图书介绍

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青少年必读知识文库 生活卷
  • 黄安主编 著
  • 出版社: 北京:中国戏剧出版社
  • ISBN:7104025917
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:138页
  • 文件大小:6MB
  • 文件页数:151页
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图书目录

一、时尚美容1

1.美容指导1

怎样选购化妆品1

变质化妆品的识别2

化妆要防患于未然3

如何防止化妆品过敏4

怎样避免整发剂的不良反应5

防脱发良策6

文眉效果不理想还能重做吗6

让你的睫毛更漂亮7

眉墨的选用7

眼影的选择7

选用眼线液的依据8

选用睫毛液的方法8

如何防止脸部皱纹9

青少年如何做好面容护理9

面部按摩的美容要领10

面部按摩的方向11

怎样自制护肤涂剂11

怎样自制面部清洁剂12

脸部面疱及疙瘩产生的原因及预防12

黑斑产生的原因及预防方法13

怎样鉴选雀斑霜14

粉刺霜的选购方法15

选择合适的口红颜色15

改变唇形的技巧16

如何使变色牙健美如新17

水果蔬菜美容妙法18

最好的美容方法——睡眠19

饮水也有益于美容20

美容佳品21

2.美肤护肤22

了解自己的皮肤22

护肤,从少女期开始22

青少年护肤秘诀23

每日护肤要点23

使皮肤润滑洁白的诀窍25

如何保持皮肤的弹性25

皮肤性质的自我测定26

皮肤健美的标准27

清洗皮肤的正确步骤27

干性皮肤的保养28

油性皮肤的保养29

混合性皮肤的保养30

过敏、敏感性皮肤的保养30

蒸面美容护肤的机理与程序31

少年如何保养皮肤32

少女怎样保护皮肤33

春季的皮肤护理33

夏季的皮肤护理34

秋季的皮肤护理34

冬季的皮肤护理36

保养皮肤的最佳时间36

保持手部皮肤娇美的方法36

3.美发护发37

头发的种类37

鉴别头发的简易方法38

梳理发型的艺术39

脸型与发型39

体型与发型41

发型与夏装42

生气勃勃的春季发型42

炎炎夏日的凉爽发型43

成熟风韵的秋季发型44

亮丽多彩的冬日发型44

清纯少女自然发型45

潇洒大方女发型46

开朗活泼女发型46

文静内向女发型47

柔软头发的俏丽发型47

服贴头发的清新明媚造型48

自然卷发的飘逸造型48

碘能美发49

啤酒是很好的护发剂49

秀发需要足够的营养素50

每周至少要做一次护发50

了解发质,护发的开始51

保护头发的要领52

不同季节的头发护理53

头发的外在保养——洗发54

白发是头发老化的警告55

掉发,身体的异常警讯56

4.美容禁忌57

秀发最忌骄阳晒57

洗发忌用碱57

少女留发忌太长57

正三角脸形忌刘海太窄58

倒三角脸形忌刘海太稀58

圆脸形忌刘海太长58

方脸形忌刘海太多58

长方脸形忌刘海太短59

化妆禁忌59

浓妆艳抹使不得60

眼睑处的小疙瘩忌自行去除60

大眼睛化妆时忌再夸大61

鼻毛忌剪拔61

短鼻子化妆鼻影忌太短62

歪鼻子忌阴影处理不当62

涂口红忌不画轮廓线62

口红忌被渗出唇廓外63

卸口红忌用纸巾63

唇膏不应长期使用64

洗脸忌由上而下传统式64

忌用揉擦洗脸法洗脸64

睡前脸部忌搽化妆品65

洗脸后忌多搽或不搽脂粉65

脸部疮疖忌挤压66

美容忌忽视颈部健美66

洗澡忌狠搓皮肤67

皮肤冻伤忌火烤67

美容不能忽视对手背的化妆68

指甲不宜留得太长68

指甲油忌长时间留在指上69

洗手水忌过热或过冷69

二、服饰艺术70

1.服饰漫谈70

衣服起源探秘70

古代的“衣”和“裳”71

古代服饰的风采71

历代服色杂谈72

中国服饰文化追溯73

古代服饰趣闻76

中山装的由来77

西装的溯源77

迷彩服趣谈78

古代的佩饰78

帽子的来历79

领带小史80

口袋探源81

高跟鞋的来历81

名牌效应漫谈81

流行的未必是好的82

服饰是人的广告84

2.服饰搭配86

色彩的搭配在衣着打扮中的地位86

服装色彩的配置方法86

色彩组合的规律87

服装色彩与肤色88

服装色彩与年龄及性格89

服装色彩与体型89

服装色彩与季节90

服饰配色的步骤91

少年衣着的配色92

少女连衣裙的配色93

衣着美的原则——T·P·O93

服装巧搭配穿出新意来94

搭配得当不在数量多95

休闲服装巧搭配96

3.魅力装扮97

装扮要突出重点97

装扮出你的型98

内衣——女性贴身的风景99

增添女性魅力的长裙100

美化体型的套裙101

历久不衰的牛仔装103

穿出西装的潇洒104

西服上装、背心、裤子的合身标准106

大衣装扮出的品味107

着装的艺术108

4.饰品的选配109

饰品的装饰作用109

顶上“风景”——帽子110

头饰112

眼镜——鼻梁上的时髦113

围巾为你添风采115

颈上“情结”——领带116

领带夹117

胸饰的点缀作用118

服装的“眼睛”——钮扣118

腰部“风景线”——腰带119

鞋的风采120

包袋的映衬122

三、社交礼仪124

1.社交诤言124

社交成功的要素124

交际中的最佳距离126

言而无信是社交的大忌128

掌握社交尺度128

与人交往要谦虚129

社交中的择友原则130

社交中的世故表现130

识人之法不可无131

2.社交礼节133

真挚的笑容133

柔视的目光134

优雅的站姿135

美的坐姿135

健美的步态136

恰当的手势137

介绍与自我介绍138

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