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人生篇2

第一章 没有目标，一事无成2

一 目标是指引你成功的启明星3

二 依据目前情况制定目标6

三 明确的目标是成功和幸福之本8

四 将目标制成一张行动表格14

五 目标的实现不能没有最后期限18

第二章 运用自信造就伟大人生20

一 不要陷入恐惧的泥潭21

二 消极是对心灵的一种伤害23

三 绝不让自卑“缠绕”自己26

四 人生的转折在于重塑自己28

五 命运只垂青勇敢的人32

六 自信是驱策你前进的动力36

第三章 勇于面对失败38

一 多少失败事，尽在笑谈中39

二 埋怨沮丧只能说明无能42

三 逆境是对未来最好的祝福45

四 锲而不舍——获得成功的至宝48

五 失败了，成功还会远吗52

第四章 激发潜能 挑战自我56

一 想象是人生飞翔的翅膀57

二 创新是人生画卷中的亮点59

三 做自己思想的主宰62

四 发掘自己最高贵的潜能65

五 以强烈的使命感迎接挑战69

第五章 你有能力应对疲劳与忧虑72

一 是什么使你疲劳的73

二 用良好的工作习惯防止疲劳和忧虑76

三 如何减少你生意上50%的忧虑80

四 痛快地扔掉自己的忧虑83

五 一个战胜忧虑的万能公式87

第六章 如何在忧虑征服你之前先征服忧虑93

一 学会适应不可避免的情况94

二 不要为打翻牛奶而哭泣97

三 让每天清醒的时间增加一小时99

四 乐观是积极生活的要素103

五 热忱能带给你激情和活力106

人际篇110

第七章 引起他人兴趣的方法110

一 引起对方自动自发的精神111

二 想钓到鱼，就要知道鱼想吃什么115

三 如此做，你将会广受欢迎118

四 以一种友善的方式开始121

五 给对方说话的机会124

第八章 走向他人怀抱的奥秘127

一 真诚的关怀是高贵性情的果实128

二 诚信待人是良好人际关系的基石133

三 宽恕是人性中最美好的品质136

四 微笑是获得友谊的润滑剂139

五 记住别人的名字142

六 做个好的听众146

第九章 赢得他人赞同的方法149

一 让他人感到自己至关重要150

二 避免争论是有教养的标志154

三 不要为你的错误辩护157

四 顾全他人的面子161

五 没有人喜欢被命令164

六 不轻易批评指责别人167

女人篇172

第十章 女人，为自己的命运掌舵172

一 看重你自己173

二 你是对的，则世界就是对的176

三 生活是由思想创造的179

四 舞动个性之美183

第十一章 女人，做个处事的好手188

一 善于处事是女人的天然优势189

二 把你的美好形象留在别人记忆中192

三 与男人交际的艺术196

四 以幽默来抗拒性骚扰201

五 感情输入的重要性203

第十二章 女人，天生就是理财家207

一 强化金钱意识208

二 今天，你家庭预算了吗212

三 女性理财的误区216

四 女人的财商优势218

五 女人的金钱观220

第十三章 女人，当爱情悄然而至223

一 爱神降临了吗224

二 度过情感体验的五个阶段226

三 透视男人的世界229

四 柔情女人会结网231

五 让美丽成为情人节的特殊礼物236

六 失恋的自救238

第十四章 女人，营造一个甜蜜的家239

一 成家立业后240

二 帮助你的丈夫243

三 丈夫“外遇”有征兆249

四 战胜婚姻危机251

五 妻子的宽容255

六 夫妻感情沟通的六大技巧257

七 学会管理你的孩子260

第十五章 女人，活出你的魅力263

一 别忘了你是个潜在的美人264

二 苗条身材的绝密档案267

三 根据季节巧化妆270

四 职业女性健身“秘笈”273

五 伊人魅力课堂276

六 排除压力能延缓衰老281

演讲篇286

第十六章 成功演讲的基本特征286

一 选好合适的题目287

二 精心收集整理材料292

三 设计一个精彩的开场白296

四 让你的演讲结尾耐人寻味305

第十七章 演讲时的沟通艺术311

一 讲演时要充满激情312

二 改善你的语言表述316

三 培养良好的演讲态度324

四 有效地运用你的声音329