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第一章 原始神秘神农架1

引言1

第一节 华中屋脊 巍峨苍茫3

一、地理位置与地质特征4

二、自然奇观动人心8

三、春花秋色惹人醉12

第二节 神奇的原始森林16

一、莽莽林海 原始神秘16

1．原始森林 人迹罕至17

2．野人传说 亦真亦幻19

二、绿色宝库 药物王国20

1．地球同一纬度仅存的绿色奇迹21

2．鸽子花及其他珍贵植物22

3．炎帝神农采药的地方24

三、珍稀动物的天堂26

1．神秘的金丝猴世界26

2．神奇的白化动物29

3．传说中的怪兽32

第三节 神秘的文化记忆33

一、炎帝神农氏与神农架传说33

二、隐身神农架山林的汉民族创世史诗——《黑暗传》37

三、唐中宗被贬房州40

四、梆鼓声声，人兽共存的历史记忆42

五、远去的古盐道44

第二章 仙风道骨武当山48

引言48

第一节 亘古无双胜景49

一、巍巍八百里武当49

二、七十二峰朝大顶51

三、龟蛇相缠的奇观53

第二节 天下第一仙山56

一、武当道教的源流57

二、武当山与真武60

三、武当山与两位明朝皇帝62

1．永乐皇帝奠定“天下第一仙山”的地位62

2．嘉靖皇帝钦赐“治世玄岳”位尊五岳之上65

四、朝圣、法事与道家音乐68

第三节 凝固于山间的华美乐章——世界文化遗产武当山古建筑群71

一、武当山道教建筑特色72

1．“天人合一”的总体布局73

2．注重阴阳，境界玄妙74

3．道法自然的艺术手法75

二、山间跳动的乐符——神道78

三、传说与建筑艺术凝聚的精灵——太子坡与磨针井80

四、宏伟壮丽的山间福地——紫霄宫83

五、人与自然和谐的典型——南岩87

六、皇家庙观的代表——金顶91

第四节 张三丰与武当武术96

一、太极养生功的发源地97

二、张三丰的传说98

三、以柔克刚的武当武术102

第三章 九天仙山——九宫山105

第一节 庐山天下秀 钟灵数九宫106

一、避暑胜地 魅力独具107

二、高山湖泊与飞瀑流泉108

第二节 命运多舛的宋代全国五大道场之一110

一、九位王子与九宫山得名111

二、张道清·御制道派·真君殿112

三、屡毁屡建的九宫山道教建筑115

第三节 青山埋忠骨——闯王陵118

一、一山分吴楚 兵家必争地119

二、青山独钟灵 有幸埋忠骨120

第四章 楚天名胜大洪山124

第一节 山水相依 洞奇林幽124

一、地理位置与地质地貌125

二、万寻苍翠水云间127

1．湖光山色127

2．温泉瀑布128

3．千年银杏群129

三、地下龙宫世称奇130

1．溶洞密布 景象瑰丽131

2．洞中有山黄仙洞132

第二节 绿林好汉千古传134

一、王匡、王凤与绿林军134

二、明玉珍起义136

三、赵邦壁与后宋江政权137

四、红色革命的足迹139

第三节 灵峰千仞结禅庐140

一、忍慈禅师与洪山寺140

二、西天取经第二人——善洪143

第四节 武昌小洪山的渊源144

第五章 巍巍大别山146

第一节 一山跨三省 气压泰嵩衡146

一、雄关险隘 傲视中原147

二、大别山主峰——天堂寨148

三、山势奇特薄刀峰150

第二节 人文大别山153

一、大别山上的红色记忆153

1．黄麻起义154

2．中原突围155

3．千里跃进大别山155

二、鸠鹚古国 遗风犹存157

三、活字印刷术的发明者毕昇159

四、徐寿辉与天完政权161

第六章 恩施大峡谷与腾龙洞163

第一节 恩施大峡谷163

一、五大奇观 绝美峡谷164

1．清江升白云165

2．绝壁环峰丛165

3．天桥连洞群166

4．地缝接飞瀑167

5．天坑通地缝168

二、土家风情 动人心旌169

第二节 中国最美六大洞穴之一——腾龙洞172

一、世界上最大的洞穴通道172

二、卧龙吞江 气势磅礴174

第七章 长江三峡177

第一节 长江三峡 举世无双177

一、横切巴山 气势峥嵘178

二、雄奇险秀西陵峡179

1．牛肝马肺峡180

2．兵书宝剑峡181

3．灯影峡183

第二节 千古江山 英雄美人185

一、屈原与龙舟竞渡185

二、昭君·桃花鱼·桃花村187

三、中国的斯大林格勒——石牌190

第八章 小巧别致的荆楚名山192

第一节 荆山192

一、巍峨荆山——楚国的发祥地193

二、出产和氏壁的地方——抱璞岩194

第二节 西山197

一、襟江带湖 翠壑丹崖197

二、吴王避暑读书之地199

三、西山寺——中国佛教“净土宗”的发祥地201

四、西山与苏东坡203

第三节 武落钟离山206

一、清江环绕 独立峻绝206

二、土家人的圣山208

第四节 齐岳山211

一、山形与山名的来历211

二、中国南方最大的山地草场213

第五节 木兰山215

一、木兰山与木兰将军215

二、佛中有道 道中有佛218

三、宗教建筑特色——木兰干砌220