图书介绍
奇效穴位按摩全图解PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李宏义著 著
- 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
- ISBN：9787538183665
- 出版时间：2014
- 标注页数：155页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：167页
- 主题词：穴位按压疗法－图解
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图书目录
前言2
我与吴神父的结缘2
自序6
最自然的养生保健方法6
足部反应区图10
足部病理一右脚底—反应区及相关病症10
足部病理—左脚底—反应区及相关病症11
足部病理—脚内侧—反应区及相关病症12
足部病理—脚外侧—反应区及相关病症13
足部病理—脚背—反应区及相关病症14
Part 1 足部按摩篇16
一、什么是足部按摩？16
足部按摩简史16
足部按摩的范围16
足部按摩的原理和作用16
二、初识足部结构18
足部骨骼分布、方位认识18
三、足部按摩的手法和技巧19
足部按摩的基本手法19
懒人按摩手法21
足部按摩注意事项22
足部按摩后的反应23
足部按摩问与答24
四、足部反应区的位置26
足部反应区在足部的排列规则26
大脑27
松果体27
额窦28
眼睛28
斜方肌29
肺脏29
上肢30
肝脏30
胆囊31
升结肠31
回盲瓣膜32
脑垂体32
鼻子33
颈部33
甲状腺34
胃34
幽门35
胰腺35
腹腔神经丛36
十二指肠36
盲肠37
小脑37
副甲状腺38
气管·食道38
贲门39
横结肠39
输尿管40
小肠40
膀胱41
太阳穴41
耳朵42
肩关节42
心脏43
肾上腺43
肾脏44
脾脏44
降结肠45
乙状结肠45
直肠·肛门46
骨盆腔内器官46
尾骨47
坐骨神经（脚内侧）47
直肠·痔疮48
髋关节（脚内侧）48
骨盆腔淋巴（脚内侧）49
子宫·前列腺49
尿道·阴道·阴茎50
骶椎50
腹部淋巴51
腹股沟淋巴51
横膈膜52
颈椎52
胸椎53
腰椎53
尾骨（脚内侧）54
躯干淋巴54
输精管·输卵管55
肩胛骨55
坐骨神经（脚外侧）56
小腹肌肉松弛区56
髋关节（脚外侧）57
骨盆腔淋巴（脚外侧）57
卵巢·睾丸58
膝关节58
肘关节59
尾骨（脚外侧）59
胸腺淋巴60
头夹肌60
声带、喉咙61
扁桃腺61
上下颚62
牙齿62
上身淋巴63
胸·乳房63
内耳迷路64
腋下淋巴64
Part 2 腹部按摩篇66
《黄帝内经》的启发66
腹部——生命的重要部位66
腹部按摩激发自愈力67
启动健康的钥匙69
什么是“腹部按摩保健法”？70
“腹脑”的概念71
腹部的油门和刹车72
不可思义的“腹脑”73
肠道痉挛，细胞坏死75
脑的能量从哪里来？75
腹部与五脏六腑的关系76
补元气，调元气77
脏腑实则为病79
腹部是人体经脉最密集的部位81
神奇的腹部结构81
腹部体表分区法85
腹部按摩的手法和技巧86
Part 3 足体按摩症状篇92
腰酸·腰痛92
膝关节酸痛94
肩颈酸痛96
慢性疲劳98
精神差·活力不足100
胃痛102
感冒104
失眠106
记忆力差108
个子不高110
糖尿病112
过敏性鼻炎114
手脚冰冷116
骨质疏松118
脱发120
便秘122
宿便积存124
胀气126
子宫肌瘤128
更年期综合征130
前列腺疾病132
性功能不足134
经期失调136
青春痘138
各种皮肤问题140
胸部松弛142
下半身肥胖144
腰部赘肉多146
胸部扁平148
附录150
经络图150