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PART 1有广度——扩大视野，学会包容1

1把自己当董事长2

父亲的口头禅：“这样才像董事长。”2

相信就能成真——母亲说：“我相信你。”6

正面思考，是梦想成真的秘密8

2挫折训练——重收获不重感受10

挫折是成长的必经之路10

化解挫折的方法：重收获不重感受15

3挫折训练——接受结果，尽力并放下21

不牵拖，一码归一码22

不以无理回应无理25

4多元体验——体验美好，认识质量30

住饭店、去旅游，体验美好的生活30

用名牌、开奔驰，目的在于认识质量34

5多元体验——走出舒适圈，迈向全世界36

多元体验，开阔见识36

不怕受伤害，才会更坚强38

舒适圈、保护网，不是精英的摇篮40

6多元体验——大年初三中山北路的散步43

珍惜每个时刻，生命不该有留白43

凡走过，必留下痕迹46

通过散步，沉淀出生命的力量50

7看见每个人的价值53

汤婆婆的故事53

忧郁的编舞家56

附录 龙头之夜61

PART 2 有高度——订对标准，创造最大价值65

8订对标准，创造自我价值66

挫折中磨出的体会67

以“行动”而非“结果”为标准69

人人都可以创造价值71

9将自己视为公司资产，维持高贡献度72

从“努力”到“尽力”，成功就在一线间73

将自我贡献的标准提至最高76

不变的真理：越贡献，能力就越强79

10持之以恒，让自己成为典范82

做出承诺就要做到82

第一次考验84

第二次考验87

11设定合理有计划性的工作表90

每天提前10分钟，依极限7成做计划91

随时给自己鼓励：列出最想做的10件事95

12无惧外界流言，提升自己的高度99

冷处理，流言总会止息99

以善意感恩，面对一切102

13好习惯——时间观、金钱观，最基本的二观105

能守时，就能守住承诺105

金钱观，绝不糊涂马虎108

14好习惯——总经理是从餐桌上选出来的112

吃饭，不只是养身体，也是养心性112

小饭局中找总经理115

好印象，从餐桌上开始118

15好习惯——从生活细节成就不凡121

合宜打扮121

目迎目送125

晨会的招呼127

年度的分享130

16每件事都要画下完美句点133

从自己惨痛的教训学到的功课133

每件事都要有句点138

有圆满的结束，才有美好的另一个开始142

PART 3有深度——内在涵养，向下扎根144

17美力竞争力145

音乐飨宴、人文讲座145

一周一电影、一月一展览149

18与优人神鼓的同行之路154

从一堂课开始起步154

因为爱，我们相遇，我们同行157

19听演讲、学演讲，让价值迅速增值160

找到自己的演讲风格160

演讲，职场精英必修课164

20做别人的事，练自己的功168

多做多得，付出的从不会是徒劳168

勇于任事，把挑战变成机会172

PART 4有温度——兼顾家庭，圆满人生176

21平衡生活，经营家庭177

平日专心工作，假日专心陪家人177

与家人相处也可以订标准179

22爱的教育——给他们爱与爱人的能力184

一个拥抱，胜过千言万语184

从付出关怀，学习爱人的能力187

23铁的纪律——要有原则，要可被预测189

有赏有罚，规则分明189

坚持原则，让孩子为自己的行为负责191

24让孩子试着犯错196

犯错也是一种学习196

学会为自己的行为负责200

25从溜冰学独立面对困境的能力204

学溜冰，学的是靠自己跌倒再爬起204

用对的方法，为自己争取207

PART 5 你的价值，自己创造213

26慈善，是一生的正业214

助人，就是助己215

爱维赡养中心的咖啡小妹217

仁爱之家的小米合唱团220

27关怀人，也要关怀这世界226

爱护环境也是成为精英的要素226

随手做环保，不浪费资源228

在自己认同的环境中，一天天成长230