图书介绍
北京儿童医院专家课 小儿保健与养护PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张峰著 著
- 出版社： 南京：东南大学出版社
- ISBN：9787564150358
- 出版时间：2015
- 标注页数：178页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：186页
- 主题词：婴幼儿－保健；婴幼儿－哺育
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图书目录
Part 1 孩子一生健康，从均衡营养开始10
1．0～3岁营养管理是人生健康的第一笔投资10
2．母乳——最天然的孩子保健食物12
3．辅食——孩子健康成长的催化剂18
4．断奶：选对时机，多关爱20
5．身体不缺水，孩子就健康23
6．牙好胃好身体好26
7．病从口入，食品安全保平安34
8．“食育”，送给孩子最好的健康礼物40
Part 2 睡好觉，长个又长脑56
1．睡眠：不能透支的健康储蓄56
2．孩子该睡多少觉59
3．帮孩子睡个好觉63
4．好睡眠源自睡眠好习惯67
5．应对孩子睡眠问题72
Part 3 爱运动的孩子更聪明78
1．愈运动，愈聪明78
2．高情商孩子从运动中来88
3．运动增强体质，抵御疾病94
4．运动谨记“过犹不及”101
Part 4 平安成长比成功更重要106
1．意外就在身边106
2．扫除家里“雷区”，织就健康安全网109
3．亡羊补牢：常见的儿童意外伤害应急处理114
4．性保护，男孩女孩都需要123
5．孩子应该知道的安全常识128
Part 5 若要小儿安，预防是关键136
1．孩子常见病家庭识别与应对136
新生儿黄疸137
四季感冒139
发热142
腹泻144
五种常见皮肤问题146
便秘149
手足口病151
肥胖153
近视158
中耳炎161
中暑163
2．孩子用药不能掉以轻心165
3．防病就要按季保健169
4．预防接种和定期健康检查为孩子健康保驾护航172
附录176
世界卫生组织0～6岁儿童体格心智发育评价标准参考值（2010年）176
计划内疫苗接种时间表178