图书介绍
走出心理误区 千万别“中毒”PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）阿诺德·拉扎卢斯（Arnold A.Lazarus）等著；张雪燕译 著
- 出版社： 南京：江苏人民出版社
- ISBN：7214018950
- 出版时间：1997
- 标注页数：140页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：147页
- 主题词：精神病 精神疗法
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图书目录
前言1
四十个“有毒”观点9
1．娱乐是浪费时间9
2．发号施令让人感觉良好13
3．发泄感情有利于健康16
4．无论自己怎样，家人和朋友都会爱你19
5．善必压邪22
6．不要说伤人感情的话25
7．追求完美28
8．说“不”——因为别人总会得寸进尺31
9．最后通牒才能解决争端34
10．完全的诚实是最好的方法37
11．用沉默来惩罚粗心的朋友和亲人41
12．你什么都能做到44
13．要想做好什么事，就得自己动手48
14．出了问题都是别人的错51
15．惩罚是最好的解决办法55
16．别暴露自己的真实情感58
17．想信你的第一印象61
18．父母的赞同是最重要的64
19．成功加金钱就是幸福67
20．过去的阴影永远无法摆脱70
21．人应以谦虚为本，不要自吹自擂74
22．批评能够帮助别人改正错误77
23．别太自私，先想想别人81
24．你的配偶当然也该爱你的家人85
25．目标越高，动力越大88
26．赢得每个人的喜欢是非常重要的91
27．问题可以自行解决94
28．凡事都要争第一97
29．生活中不能没有明确的规则100
30．真正爱你的人应该了解你的需要103
31．恶语伤人心106
32．严格要求是为自己好109
33．一句道歉就能解决一切问题112
34．做事之前首先要想清原因115
35．避免暴露错误，证明自己正确非常重要118
36．跟着感觉走122
37．生活应该是公平的125
38．恩爱夫妻不应再被别的异性所吸引128
39．人要说话算数，不能食言131
40．逆境和磨难塑造人的性格134
后记138