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第1章 先行一步——认识与安装Windows7

1.1选择合适的Windows 7版本14

1.1.1了解Windows 7的版本14

1.1.2如何选择不同版本的Windows 715

1.2 Windows 7初体验18

1.2.1绚丽的界面18

1.2.2了解任务栏布局18

1.2.3快捷的搜索功能19

1.2.4强大的IE 819

1.2.5增强的影音娱乐20

1.2.6移动与触控功能20

1.3在电脑中安装Windows 720

1.3.1 Windows 7的安装条件20

1.3.2全新安装Windows 721

1.3.3安装Windows XP与Windows 7双系统26

1.4激活Windows 728

1.5本章学习小结30

第2章快速上手——Windows 7的基本操作32

2.1启动与退出Windows 732

2.1.1启动Windows 732

2.1.2退出Windows 733

2.1.3休眠与睡眠33

2.2绚丽的Windows 7桌面34

2.2.1简洁的桌面34

2.2.2方便的“开始”菜单34

2.2.3实用的任务栏37

2.3 管理好桌面图标38

2.3.1显示系统图标38

2.3.2显示程序快捷方式39

2.3.3调整与排列桌面图标40

2.4简洁的“开始”菜单41

2.4.1从“开始”菜单启动程序41

2.4.2方便的搜索功能42

2.4.3根据习惯设置“开始”菜单43

2.5好用的任务栏44

2.5.1使用任务栏程序按钮44

2.5.2自定义设置任务栏46

2.5.3定制通知区域图标48

2.6 Windows 7窗口体验48

2.6.1认识Windows 7窗口49

2.6.2学会使用窗口控制按钮51

2.6.3最大化与最小化窗口52

2.6.4调整窗口大小与位置53

2.6.5多窗口切换54

2.6.6摇一摇桌面清理54

2.6.7关闭窗口55

2.7本章学习小结56

第3章 必备技能——文本输入与字体安装58

3.1选择与切换输入法58

3.1.1切换输入法58

3.1.2设置默认输入法58

3.1.3设置输入法切换热键59

3.2添加与安装输入法60

3.2.1添加输入法60

3.2.2安装第三方输入法62

3.2.3删除输入法64

3.3常用输入法的使用65

3.3.1使用微软拼音输入法65

3.3.2使用搜狗拼音输入法66

3.4方便的语音识别功能67

3.4.1启用语音识别67

3.4.2学习语音教程70

3.4.3声音训练72

3.4.4使用语音识别功能输入文本73

3.5安装外部字体74

3.6本章学习小结75

第4章 清晰明了——管理好个人文件77

4.1认识文件与文件夹77

4.1.1文件的用途77

4.1.2文件夹的用途79

4.1.3电脑中文件的保存结构79

4.2查看文件与文件夹80

4.2.1查看磁盘信息80

4.2.2浏览文件与文件夹81

4.2.3方便地跳转浏览位置82

4.2.4调整查看方式82

4.3管理文件与文件夹84

4.3.1新建空白文件夹85

4.3.2选择文件与文件夹86

4.3.3重命名文件与文件夹86

4.3.4复制文件与文件夹87

4.3.5移动文件与文件夹88

4.3.6删除文件与文件夹89

4.4还原与彻底删除文件90

4.4.1还原误删除的文件90

4.4.2彻底清理无用的文件91

4.5文件与文件夹高级管理91

4.5.1查看文件与文件夹属性91

4.5.2显示与隐藏文件扩展名92

4.5.3隐藏文件与文件夹94

4.6本章学习小结95

第5章 多人共用——建立与管理用户账户97

5.1 Windows 7账户类型97

5.1.1 Administrator账户97

5.1.2标准用户账户97

5.1.3 Guest账户97

5.2为使用者建立新账户97

5.2.1新建账户98

5.2.2设置账户密码99

5.3管理已有的用户账户100

5.3.1修改账户名称101

5.3.2设置账户图标101

5.3.3更改账户类型103

5.3.4删除不用的账户103

5.4用户账户高级管理104

5.4.1启用Administrator账户104

5.4.2启用Guest账户106

5.4.3以管理员身份运行程序106

5.4.4创建密码重设盘107

5.5注销与切换账户108

5.5.1注销登录账户109

5.5.2切换账户登录109

5.6控制账户使用权限109

5.6.1启用家长控制110

5.6.2限制使用时间110

5.6.3限制使用软件112

5.7本章学习小结113

第6章 与众不同——让Windows更好用的设置115

6.1屏幕显示更个性115

6.1.1调整屏幕分辨率115

6.1.2更换系统主题116

6.1.3更改桌面背景117

6.1.4更改窗口色调118

6.1.5设置屏幕保护119

6.1.6设置系统声音121

6.1.7更改图标样式122

6.2有趣的桌面小工具125

6.2.1显示桌面小工具125

6.2.2调整与设置桌面小工具126

6.2.3获取更多小工具127

6.3贴近自己的使用习惯129

6.3.1调整鼠标移动速度129

6.3.2调整指针双击速度130

6.3.3更改键盘按键重复率130

6.4调整日期与时间131

6.4.1查看系统日期与时间132

6.4.2更改系统日期与时间132

6.4.3添加附加时钟133

6.5笔记本电脑电源设置134

6.5.1使用电源计划134

6.5.2定义电源按钮功能134

6.5.3设置自动节能时间135

6.5.4创建电源方案136

6.6 本章学习小结137

第7章 便利无比——使用Windows 7自带工具139

7.1用“记事本”临时记录139

7.1.1启动并认识“记事本”程序139

7.1.2输入与编辑文本139

7.1.3设置简单的文本格式140

7.1.4保存文本文档141

7.2用“写字板”工具编排资料142

7.2.1更简洁直观的写字板142

7.2.2输入与编排文本143

7.2.3在文档中插入图片145

7.2.4保存与打印文档146

