图书介绍
来自心上的答案 生活是最好的修行PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 释一行著；颜和正译 著
- 出版社： 北京：线装书局
- ISBN：9787512006645
- 出版时间：2013
- 标注页数：207页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：222页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
PDF下载
下载说明
来自心上的答案 生活是最好的修行PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章生活是最好的禅修2
用正面的角度观照痛苦2
什么事都不做，事实上就是做了某些事3
凡事最好不要太用力5
专注于你要过的这座桥7
专注当下，就是建立未来8
与负面能量安然同在9
用慈悲的心看世界10
禅悦为食11
承认事物的实相13
“放下”是一种修行15
我们可以保持正念，但也可以随缘17
用最高的敬意来对待身体19
简单的生活，能带来许多快乐21
欣赏每种文化的不同22
简单生活的艺术24
耐心是慈悲心的一部分25
在行禅中接纳你的身体与心灵27
第二章拥抱心中受伤的小孩30
为家留一方净土30
在孩子心中播下正念的种子32
一呼一吸，赶走不安的情绪33
检视自我，是消弭隔阂的能量35
有所作为的价值，一大部分取决于无所作为时36
理解生出慈悲心38
拥抱心中那个受伤的小孩39
爱让我们不疲倦42
善用不歧视的智慧43
口说爱语，拥抱痛苦44
“爱屋及乌”的智慧47
将心带回我们的身体里48
没有理解，爱是不可能的50
悲伤与愤怒会赋予你许多智慧52
转化自我的修行，是一切的根本54
发心助人能带来强大的疗愈力55
洞见能改变过去与未来57
你自己的转化将启发他人追随的脚步59
我们的修行就是心中充满理解与慈悲61
第三章联结身体与心灵，安住当下64
修习正念带来重生64
深入观照与深入谛听65
“五项正念修习”滋养菩提之心67
空间中有时间，时间中有空间69
皈依僧伽，恒常持久地修行71
修行，从吃一口饭、吸一口气、走一步路开始73
修行让我们看到“无我”的本质75
真正的修行是令人愉悦的77
静默来自内心，而非不说话78
真实的本质让我们无畏无惧80
无生与无死81
禅修帮我们打开心中的枷锁83
禅修与祷告其实是没有差别的85
心要永远与身体同在87
正念、正定与洞见是佛教的本质89
精神传统与精神水果91
传统也需要“裁剪”93
真正的和平，奠基于相互了解之上95
微笑面对梦中所见的一切97
第四章种一颗正念的种子在心中102
慈悲与理解应无处不在102
了解自己的极限，学习说“不”104
觉醒是每一个改变的基础106
暴力是最后的手段108
让觉醒的光明遍照109
金钱与权力无法带来真正的快乐112
慈悲存干正义114
惩罚不是唯一的选项116
世界需要用正念工作的人117
不要把自己变成一台机器120
“停止思考”也是一种修行121
保有那一分钟的平静与喜乐123
有一种修行叫“皈依”125
保护生命是佛教的基本教义127
从一朵花中看见宇宙129
剥除标签，显现人性132
爱，永无止境134
第五章洞见万物无生与无死的本质138
禅修能唤起身体与生俱来的疗愈力138
聆听正念之钟140
灌溉内心良善的种子143
接触心中精神能量的源头144
我们可以避免悲剧的发生148
诸法无常是实相149
喜乐地修行正确的饮食151
没有了云便有了雨，没有了雨便有了茶153
云从来不会死去156
第六章让心回家160
每个人都能成佛160
佛法是佛陀的根本162
正念是觉醒的开端163
禅修是不拘形式的165
与你的恐惧同坐166
回归内心，纤缓愤怒167
学习如何让心回家168
肉身的崩解，并不是生命的结束170
让嘲弄你的人卸下武装172
不要和愤怒对抗173
保持开放，才能享受更多174
云没有飘在高空，它就在你里面175
佛陀就在我们心中177
心如止水，无惊无惧178
禅修能带给我们很多喜乐179
在佛陀净土中重生180
让心中理解与慈悲的种子茁壮成长184
你就是我，我也是你185
让正念之钟提醒你回归自我187
第七章日常生活的正念修行法则192
五项正念修习192
食存五观197
五项回想198
正念行走199
小石头禅修205