图书介绍
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- 陈桂成著 著
- 出版社： 福州：福建科学技术出版社
- ISBN：7533502191
- 出版时间：1989
- 标注页数：193页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：200页
- 主题词：
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图书目录
目录1
一 认识自己—高效率学习的心理基础1
你有一个聪明的脑袋1
你想知道自己的智力水平吗2
健全的人必须具备的心理素质5
信心是成功的基础7
二 掌握自己—高效率学习的必要条件10
驾驭心“猿”意“马”10
培养积极的学习兴趣14
计划是重要的19
养成良好的学习习惯26
做环境的主人28
创建一个理想的学习群体30
三 提高观察能力—高效率学习基本能力训练（一）34
明确观察目标35
捕捉“最初印象”37
克服错觉40
避免消极影响42
需要冷静和细心44
需要联想和想象46
熟能生巧48
四 强化记忆能力—高效率学习基本能力训练（二）51
记忆的奥秘51
“七”是最有效的记忆组块55
理解是记忆的基础58
形象记忆法60
联想记忆法64
强化记忆的秘诀68
防止遗忘的办法69
记忆的最佳状态71
五 拓宽思维天地—高效率学习基本能力训练（三）73
从分类思维训练入手74
寻找第二个答案76
防止消极思维定势80
不做盲从的傻瓜82
克服“团体思考危机”83
假设是创造思维的开端85
比喻是创造思维的媒介86
六 增强理解能力—高效率学习基本能力训练（四）90
空间理解能力训练90
单向因果理解能力训练93
多维因果理解能力训练95
语言形象理解能力训练97
把握语言内在机理99
洞察语言表里101
七 加快阅读速度—高效率学习基本能力训练（五）105
“阅读”是怎么一回事106
怎样加快阅读速度107
“一目十行”不足为奇110
“SQ3R”学习法114
粟山实“快速学习法”116
“LOVE”学习法119
比较读书法120
读书笔记122
预习是上好课的前提127
八 上好每一节课—高效率学习实践（一）127
学会认真听课130
踊跃参加课堂讨论133
“当天功课当天清”136
把老师当作向导和朋友139
九 学好各门功课—高效率学习实践（二）143
语文究竟该怎么读143
作文，不要头疼146
数学，需要钥匙150
英语，需要勤奋157
怎样学好理化生物163
怎样学好政治史地170
十 科学复习、沉着应试—摘取高效率学习的成果176
系统复习与逆向学习法176
教科书·复习提纲·错答笔记180
赛马术与锥型学习法182
休息是绝对必要的184
沉着、冷静是致胜的法宝186
后记192