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太极拳理论之源 《易经》通俗解PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
![太极拳理论之源 《易经》通俗解](https://www.shukui.net/cover/42/34663898.jpg)
- 于志钧著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:9787500939061
- 出版时间:2010
- 标注页数:218页
- 文件大小:25MB
- 文件页数:235页
- 主题词:周易-关系-太极拳-研究
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图书目录
第一章 中国传统武术理论之源——《易经》1
第一节《易经》的基本知识2
一、卦和爻2
二、八卦图4
三、打开易经的钥匙——《易传》5
四、占筮的方法6
第二节 传统武术的哲理是《易经》对宇宙的认识论7
一、太极学说7
二、天人合一9
三、大、小周天11
第三节 传统武术的技击理论建立在《易经》的对立统一变化规律上11
一、乾坤成列12
二、刚柔相摩13
三、刚柔相推13
四、动静有常15
第四节 通往神明之路16
一、何谓“神明”?17
二、高超、高雅、高尚17
三、感而遂通20
四、神而明之20
第五节 易无止境21
第二章 打开《易经》的钥匙23
第一节 《易经》的用语25
一、刚与柔26
二、爻位26
三、得中27
四、得正与不正27
五、相应与不相应27
六、比27
七、乘与承28
八、时28
九、吉、无咎、吝、凶、悔28
第二节 易经的切入28
一、重卦29
二、异卦29
三、变卦与变爻29
第三章 上下卦的解释31
第一节 乾卦?32
第二节 坤卦?33
第三节 泰卦?34
第四节 否卦?34
第五节 剥卦?35
第六节 复卦?36
第七节 无妄卦?37
第八节 需卦?38
第九节 讼卦?39
第十节 师卦?40
第十一节 随卦?41
第十二节 损卦?42
第十三节 益卦?44
第十四节 蹇卦?44
第十五节 家人卦?46
第十六节 同人卦?47
第十七节 屯卦?49
第十八节 渐卦?49
第十九节 艮卦?50
第二十节 谦卦?52
第二十一节 井卦?54
第二十二节 大过卦?55
第二十三节 贲卦?57
第二十四节 遁卦?58
第二十五节 巽卦?59
第二十六节 解卦?60
第二十七节 升卦?60
第二十八节 萃卦?62
第二十九节 临卦?63
第三十节 观卦?64
第三十一节 即济卦?64
第三十二节 未济卦?65
总结66
第四章 太极拳的卦形解70
太极势(泰卦)71
一、揽雀尾(四正)72
掤势(渐卦)75
捋势(蹇卦)76
挤势(家人卦)76
按势(既济卦)77
二、单鞭(随卦)77
三、提手上势(屯卦)78
四、白鹤亮翅(益卦)80
五、搂膝拗步(既济卦)82
六、手挥琵琶(剥卦)83
七、进步搬拦捶(同人卦)85
八、如封似闭(家人卦)87
九、十字手(复卦)89
十、抱虎归山(既济卦)91
十一、肘底看捶(蹇卦)93
十二、斜飞势(损卦)95
十三、海底针(艮卦)97
十四、扇通背(无妄卦)98
十五、撇身捶(谦卦)99
十六、高探马(家人卦)102
十七、左右分脚(井卦)103
十八、转身蹬脚(大过卦)106
十九、栽捶(贲卦)108
二十、翻身二起脚(坤卦)109
二十一、打虎势(蹇卦、井卦)111
二十二、披身踢脚(挂树踢脚)(巽卦)112
二十三、翻身蹬脚(大过卦)114
二十四、野马分鬃(谦卦)115
二十五、玉女穿梭(遁卦)118
二十六、云手(同人卦与遁卦或家人卦与渐卦)122
二十七、下势(解卦)124
二十八、金鸡独立紧攀弓(大过卦)126
二十九、倒撵猴(未济卦、蹇卦、既济卦)128
三十、十字摆莲(解卦、升卦)131
三十一、指裆捶(家人卦)133
三十二、上步七星(否卦)134
三十三、退步跨虎(萃卦)136
三十四、推碾(随卦、贲卦)137
三十五、转身双摆莲(解卦、升卦)139
三十六、弯弓射虎(泰卦、临卦)、射雁(观卦)140
三十七、合太极(复卦)141
结论142
第五章 内外卦的解释146
第一节 对内与外的认识147
一、内练一口气,外练筋、骨、皮147
二、内实精神,外示安仪147
三、六合147
四、内敛其神,外聚其气148
第二节 各论150
一、乾卦150
二、坤卦150
三、泰卦151
四、否卦151
五、临卦152
六、观卦153
七、损卦154
八、益卦155
九、颐卦155
十、大过卦156
十一、小过卦156
十二、既济卦157
十三、未济卦158
第三节 内外卦在对抗双方的体现159
一、双方状态160
二、互为因果161
第六章 王宗岳《太极拳论》的易理164
第一节 阴阳论166
第二节 神明论169
第三节 消长论170
第四节 动静论171
第五节 刚柔论173
一、动静有常,刚柔断矣174
二、刚柔相摩,八卦相荡174
三、刚柔相推,变在其中175
四、阴阳合德,刚柔有体176
五、柔之为道,不利远者177
六、刚柔杂居,吉凶可见178
第六节 感而遂通,唯变所适178
一、感而遂通178
二、唯变所适180
第七章 宋远桥太极功的易理181
第一节 心会论182
第二节 功用歌184
第三节 八字歌185
第四节 周身大用论186
第五节 无极歌189
第六节 太极歌190
总结论194
附录一 宋氏太极功源流支派论&宋远桥记199
附录二 吴鉴泉等人拜宋书铭为师史料202
记教授、太极拳名家于志钧先生&严翰秀撰205
后记217