图书介绍
埃及纤体肚皮舞PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 叶静编著 著
- 出版社： 成都：成都时代出版社
- ISBN：7807056290
- 出版时间：2008
- 标注页数：113页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：121页
- 主题词：健身运动－基本知识
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图书目录
PART1 肚皮舞，舞动中的万种风情1
1.异域风情肚皮舞，腹肌的欢畅舞蹈2
2.追溯肚皮舞的美丽起源与发展3
3.绚丽多姿的肚皮舞流派与风格4
4.精美绝伦的肚皮舞道具8
PART2 让肚皮舞更具风情的基本动作&收尾运动11
1.提升肚皮舞美感的基本动作12
2.舒缓身体紧张的收尾运动16
PART3 音乐响起，舞姿翩跹，让我们一起跳吧19
妩媚性感灵蛇舞20
全程演示25
典雅唯美指钹舞48
第一段48
第二段58
第三段61
全程演示63
曼妙柔美轻纱舞82
第一段82
第二段85
全程演示90
PART4 在世界舞台上大放异彩的肚皮舞舞蹈家103
1.埃及舞后104
2.美国舞娘106
附录：迷醉肚皮舞国度——来一趟梦幻中东之旅109