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第一章 东方文明古国——中国18

一、龙的故乡18

二、黄帝统一中原19

三、甲骨文21

四、司马迁和《史记》22

练习23

拓展阅读25

黄帝与蚩尤之战25

画龙点睛26

第二章 中国古代文化遗产27

一、秦始皇的地下大军——兵马俑27

二、世人瞩目的万里长城28

三、世界上最长最古老的大运河30

四、北京故宫31

五、六大古都32

（一）中国最古老的都城——西安32

（二）佛教古都——洛阳33

（三）中华人民共和国首都——北京33

（四）六朝胜地——南京34

（五）古城——开封35

（六）美丽的城市——杭州35

练习37

拓展阅读39

北京烤鸭39

孟姜女哭长城40

世界四大文明古都40

第三章 《周易》与中国文化42

一、《周易》42

二、太极图43

三、五行学说44

四、八卦与科学44

五、“天人合一”的思维模式45

练习46

拓展阅读48

孔子算卦的故事48

八字算命49

第四章 孔子和儒家思想50

一、孔子与《论语》50

二、曲阜与“三孔”52

三、孔子整理《六经》54

练习56

拓展阅读58

孔子和老子的会见58

子贡问政59

第五章 老子与道教61

一、老子61

二、道教63

三、道教的养生术65

四、道教的洞天福地68

练习70

拓展阅读72

老子出生的传说72

八仙过海的传说73

外国名人论老子74

第六章 佛教在中国的传播75

一、玄奘取经75

二、四大石窟76

三、四大佛教圣地80

（一）五台山80

（二）峨眉山80

（三）普陀山81

（四）九华山82

四、藏传佛教和喇嘛寺庙84

练习86

拓展阅读89

少林寺89

僧人与小老鼠89

龙门石窟89

第七章 中国古代的教育91

一、官学与私学91

二、书院文化93

三、科举制96

四、《百家姓》、《千字文》、《三字经》98

练习100

拓展阅读103

《三字经》103

孟母三迁104

第八章 中医文化105

一、《黄帝内经》105

二、神医华佗107

三、“医圣”张仲景与《伤寒论》109

四、李时珍与《本草纲目》111

五、望闻问切113

六、针灸铜人114

练习116

拓展阅读119

扁鹊说病的故事119

“刮骨疗毒”的故事119

第九章 中国货币文化121

一、贝币、布币、刀币、方孔铜钱121

二、铜元、银两、银元123

三、金币、银币、纸币124

四、纪念币127

练习128

拓展阅读130

几种典型的货币130

第十章 中国科技132

一、四大发明132

（一）指南针和罗盘132

（二）火药的应用133

（三）造纸与印刷术134

二、祖冲之和圆周率137

三、郭守敬修订历法139

四、李冰和都江堰140

练习142

拓展阅读145

火器的发展145

长江三峡146

第十一章 中国的美术148

一、画迹流存第一人——顾恺之148

二、吴道子与人物画150

三、山水画幅“春”为先——展子虔和《游春图》152

四、清明上河图154

练习156

拓展阅读158

顾恺之作画募捐158

吴道子与钟馗159

中国古代壁画160

第十二章 中国的音乐与舞蹈162

一、乐器162

二、民歌164

三、民族舞蹈166

四、秧歌169

五、舞狮171

练习172

拓展阅读175

望果节175

第十三章 中国的戏剧177

一、京剧艺术177

二、京剧四大名旦178

三、京剧脸谱艺术182

四、京剧服饰183

五、地方戏——变脸、秦腔、皮影185

（一）川剧变脸185

（二）秦腔187

（三）皮影188

练习190

拓展阅读193

梅兰芳先生1930年访问美国193

京剧辅助服装“胖袄”194

第十四章 中国的曲艺、杂技195

一、相声195

二、快板和快板书197

三、鼓曲199

（一）大鼓199

（二）弹词199

（三）单弦200

（四）二人转201

四、评书203

五、吴桥杂技205

练习206

拓展阅读209

评弹缘209

老外也爱中国曲艺209

第十五章 中国的工艺211

一、青铜器211

二、唐三彩213

三、“瓷都”景德镇和四大古窑215

四、四大名砚217

五、中国的雕刻219

（一）砖雕219

（二）木雕219

（三）石雕220

六、玉器文化224

七、四大名绣226

八、“泥人张”与惠山泥人228

（一）“泥人张”228

（二）惠山泥人228

九、民族扎染工艺230

练习231

拓展阅读234

铜车马234

马踏飞燕235

刺绣236

第十六章 中国的饮食文化237

一、宫廷御膳237

二、四大菜系239

（一）鲁菜239

（二）川菜240

（三）粤菜240

（四）淮扬菜241

三、独特的面点小吃245

四、筵席文化247

五、饮酒文化248

六、品茗之道250

练习251

拓展阅读254

吃茶254

皇帝“进膳”254

第十七章 中国武术与兵法256

一、拳术256

二、武术与养生、竞技258

三、兵书与阵法261

四、十八般兵器263

五、十八般武艺265

练习268

拓展阅读270

十八般兵器巡览270

军事家孙膑272

太极拳的起源273

第十八章 中外文化交流274

一、东渡日本的鉴真274

二、丝绸之路277

三、马可·波罗到中国279

四、郑和下西洋280

练习282

拓展阅读284

张骞出使西域284

郑和捉拿海盗285

航海家哥伦布286

练习答案287

词汇总表300