图书介绍
双食记 食物相克与相宜手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 君子编著 著
- 出版社： 北京：中国三峡出版社
- ISBN：9787802236479
- 出版时间：2010
- 标注页数：230页
- 文件大小：66MB
- 文件页数：239页
- 主题词：饮食－禁忌－手册
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图书目录
第一章 错误的食物搭配有害健康1
错误的食物搭配1
一定要重视食物搭配4
生活中食物应该怎么搭配5
第二章 常用食物和食物相克11
肉蛋类11
肉类11
蛋类19
水产品20
蔬菜27
果品35
饮品40
调味品47
五谷杂粮类59
两小时内不能同吃的食物65
最好相隔4小时以上再吃的食物66
食物最佳搭配67
肉类67
蛋类69
蔬菜类70
五谷类77
水果类77
水产品80
饮品类80
调味品81
第三章 季节和食物相克82
春季82
食物最佳搭配85
夏季87
食物最佳搭配89
秋季91
食物最佳搭配92
冬季94
食物最佳搭配97
第四章 疾病康复和食物相克106
内科疾病康复106
外科疾病康复138
第五章 药物和食物相克156
西药157
抗菌素类药物和相关食物相克157
其它西药163
中药164
第六章 器皿和食物相克173
铁器173
铜器175
镀锌容器177
铝器178
不锈钢容器179
锡和白釉容器180
铅和彩釉瓷器181
塑料制品183
盛放食物最好选择玻璃器皿184
微波炉加热食物用什么器皿最好185
第七章 育儿和食物相克188
儿科疾病和食物相克188
育儿食谱195
糕类食谱195
粥类食谱196
其它204
第八章 美容美体和食物相克219
有利于减肥的食物222
靓女养颜最爱吃的美容食品224
点钟经络美白法228
漂亮女人抗老早餐229