7.3用“画图”工具创意绘图148

7.3.1自由绘制图形148

7.3.2简单照片处理150

7.4使用多功能计算器152

7.4.1计算常规数据152

7.4.2专业计算153

7.5实用的辅助功能154

7.5.1截图工具154

7.5.2屏幕键盘156

7.5.3“录音机”工具156

7.5.4“放大镜”工具157

7.5.5“便笺”工具158

7.6本章学习小结159

第8章 影音娱乐——使用Windows 7媒体工具161

8.1浏览与查看图片161

8.1.1浏览图片文件161

8.1.2查看图片161

8.2 Windows Media Player播放影音162

8.2.1播放电影与视频162

8.2.2播放音乐与歌曲163

8.2.3刻录音乐CD164

8.3 Windows Media Center165

8.3.1运行Windows Media Center165

8.3.2 Windows Media Center的控制方法165

8.3.3播放电影166

8.3.4播放音乐166

8.3.5欣赏照片169

8.4 Windows DVD Maker制作个人DVD170

8.5有趣的Windows游戏171

8.5.1 Windows 7提供的游戏172

8.5.2开始精彩游戏172

8.6本章学习小结173

第9章 按需定制——管理电脑软硬件175

9.1安装常用软件175

9.1.1安装Office办公软件175

9.1.2安装压缩工具WinRAR178

9.2管理电脑中的软件179

9.2.1卸载无用的软件179

9.2.2修复损坏的软件180

9.3设置默认程序181

9.3.1设置程序默认打开的文件类型181

9.3.2设置文件关联程序182

9.3.3移动存储设备自动播放设置183

9.4查看与管理硬件184

9.4.1查看CPU与内存信息184

9.4.2使用设备管理器查看硬件信息185

9.4.3禁用与启用设备186

9.5安装与卸载硬件186

9.5.1直接安装驱动程序187

9.5.2查找并添加硬件188

9.5.3更新驱动程序191

9.5.4卸载硬件192

9.6本章学习小结193

第10章 信息共享——建立和配置个人网络195

10.1把电脑接入Internet195

10.1.1连接ADSL设备195

10.1.2建立ADSL连接195

10.2组建小型局域网197

10.2.1局域网的组建方法197

10.2.2配置IP地址198

10.2.3设置计算机标识与工作组199

10.2.4局域网共享Internet201

10.2.5连接到无线路由器203

10.2.6查看与诊断网络204

10.3共享局域网资源205

10.3.1文件共享205

10.3.2共享打印机207

10.3.3添加网络打印机207

10.4本章学习小结209

第11章 遨游网络——用IE浏览器浏览网页211

11.1使用IE 8浏览器浏览网页211

11.1.1认识IE8浏览器211

11.1.2通过网址打开网站212

11.1.3搜索网页213

11.1.4浏览网页链接214

11.1.5在新窗口中打开网页215

11.2多选项卡浏览网页216

11.2.1在新选项卡中打开网页216

11.2.2排列选项卡219

11.2.3关闭选项卡219

11.3收藏感兴趣的网页220

11.3.1将网页添加到收藏夹220

11.3.2快速打开收藏页面221

11.4保存有用的网页221

11.4.1保存整个网页221

11.4.2保存网页中的部分文本222

11.4.3保存网页中的图片224

11.5下载网络中的资225

11.6让浏览器更好用的设置226

11.6.1设置浏览器主页226

11.6.2设置临时文件与历史记录227

11.6.3阻止弹出窗口229

11.6.4调整浏览器安全级别230

11.7本章学习小结230

第12章 沟通交流——在线通信与电子邮件233

12.1下载与安装Windows Live软件包233

12.2注册与登录Windows Live Messenger235

12.2.1获取Windows Live ID235

12.2.2登录Windows Live Messenger236

12.3与好友在线交流237

12.3.1添加联系人237

12.3.2发送信息239

12.4使用Windows Live Mail 收发电子邮件240

12.4.1配置邮箱账户240

12.4.2撰写与发送邮件241

12.4.3接收与阅读邮件243

12.4.4回复与转发邮件244

12.5本章学习小结245

第13章 完美呵护——系统维护与备份247

13.1定期维护磁盘247

13.1.1清理系统磁盘247

13.1.2磁盘碎片整理248

13.1.3磁盘错误检查250

13.2合理优化系统251

13.2.1管理启动项251

13.2.2设置虚拟内存252

13.2.3关闭无用的进程254

13.3备份与还原个人文件255

13.3.1备份个人文件255

13.3.2还原个人文件258

13.4 Windows轻松传送261

13.4.1创建旧系统设置261

13.4.2传送电脑设置264

13.5 Windows系统还原266

13.5.1创建系统还原点266

13.5.2还原系统268

13.6制作磁盘映像269

13.6.1制作系统映像269

13.6.2用映像文件恢复磁盘271

13.7本章学习小结272

第14章 防患未然——Windows 7安全设置274

14.1 Windows Update系统更新274

14.1.1检查与安装更新274

14.1.2设置更新频率275

14.1.3卸载已经安装的更新276

14.2 Windows Defender间谍软件扫描277

14.2.1扫描间谍软件278

14.2.2设置Windows Defender279

14.3启用Windows防火墙280

14.3.1打开Windows防火墙280

14.3.2控制程序访问网络281

14.4使用杀毒软件282

14.4.1安装杀毒软件283

14.4.2查杀电脑病毒285

14.5本章学习小结286