）现代科学技术的发展19

二、运动选材的原则19

（一）广泛性原则20

（二）实效性原则20

（三）可靠性原则21

（四）因人因项制宜原则22

（五）多因素综合分析原则22

（六）多方法综合运用原则22

第三节 运动选材的层次、程序与计划23

一、运动选材的层次和阶段23

（一）基础与初级选材24

（二）中级与高级阶段27

二、运动选材的程序与计划28

（一）确定选材目标29

（二）建立模式30

（三）制定计划30

（四）实施计划36

（五）检验37

第四节 运动选材资料的统计学处理38

一、定性资料的处理38

（一）归纳法39

（二）演绎法39

（三）类比法39

二、定量资料的处理40

（一）选材测试指标的筛选41

（二）选材指标标准的制定及建立选材模型43

三、运动选材中的预测49

（一）预测在科学选材中的应用50

（二）预测的分类结构53

（三）预测的方法53

第三章 遗传与选材63

第一节 运动能力的遗传64

一、运动能力遗传的物质基础65

二、运动能力遗传规律67

（一）连续性规律67

（二）相关规律68

（三）阶段规律68

三、组成人体运动能力主要性状的遗传力69

第二节 运动能力的变异74

第三节 遗传选材法77

一、家族选材法77

（一）谱系调查简述77

（二）谱系调查法在运动选材中的应用78

二、遗传力选材法79

三、遗传病患者检出法85

（一）遗传病的分类85

（二）常见遗传病及其特征85

（三）遗传病的诊断95

四、皮纹选材法98

（一）皮纹的基础知识99

（二）皮纹采样方法106

（三）皮纹分析在选材中的应用107

五、血型选材法120

（一）血型遗传概述121

（二）ABO血型检查法121

（三）ABO血型与运动能力123

（四）血型与疾病的关系130

六、性染色体选材法130

（一）利用性染色体鉴定性别130

（二）利用性染色体检测预测身高132

七、PTC尝味能力测试法135

（一）PTC尝味能力与人体形态的关系135

（二）PTC尝味能力与运动素质的关系135

第四章 年龄与选材136

第一节 人体生长发育的年龄特征136

一、生长发育过程的基本规律137

（一）生长发育过程的连续性和阶段性137

（二）生长发育的波浪性和差异性137

（三）人体生长发育的统一性和非等比性138

二、青春发育期的基本特点139

三、身体形态的年龄特征140

四、身体机能的年龄特征140

五、运动素质的年龄特征144

第二节 少儿生长发育程度及其鉴别152

一、日历年龄与生物年龄153

二、发育分型及其他153

三、生长发育不同类型与成材的关系157

四、发育程度的鉴别方法及标准159

（一）用骨龄判断发育程度159

（二）用齿龄判断发育程度175

（三）用睾丸和“第二性征”来鉴别发育程度177

第三节 选材的年龄182

一、成材的年龄范围186

二、育材的必要年限186

三、选材的适宜年龄190

第五章 体型与选材195

第一节 影响体型的因素196

一、遗传因素196

二、环境因素196

三、体育运动和劳动习惯197

四、激素调节197

五、微量元素198

六、人体生长发育不同阶段对体型的影响198

第二节 各运动项群的体型特点199

一、跑滑类项群运动员的体型特点199

（一）跑类运动员199

（二）竞走运动员204

（三）滑冰、滑雪运动员204

（四）自行车运动员204

二、跳跃类项群运动员的体型特点205

（一）高度类205

（二）远度类206

三、投掷类项群运动员的体型特点207

四、举重运动员的体型特点210

五、游泳运动员体型特点212

六、划船项群运动员体型特点217

七、技能类准确性项群运动员的体型特点217

八、技能类表现难类性项群队员的体型特点220

九、技能制空对抗类运动员的体型特点222

十、陆（水、冰）上对抗类运动员的体型特点234

十一、技能类持拍对抗项群运动员体型特点236

十二、技能类格斗对抗项群运动员体型特点237

第三节 体型选材法239

一、体型特征239

（一）保守特征、非保守特征和相对稳定特征240

（二）代偿性特征和非代偿性特征240

（三）专项特征和非专项特征240

二、体型测试细则241

三、体型预测254

（一）身高预测法255

（二）体宽预测法278

四、身体充实度评价法281

五、体型评价法284

（一）体型分类284

（二）依体型的体表特征评价法284

（三）依身高对应体重的评价法285

（四）依主要体型指数评价法286

第六章 身体素质与选材287

第一节 影响身体素质的因素287

一、先天因素287

二、后天因素的影响289

（一）影响速度的因素289

（二）影响力量的因素289

（三）影响耐力的因素290

（四）影响灵敏性的因素290

（五）影响柔韧性的因素291

第二节 身体素质选材法292

一、身体素质测试细则292

二、各运动项群（目）的身体素质选材316

（一）各运动项群（目）对身体素质的要求316

（二）各运动项目的身体素质选材法318

第七章 生理机能与选材351

第一节 生理机能选材的依据与原则352

一、理论依据352

（一）生理机能的遗传规律352

（二）有机体的适应规律353

（三）项群特点对人体生理机能的不同要求353

二、生理机能选材原则354

（一）静动态测量相结合的原则354

（二）与专项运动特点相一致原则354

（三）客观准确度量原则355

第二节 主要生理指标的测评与选材355

一、心血管系统机能测评与选材355

（一）60米跑心率指数在选材中的应用355

（二）30秒30次蹲起机能测验357

（三）哈佛台阶试验358

（四）海曼指数在选材中的应用365

（五）联合机能试验366

二、呼吸系统机能测评与选材369

（一）肺活量指数及其在选材中的应用369

（二）最大摄氧量及其在选材中的应用375

（三）氧债及其在选材中的应用387

（四）最大氧吸收量在选材中的应用389

第八章 生化特征与选材392

第一节 生化代谢特征选材的依据和任务393

一、理论依据393

（一）遗传因素393

（二）“超量恢复”规律394

二、生化代谢特征选材的任务395

第二节 生化指标测评与选材395

一、血乳酸与选材396

（一）乳酸水平与选材关系396

（二）血乳酸的测定398

（三）乳酸供能水平的评定401

二、无氧阈与选材403

（一）无氧阈与选材关系403

（二）无氧阈的测定方法405

三、血红蛋白与选材410

（一）血红蛋白与运动选材的关系410

（二）血红蛋白的测定413

四、磷酸肌酸与运动选材414

（一）磷酸肌酸与运动选材的关系414

（二）磷酸肌酸的测定415

五、肌纤维类型与选材415

（一）肌纤维类型与运动选材的关系417

（二）肌纤维类型的测定421

第九章 运动心理与选材423

第一节 运动心理选材简述423

一、心理选材的意义423

二、心理选材的依据424

三、心理选材的内容425

四、心理选材的步骤426

五、心理选材中的测验427

（一）什么是测验427

（二）心理测验的分类427

（三）运动员选材的心理测验内容428

第二节 运动员心理能力选材及其方法431

一、一般心理能力的测试431

二、运动心理能力的测试431

（一）视觉反应时431

（二）起跑反应时432

（三）动作反应的迅速性与准确性测试432

（四）臂腿动觉方位辩别433

（五）旋转一定向测试433

（六）动作频率及频率感433

（七）肌肉用力感434

（八）速度感测定434

（九）动觉时间估计435

（十）注意力测定435

（十一）平衡力测定435

（十二）计数耐力测定436

（十三）空间定向能力测定436

（十四）夹纸法436

（十五）叠弹壳437

（十六）九洞仪437

（十七）检查手动作快慢的马克维里测验438

（十八）抗干扰听力、记忆测试438

（十九）记忆速度的测试438

三、专项心理能力的测验440

（一）短跑、体操、排球运动员专项心理选材440

（二）游泳运动员专项心理选材456

第三节 运动员个性心理特征选材及其方法459

一、个性心理特征与运动能力和选材的关系459

二、神经类型测评466

（一）感觉测评法466

（二）听（视）觉测评法466

（三）用问答题评定法鉴定气质类型467

（四）用数字划消法评定气质类型471

（五）用排瓶法测定运动员神经类型473

（六）用声响记录来测定神经类型473

（七）视力脑力反应测定474

（八）808神经类型测试法474

（九）安菲莫夫矫正法476

三、情感态度测量476

（一）体育运动态度测定476

（二）自我控制能力的评定486

（三）意志品质的测试与评定487

（四）训练动机的评定490

第十章 运动技能与选材492

第一节 运动技术选材493

一、运动技术选材内容493

（一）运动技术质量494

（二）运动技术容量497

（三）运动技术效果498

二、技术选材中测验与评价方法501

（一）询问（问答）法501

（二）观察法502

（三）仪器测量法504

三、不同运动项群（目）技术选材特点507

（一）按预定动作参赛的项目508

（二）无严格预定动作参赛项目509

四、技术评价标准511

第二节 竞技战术选材522

一、竞技战术选材的内容524

二、竞技战术选材中测验与评价527

（一）心理测验法527

（二）询问（问卷法）528

（三）观察法528

（四）仪器分析法530